2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το παλαιότερο όνειρο της ανθρωπότητας είναι να βρει το ελιξίριο της αιώνιας νεότητας. Τα πειράματα πολλών αληθινών επιστημόνων στην αρχαιότητα, καθώς και πολλών αυτοδίδακτων υποψηφίων για αιώνια δόξα, υποτάχθηκαν σε αυτό το όνειρο. Στις προσπάθειές τους, οι περισσότεροι αρχαίοι επιστήμονες βασίστηκαν σε φυσικά μέσα για να επιτύχουν μια κατάσταση στην οποία το σώμα αντέχει στο χρόνο.
Αιώνες απόπειρες φαίνεται να είναι στα πρόθυρα της επιτυχίας στην εποχή μας, γιατί σύμφωνα με Ελβετούς επιστήμονες, σμέουρα και ρόδια επιβραδύνει τη γήρανση. Οι κλινικές δοκιμές έχουν δείξει ότι τα νόστιμα κόκκινα φρούτα μπορούν να επιβραδύνουν το πέρασμα του χρόνου και αυτό είναι ένα βήμα πολύ κοντά στην ανακάλυψη του ελιξίρου της ζωής.
Η ένωση ουρολιθίνη Α είναι ένας μεταβολίτης που λαμβάνεται από την αλληλεπίδραση ουσιών που υπάρχουν τόσο στα φρούτα όσο και στην εντερική μικροχλωρίδα. Διεγείρει γονίδια που αναστέλλουν την αποδυνάμωση των μυών με την ηλικία. Αυτή η ένωση είναι ασφαλής σε υψηλότερες δόσεις σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης. Η ένωση απορροφάται από το ανθρώπινο σώμα κατά την πέψη των φρούτων και είναι σε θέση να αλλάξει ριζικά την ανθρώπινη υγεία.
Αυτή η φυσική θεραπεία ενισχύει τους μυς των πειραματόζωων και η δράση του έχει αποδειχθεί από πειράματα με ανθρώπους. Οι αναζωογονητικές ιδιότητες του φρούτου παρατηρούνται επίσης σε ανθρώπους χωρίς παρενέργειες.
Ουρολιθίνη Α αναγεννά τα κύτταρα, βοηθώντας να αποβάλει τα κατεστραμμένα μιτοχόνδρια σε αυτά. Αυτό είναι το μόνο μόριο που μπορεί να καθαρίσει τα κατεστραμμένα μιτοχόνδρια, και αυτό το αποτέλεσμα επιβραδύνει τη γήρανση και έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα.
Στη μελέτη συμμετείχαν 60 ενήλικες εθελοντές, των οποίων ο τρόπος ζωής ορίστηκε ως στάσιμος. Για ένα μήνα, χρησιμοποίησαν διαφορετικές δόσεις ουρολιθίνης Α, που συντέθηκαν. Κάποιοι χρησιμοποίησαν 250, άλλα 500 και περίπου 1000 χιλιοστόγραμμα την ημέρα. Δόσεις 500 και 1000 χιλιοστόγραμμα επηρέασαν την εκφραστική κάθαρση των μιτοχονδρίων στον σκελετικό μυ.
Το ερέθισμα δημιούργησε μια ευνοϊκή ευκαιρία για την οικοδόμηση περισσότερων μυών, κάτι που είναι ανάλογο με την ίδια διαδικασία στο fitness.
Συνιστάται:
Μην φτάσετε για μετάλλια μέχρι να διαβάσετε αυτά τα γεγονότα σχετικά με αυτά
Όσον αφορά την καλλιέργεια οπωροφόρων δένδρων, όλοι σκέφτονται πρώτα τα δενδρύλλια που φέρουν μήλα, αχλάδια, κεράσια, κεράσια, κυδώνια και άλλα κοινά φρούτα και το μενταγιόν κατά κάποιο τρόπο παραμένει. Και δεν πρέπει να είναι έτσι, επειδή τα φρούτα του είναι εξαιρετικά χρήσιμα για το ανθρώπινο σώμα και, επιπλέον, η καλλιέργειά τους δεν απαιτεί καμία ειδική γνώση.
Εννέα λάθη που επιβραδύνουν το μεταβολισμό μας
Ο μεταβολισμός είναι ο μεταβολισμός στο σώμα μας. Όσο καλύτερα εκκρίνονται οι περιττές ουσίες από το σώμα, τόσο καλύτερα είναι μεταβολισμός . Αυτή είναι μια εγγύηση ότι το σώμα διατηρεί το βέλτιστο βάρος και επίσης καλή υγεία. Με την ηλικία ο μεταβολισμός επιβραδύνεται , το σώμα καταφέρνει να κάψει λιγότερες θερμίδες την ημέρα, και εκείνες που δεν καίγονται συσσωρεύονται στο σώμα με τη μορφή λίπους.
Οι φράουλες επιβραδύνουν το γήρας
Εάν τρώτε τακτικά τα αρωματικά φρούτα, βοηθάτε στην αύξηση των επιπέδων αντιοξειδωτικών στο αίμα. Με τη σειρά τους αποτρέπουν το οξειδωτικό στρες, επιβραδύνοντας έτσι τη γήρανση και μειώνοντας τον κίνδυνο ασθενειών όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις.
Αυτά είναι τα τρόφιμα που επιταχύνουν τη γήρανση
Η κατανάλωση τροφίμων που φαίνονται αβλαβή για εμάς μπορεί να έχει δυσμενείς επιπτώσεις στο σώμα. Η τροφή που τρώμε μπορεί επίσης να επιταχύνει τη γήρανση. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να προσπαθείτε να τρώτε υγιεινά. Εδω είναι μερικά τρόφιμα που επιταχύνουν τη γήρανση , η κατανάλωση της οποίας συνιστάται να περιοριστεί.
Ποιες είναι οι κακές συνήθειες που επιβραδύνουν το μεταβολισμό
Ο μεταβολισμός είναι ουσιαστικά η διαδικασία μετατροπής της τροφής σε ενέργεια. Όσο πιο γρήγορη είναι η διαδικασία, τόσο περισσότερες θερμίδες καίει το σώμα μας. Ένας ισορροπημένος μεταβολισμός είναι σημαντικός για τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους.
