Τα μυστικά της αιγυπτιακής κουζίνας

Βίντεο: Τα μυστικά της αιγυπτιακής κουζίνας

Βίντεο: Τα μυστικά της αιγυπτιακής κουζίνας
Βίντεο: Τοπικές κουζίνες - «Ελαιόλαδο Μεσσηνίας» 22Απρ2017 | ΕΡΤ 2024, Νοέμβριος
Τα μυστικά της αιγυπτιακής κουζίνας
Τα μυστικά της αιγυπτιακής κουζίνας
Anonim

Η αρχαία Αίγυπτος έδωσε στους απογόνους μούμιες, πυραμίδες, σφίγγες, ιερογλυφικά και σκαραβαίους. Ο σύγχρονος Αιγύπτιος τρώει συχνά το ίδιο πρωινό με τους προγόνους του που τρώει πριν από τρεις χιλιάδες χρόνια: λεπτό ψωμί και εξαιρετικά νόστιμα κροκέτες φασολιών που ονομάζονται ταμία.

Για να προετοιμάσετε αυτές τις νόστιμες κροκέτες φασολιών, γνωστές ως tamiya, χρειάζεστε 2 φλιτζάνια φασόλια, 3 αυγά, 3 κρεμμύδια, 3-4 σκελίδες σκόρδο, 3 κουταλιές της σούπας λάδι, μαϊντανό, μαύρο και κόκκινο πιπέρι, αλάτι.

Μουλιάστε τα φασόλια για 3-4 ώρες. Ξεφλουδίστε ένα κρεμμύδι, κόψτε σε κύκλους, τηγανίστε σε λάδι. Ψιλοκόβουμε το σκόρδο και το μαϊντανό.

Θρυμματίστε τα πάντα σε γουδί, προσθέστε τα αυγά, αλάτι, μαύρο και κόκκινο πιπέρι. Από το μείγμα που προκύπτει σχηματίζουμε μπάλες στο μέγεθος ενός καρυδιού και τηγανίζουμε σε ζεστό λίπος μέχρι να ροδίσουν. Η φρέσκια σαλάτα ντομάτας σερβίρεται συνήθως ως συνοδευτικό.

Η πορτοκαλί σαλάτα με κρεμμύδια είναι επίσης χαρακτηριστική της αιγυπτιακής κουζίνας. Συστατικά: 2 πορτοκάλια, 150 γραμμάρια ελιές, 1 κρεμμύδι, 3 κουταλιές ελαιόλαδο, πιπέρι και αλάτι.

Τα μυστικά της αιγυπτιακής κουζίνας
Τα μυστικά της αιγυπτιακής κουζίνας

Ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια και τα πορτοκάλια, τα κόβετε σε λεπτούς κύκλους και τα ανακατεύετε με ελιές. Περίοδος με αλάτι, πιπέρι και ελαιόλαδο.

Το αιγυπτιακό κοτόπουλο είναι πολύ νόστιμο και αρωματικό. Συστατικά: ένα κοτόπουλο, 60 γραμμάρια ελαιόλαδου, 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 3 κουταλιές της σούπας φιστίκια, αλεσμένο τζίντζερ, αλάτι.

Τρίψτε το κοτόπουλο με αλάτι, κόψτε το στη μέση και κάντε βαθιές τομές στο στήθος και τα πόδια. Προσθέστε το λιωμένο μέλι στο ελαιόλαδο και απλώστε καλά ολόκληρο το κοτόπουλο.

Ψήνουμε το στο φούρνο σε υψηλές θερμοκρασίες μέχρι να γίνει χρυσό, στη συνέχεια μειώστε τη θερμοκρασία και ψήνουμε έως ότου το κρέας εξαντληθεί από υγρό όταν μαχαιρωθεί με πιρούνι.

Στη συνέχεια ψήνεται εντελώς. Πριν το σερβίρετε, πασπαλίζετε το κρέας με ψιλοκομμένα φιστίκια και τζίντζερ.

Συνιστάται: