2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το κόκκινο κρασί μας προστατεύει από τα βακτήρια της στοματικής κοιλότητας, σύμφωνα με μια ισπανική μελέτη. Το ποτό καταστρέφει τα βακτήρια που προκαλούν τερηδόνα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, η οποία αναφέρθηκε από το Daily Mail.
Η μελέτη διεξήχθη από εμπειρογνώμονες που εργάζονται στο Εθνικό Συμβούλιο Έρευνας, ως επικεφαλής της μελέτης στη Μαρία Βικτώρια Moreno-Aribas. Η δημοσίευση αναφέρει επίσης ότι η τερηδόνα επηρεάζει μεταξύ 60 και 90 τοις εκατό των ανθρώπων παγκοσμίως.
Το πρόβλημα ξεκινά όταν τα βακτήρια στην στοματική κοιλότητα αρχίζουν να σχηματίζουν biolayers. Είναι κοινότητες που είναι αρκετά δύσκολο να αφαιρεθούν και, στη συνέχεια, εάν δεν αφαιρεθούν, μεγαλώνουν σε πλάκα και παράγουν οξύ που αρχίζει να διαβρώνει τα δόντια.
Φυσικά, το τακτικό βούρτσισμα και το φθόριο που περιέχονται στις περισσότερες οδοντόκρεμες μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση αυτής της κατάστασης και στην απομάκρυνση της βακτηριακής πλάκας, αλλά μόνο σε ένα ορισμένο βαθμό.
Για την επιβράδυνση της ανάπτυξης βακτηρίων, συνιστάται η κατανάλωση κόκκινου κρασιού ή εκχυλίσματος σπόρων σταφυλιών. Η ομάδα των επιστημόνων και ο ηγέτης τους μεγάλωσαν αποικίες βακτηρίων που σχημάτισαν πλάκα.
Στη συνέχεια εμβαπτίστηκαν σε διάφορα υγρά, όπως ερυθρό κρασί, ερυθρό κρασί χωρίς αλκοόλη, υδατικό διάλυμα αιθυλικής αλκοόλης 12 τοις εκατό και κόκκινο κρασί με εκχύλισμα σπόρων σταφυλιών.
Το κόκκινο κρασί (με και χωρίς αλκοόλ) και το ποτό με εκχύλισμα σπόρων σταφυλιών αποδείχθηκε το πιο αποτελεσματικό στην καταστροφή βακτηριακών καλλιεργειών.
Το κόκκινο κρασί έχει μελετηθεί από πολλούς ειδικούς - διάφορες μελέτες δείχνουν ότι το αλκοολούχο ποτό είναι χρήσιμο και προστατεύει από το εγκεφαλικό. Για να αποφευχθεί ένα τέτοιο πρόβλημα, είναι σημαντικό να τρώτε ορθολογικά και να μειώσετε το αλκοόλ στο ελάχιστο, συμβουλεύουν οι ειδικοί.
Είναι πεπεισμένοι ότι ένα ποτήρι κόκκινο κρασί την ημέρα δεν θα μας βλάψει, και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει. Οι ειδικοί τονίζουν ότι είναι περίπου 140 ml κόκκινου ποτού.
Συνιστάται:
Το κόκκινο κρασί προστατεύει από την κώφωση
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του κρασιού είναι από καιρό γνωστές στην αρχαιότητα. Ορισμένες ιατρικές μελέτες αποδεικνύουν ότι μέτρια κατανάλωση κρασί , όχι περισσότερο από ένα ποτήρι την ημέρα, έχει θετική επίδραση στις καρδιακές παθήσεις και τα συμπτώματα της γεροντικής άνοιας.
Το κόκκινο κρασί μας προστατεύει από ασθένειες των ματιών
Το κόκκινο κρασί είναι ένα ιδιαίτερα δημοφιλές ποτό τις κρύες μέρες του χειμώνα. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι το να πίνετε ένα ποτήρι κρασί κάθε μέρα είναι εξαιρετικά χρήσιμο και μας ζεσταίνει αρκετά γρήγορα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, το κόκκινο κρασί έχει εξαιρετικά ευεργετική επίδραση στην πήξη του αίματος.
Το λάδι καρύδας μας προστατεύει από την παχυσαρκία
Λάδι καρύδας λαμβάνεται από την καρύδα. Σε θερμοκρασίες έως 25 βαθμούς είναι πιο δύσκολο, αλλά σε υψηλότερες θερμοκρασίες λιώνει σαν λάδι. Οι μεγαλύτεροι παραγωγοί στον κόσμο είναι η Ινδία, η Ινδονησία και οι Φιλιππίνες. Λαμβάνεται με ψυχρή πίεση του λαδιού από καρύδες.
Το κόκκινο κρασί και η σοκολάτα μας προστατεύουν από τον διαβήτη
Το Daily Express γράφει στις σελίδες του ότι για την πρόληψη του διαβήτη, πρέπει να καταναλώνουμε σοκολάτα, μούρα και κόκκινο κρασί. Ο λόγος είναι ότι περιέχουν μεγάλη ποσότητα φλαβονοειδών. Σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες, η χαμηλότερη αντίσταση στην ινσουλίνη και η καλύτερη ρύθμιση της γλυκόζης στο αίμα σχετίζονται με την υψηλή πρόσληψη φλαβονοειδών.
Ο χυμός πορτοκαλιού μας προστατεύει καθημερινά από την υψηλή αρτηριακή πίεση και την καρδιακή προσβολή
Η κατανάλωση δύο ποτηριών χυμού πορτοκαλιού κάθε μέρα είναι αρκετή για να σας κρατήσει μακριά από ανεπιθύμητες επισκέψεις στο γιατρό σύμφωνα με έρευνα. Στην πραγματικότητα, εάν πίνετε χυμό πορτοκαλιού κάθε μέρα πριν ή κατά τη διάρκεια ενός γεύματος, μπορείτε να μειώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.
