2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Πλήρες ψυγείο και φρέσκα προϊόντα σε αυτό - αυτό είναι το όνειρο κάθε νοικοκυράς. Συχνά, ωστόσο, αυτό παραμένει απλώς ένα όνειρο. Συνήθως η κατάσταση είναι λίγο διαφορετική - ξέρετε ότι έχετε όλα όσα χρειάζεστε για δείπνο, σχεδιάζετε ακριβώς τον χρόνο που απαιτείται για να το προετοιμάσετε, ανοίγετε το ψυγείο και βλέπετε ότι τα μισά από τα προϊόντα δεν είναι πλέον βρώσιμα.
Για να μην πέσετε σε τέτοιες καταστάσεις, υπάρχουν μερικά κόλπα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διατηρήστε τα προϊόντα φρέσκα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Να τι πρέπει να κάνετε για να έχετε πάντα ό, τι χρειάζεστε:
1. Το μήλο - ο καλύτερος φίλος των πατατών
Οι πατάτες καθιστούν δυνατή την προετοιμασία μιας τεράστιας ποικιλίας πιάτων και γι 'αυτό οι άνθρωποι αγοράζουν σε μεγάλες ποσότητες. Για να τους αποφύγετε να χαλάσουν, βάλτε ένα μήλο όπου τα αποθηκεύετε. Είναι σημαντικό να τα διαχωρίσετε από όλα τα άλλα φρούτα και λαχανικά. Μόνο το μήλο μπορεί και πρέπει να είναι μαζί τους.
2. Αφαιρέστε τις ντομάτες από το ψυγείο
Ίσως η πρώτη σας δουλειά όταν φτάσετε στο σπίτι είναι να τα βάλετε εκεί, αλλά αυτό δεν είναι σωστό. Είναι χυμώδη λαχανικά με απαλή υφή που δεν ανταποκρίνονται καλά στο κρύο. Αφήστε τους στον πάγκο της κουζίνας, κάπου όπου δεν θα σας ενοχλήσουν.
3. Χρησιμοποιήστε αλουμινόχαρτο
Εάν είστε οπαδός του σέλινου, μπορείτε να το διατηρήσετε περισσότερο τυλίγοντας το με αλουμινόχαρτο. Με αυτόν τον τρόπο θα παραμείνει φρέσκο για τουλάχιστον 2 εβδομάδες.
Το φύλλο θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις μπανάνες φρέσκες περισσότερο. Μην τα διαχωρίζετε, αλλά τυλίξτε τις λαβές με αλουμινόχαρτο.
4. Προστατέψτε τα μανιτάρια από την υγρασία
Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να τα αποθηκεύσετε σε μια χάρτινη σακούλα. Αυτό δεν θα τους επιτρέψει να βραχεί.
5. Η σωστή φροντίδα του αβοκάντο
Χρήσιμα φρούτα και ένα υπέροχο συστατικό για διάφορες σαλάτες. Εάν σκοπεύετε να παραμερίσετε, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η ζέστη κάνει το αβοκάντο να ωριμάσει γρηγορότερα. Για να το διατηρήσετε πιο φρέσκο, αφήστε το στο ψυγείο.
6. Επεξεργασία ξιδιού μικρών κόκκινων φρούτων
Για να προστατεύσετε τα βατόμουρα, τα βατόμουρα και τις φράουλες από το να χαλάσουν, πριν τα βάλετε στο ψυγείο, πλύνετε τα με ένα διάλυμα από 3 φλιτζάνια νερό και 1 φλιτζάνι ξύδι. Αυτό θα καταστρέψει τα μικρόβια που περιφέρονται. Πρέπει να είναι στεγνά πριν τα αποθηκεύσετε στο ψυγείο.
7. Καταπολέμηση της υγρασίας στα λαχανικά
Τοποθετήστε πετσέτες ή χαρτί κουζίνας στα διαμερίσματα λαχανικών στο ψυγείο. Με αυτόν τον τρόπο θα αποτρέψετε την εμφάνιση υγρασίας, η οποία διαφορετικά συμβάλλει στην ταχύτερη αλλοίωση των λαχανικών.
Συνιστάται:
Αρκετοί τρόποι για να διατηρήσετε τις πιπεριές για το χειμώνα
Αναμφίβολα πιπεριές είναι ένα από τα πιο καταναλώσιμα και χρήσιμα λαχανικά. Με την προσέγγιση του φθινοπώρου το άρωμα των ψητών πιπεριών όλο και πιο συχνά αρχίζει να γίνεται αισθητό από τα σπίτια. Το πεδίο για την παρασκευή νόστιμων πιπεριών είναι αρκετά ευρύ - γεμιστές πιπεριές με κιμά και ρύζι, πιπεριές burek, γεμιστές πιπεριές με αυγά και τυρί, πουρέ, τηγανητές πιπεριές με σάλτσα ντομάτας και γιατί όχι μόνο μια σαλάτα με πιπεριές και κρεμμύδια για το δικό σας αγαπημένο π
Το πρόσφατα εφευρεθέν σπρέι θα διατηρήσει το φαγητό φρέσκο περισσότερο
Μια ομάδα επιστημόνων δημιούργησε ένα νανοαντιμικροβιακό σπρέι που θα διατηρήσει τα τρόφιμα φρέσκα για περισσότερο. Το σπρέι περιέχει φυτικές πολυφαινόλες, οι οποίες έχουν οφέλη για την ανθρώπινη υγεία. Χρειάζονται μόνο λίγα δευτερόλεπτα για να σχηματίσουν τα νανοσωματίδια στο σπρέι μια παχιά επίστρωση στο προϊόν διατροφής, εμποδίζοντας την αποσύνθεση.
Εύκολοι τρόποι καύσης υπερβολικών θερμίδων
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τις υπερβολικές θερμίδες χωρίς να περιορίσετε τον εαυτό σας σε φαγητό και χωρίς άσκηση. Ακολουθούν μερικοί διασκεδαστικοί και ασυνήθιστοι τρόποι καύσης θερμίδων: 1. Το τραγούδι στο ντους καίει επιπλέον 10-20 kcal ανάλογα με την ένταση του τραγουδιού και την ένταση της φωνής σας.
7 τρόποι για να διατηρήσετε το άρωμα των σμέουρων για το χειμώνα
Έτσι, σήμερα θα διατηρήσουμε σμέουρα με διάφορους τρόπους ώστε να διατηρηθεί το απίστευτο άρωμά τους για το χειμώνα. Στα κέικ βατόμουρου, η οξύτητα των σμέουρων διατηρείται σχεδόν πλήρως, και η γεύση και το άρωμα δεν είναι συνηθισμένα, αλλά το μοβ χρώμα είναι τόσο ευχάριστο όσο η ίδια η λέξη βατόμουρο.
Πέντε εύκολοι τρόποι για να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση
Πήρατε το λυκοπένιο σας σήμερα; Εάν έχετε φάει μαρούλι με φρέσκες ψιλοκομμένες ντομάτες, όχι μόνο έχετε πάρει μια υγιή δόση ισχυρών αντιοξειδωτικών, αλλά έχετε λάβει σοβαρή δράση για να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση. Μια μελέτη του 2006 στο Ισραήλ επιβεβαίωσε τι οι υγιείς Ιταλοί γνωρίζουν εδώ και αιώνες:
