2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Ιερός βασιλικός είναι ένα βότανο που προέρχεται από την κεντρική και βόρεια Ινδία που έχει χρησιμοποιηθεί στην ινδική λαϊκή ιατρική εδώ και χιλιετίες. Βρίσκεται επίσης με το όνομα tulsi ή ουράνιος βασιλικός.
Εκτιμάται ιδιαίτερα για τις θεραπευτικές του ιδιότητες και την πνευματική του σημασία στην ιατρική της Αγιουρβέδας, όπου έχει λάβει τον τίτλο της ελιξίρης της ζωής, επειδή πιστεύεται ότι παρατείνει τη ζωή. Εκτός από ιατρικούς σκοπούς ιερός βασιλικός βρίσκει εφαρμογή και στις καθημερινές ιερές τελετές λατρείας των θεών.
Στην εμφάνιση και τη γεύση μοιάζει με συνηθισμένο βασιλικό, αλλά μαζί με θεραπευτικές, αντιβακτηριακές, αντιβιοτικές, αντιοξειδωτικές και άλλες ιδιότητες, το φυτό έχει επίσης ισχυρές προσαρμοστικές ιδιότητες.
Η θρεπτική του αξία είναι επίσης υψηλή, καθώς περιέχει βιταμίνες Α και C, ασβέστιο, ψευδάργυρο, σίδηρο και χλωροφύλλη. Από τα φύλλα μέχρι τους σπόρους, ο ιερός βασιλικός θεωρείται φυσικό τονωτικό για το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα. Συνιστώνται διάφορα μέρη του φαρμακευτικού βοτάνου για τη θεραπεία διαφόρων καταστάσεων υγείας.
Βοηθά στη μείωση του στρες και του άγχους
Όλα τα μέρη του ιερού βασιλικού λειτουργούν ως προσαρμογόνα. Το Adaptogen είναι μια φυσική ουσία που βοηθά το σώμα να προσαρμοστεί στο στρες και προάγει την ψυχική ισορροπία. Έχει αποδειχθεί ότι το φυτό έχει αντικαταθλιπτικές και κατά του άγχους ιδιότητες.
Το βότανο, που λαμβάνεται με τη μορφή τσαγιού από τα φύλλα του, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα άγχους και άγχους.
Διεγείρει και ενεργοποιεί το σώμα και προστατεύει από τον καρκίνο
Ιερός βασιλικός Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά που καθαρίζουν το σώμα και το προστατεύουν από τοξικές χημικές ουσίες. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, το βότανο μπορεί επίσης να αποτρέψει τον καρκίνο μειώνοντας την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων.
Προστατεύει από λοιμώξεις και θεραπεύει πληγές
Χάρη στις αντιβακτηριακές, αντιιικές, αντιμυκητιασικές, αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές του ιδιότητες, το βότανο είναι αποτελεσματικό κατά των βακτηριακών και μυκητιασικών λοιμώξεων και πληγών όπως ακμή, έλκη στο στόμα, ουλές. Τα εκχυλίσματα από τα φύλλα του επιταχύνουν την επούλωση των πληγών.
Μειώνει το σάκχαρο στο αίμα και βοηθά στην πρόληψη του διαβήτη
Οι ιδιότητες του ιερού βασιλικού μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του σακχάρου στο αίμα. Τα φύλλα του περιέχουν αιθέρια έλαια και αντιοξειδωτικά που διευκολύνουν την απορρόφηση της γλυκόζης στο αίμα και διεγείρουν την καλή λειτουργία του παγκρέατος.
Μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση
Τα ισχυρά αντιοξειδωτικά που περιέχονται στο χρήσιμο βότανο μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης και καταπολεμούν επιτυχώς την υψηλή αρτηριακή πίεση.
Βοηθά με κρυολογήματα και γρίπη
Ο ιερός βασιλικός είναι ένα φυσικό, ισχυρό βακτηριοκτόνο που ανακουφίζει αποτελεσματικά τα συμπτώματα του κρυολογήματος και της γρίπης.
Προστατεύει το στομάχι
Το φυτό αυξάνει την προστασία του στομάχου καθώς μειώνει το οξύ του στομάχου, αυξάνει την έκκριση βλέννας και παρατείνει τη διάρκεια ζωής των βλεννογόνων κυττάρων. Επιπλέον, ένα αφέψημα αυτού του βοτάνου βοηθά στην απομάκρυνση των τριχωμάτων ή των μικρών λίθων των νεφρών.
Συνιστάται:
8 οφέλη του πόσιμου νερού με λεμόνι για την υγεία και την απώλεια βάρους
Το ανθρώπινο σώμα είναι περίπου 60% νερό, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι το νερό είναι σημαντικό για την υγεία μας. Καθαρίζει τις τοξίνες από το σώμα, αποτρέπει την αφυδάτωσή μας. Πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα.
Το θαύμα του Cowboy και τα εξαιρετικά οφέλη για την υγεία του
Καουμπόη είναι το παιδί της αγάπης της κολοκύθας και του καρπουζιού. Ο Cowboy συνδυάζει τα χαρακτηριστικά των γονικών μορφών, η απόδοσή του είναι 20-30% υψηλότερη και έχει μια ευχάριστη γεύση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο ως ζωοτροφή όσο και ως ανθρώπινη τροφή, καθώς περιέχει σημαντικές ποσότητες καροτίνης και περισσότερο από 15% σάκχαρα (κυρίως φρουκτόζη, αλλά και σακχαρόζη και γλυκόζη), κυτταρίνη, πηκτίνη, πρωτεΐνη, φυτίνη, B, C, B2, PP, βιταμίνη Ε, μέταλλα (νάτριο, ασβέστι
4 οφέλη για την υγεία του κόκκινου κρεμμυδιού για τη μείωση του κινδύνου καρκίνου
Η χρήση κρεμμυδιών για τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με βακτήρια, ιούς, μύκητες και χρόνια χρονολογείται από αιγυπτιακές θεραπευτικές πρακτικές που καταγράφηκαν πριν από αιώνες. Ωστόσο, τα κόκκινα κρεμμύδια αξίζουν ιδιαίτερη προσοχή, διότι είναι μια από τις καλύτερες πηγές διατροφής ουσίες καταπολέμησης του καρκίνου .
Immortelle - τα οφέλη του μεσογειακού βοτάνου
Το φυτό Helichrysum italicum, το οποίο καλλιεργείται κυρίως στην περιοχή της Μεσογείου, είναι γνωστό με πολλά ονόματα - πέτρινο λουλούδι, αποξηραμένο λουλούδι, κίτρινο αθάνατο, αλλά το πιο δημοφιλές είναι το όνομα αθάνατος . Αυτό το όνομα δεν είναι τυχαίο, είναι εξαιρετικά ακριβές, δεδομένου του ευρέος φάσματος εφαρμογών και των πολλών οφελών για την υγεία και την ομορφιά.
Οφέλη για την υγεία του βοτάνου
Το Scrophularia nodosa είναι ένα φυτό της οικογένειας Scrophularia nodosa. Είναι επίσης γνωστό ως το φυτό και το φυτό της βίγκα, από όπου το βοτανικό του όνομα. Στο παρελθόν, το φυτό χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία πυώδους πληγών, αποστημάτων και οσχέων, επίσης γνωστά ως μοσχεύματα.
