2025 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 10:17
Πατάτες είναι πιθανώς ένα από τα πιο χρησιμοποιημένα λαχανικά για μαγειρικούς σκοπούς. Είτε θα είναι το κύριο πιάτο είτε θα χρησιμεύσει ως συνοδευτικό πιάτο, είτε ασχολούνται με την παρασκευή σούπας, σαλάτας ή ακόμη και επιδορπίων, είναι πάντα παρόντες στο τραπέζι μας.
Σε αυτήν την περίπτωση θα σας προσφέρουμε 3 γρήγορα ιδέες για μεσημεριανό γεύμα με πατάτες, έχοντας κατά νου ότι για να συμβούν όλα γρήγορα, πρέπει πρώτα να υποβάλετε τις πατάτες σε θερμική επεξεργασία στο φούρνο μικροκυμάτων.
Αυτό γίνεται πλένοντας και ξεφλουδίζοντας τα και αφήνοντάς τα ολόκληρα ή κομμένα για περίπου 7-8 λεπτά σε ένα πλαστικό κουτί με καπάκι κατάλληλο για αυτόν τον τύπο φούρνου. Αυτό θα τα μαλακώσει πολύ γρήγορα, μετά το οποίο μπορείτε να τα μαγειρέψετε ή ακόμη και να τα ψήσετε. Εάν οι πατάτες είναι φρέσκες, μπορεί να μην τις ξεφλουδίσετε.
Πατάτα κατσαρόλα με ζαμπόν και παρμεζάνα
Απαραίτητα προϊόντα: 5-6 πατάτες, 5 φέτες ζαμπόν, 200 γραμμάρια paremsan τριμμένο, 1 γαρίφαλο σκόρδο, αλάτι και πιπέρι για γεύση, μερικά κλαδάκια φρέσκο θυμάρι και ρίγανη
ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ: Περάστε τις πατάτες μέσω του φούρνου μικροκυμάτων μέχρι να μαλακώσουν. Κόβουμε σε φέτες και ζαμπόν σε κύβους. Βάλτε μαζί με το ψιλοκομμένο γαρίφαλο σκόρδου σε μια λαδωμένη κατσαρόλα και αλατοπίπερο και αφήστε το να πασπαλιστεί με μίσχους θυμαριού και ρίγανης. Το πιάτο ψήνεται σε προθερμασμένο φούρνο και όταν είναι έτοιμο, πασπαλίζουμε με παρμεζάνα.
Ακατέργαστη κατσαρόλα με πατάτες, τουρσιά και γιαούρτι
Απαραίτητα προϊόντα: 5-6 πατάτες, λίγα τουρσιά, 1 φλιτζάνι γιαούρτι, 2 αυγά, 2 κουταλιές αλεύρι, αλάτι και πιπέρι
ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ: Οι πατάτες περνούν μέσα από το φούρνο μικροκυμάτων, έπειτα τεμαχίζονται μαζί με τα τουρσιά και τοποθετούνται σε ένα λαδωμένο τηγάνι. Καρυκεύστε με αλάτι και πιπέρι και ρίξτε τα ανακατεμένα χτυπημένα αυγά, γιαούρτι και αλεύρι. Όλα αυτά ψήνονται σε προθερμασμένο φούρνο μέχρι να μαγειρευτούν πλήρως.
Πατάτες σοταρισμένες με μανιτάρια, σκόρδο και άνηθο
Απαραίτητα προϊόντα: 5-6 πατάτες, 200 γραμμάρια μανιτάρια, 2 σκελίδες σκόρδο, αλάτι και πιπέρι για γεύση, στιφάδο λάδι, μερικά κλαδάκια φρέσκο άνηθο
ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ: Ενώ οι πατάτες υποβάλλονται σε θερμική επεξεργασία στο φούρνο μικροκυμάτων, μπορείτε να κόψετε τα μανιτάρια, αλλά μεγαλύτερα. Τα μανιτάρια, οι ήδη μαλακωμένες και τεμαχισμένες πατάτες μαζί με τα αποφλοιωμένα σκελίδες σκόρδου μαγειρεύονται σε λίπος, καρυκεύονται με αλάτι και πιπέρι και όταν είναι έτοιμα, πασπαλίζονται με ψιλοκομμένο άνηθο.
Συνιστάται:
Ιδέες για ένα γρήγορο γεύμα με κοτόπουλο
Το κοτόπουλο έχει πολύ λιγότερες θερμίδες από το χοιρινό και, εκτός από το ότι είναι πολύ νόστιμο, είναι εύκολο και γρήγορο να παρασκευαστεί. Και αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό στην έντονη καθημερινή μας ζωή. Σε αυτήν την περίπτωση σας προσφέρουμε 3 δοκιμασμένες και δοκιμασμένες συνταγές για ένα γρήγορο γεύμα με κοτόπουλο:
Ένα γρήγορο γεύμα με ζυμαρικά σε μόλις 15 λεπτά
Αν και πολλοί πιστεύουν ότι τα ζυμαρικά είναι τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, στην πραγματικότητα επεξεργάζεται πολύ γρήγορα από το σώμα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την προετοιμασία ενός γρήγορου και νόστιμου γεύματος. Είτε φτιάχνετε μακαρόνια, ζυμαρικά, ταλιατέλες ή άλλα ζυμαρικά, πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις οδηγίες μαγειρέματος που αναγράφονται στη συσκευασία της.
Ιδέες για ένα γρήγορο δείπνο με πατάτες
Οι πατάτες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα προϊόντα. Με αυτά μπορούμε να φτιάξουμε όλα τα είδη πιάτων, κυρίως ή συνοδευτικά πιάτα. Για να βοηθήσουμε σε μια κατάσταση κρίσης, σας δίνουμε μερικά παραδείγματα νόστιμων συνταγών πατάτας που προετοιμάζονται πολύ γρήγορα.
Ιδέες για ένα γρήγορο γεύμα με ρύζι
Το ρύζι είναι ένα από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα, γι 'αυτό είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για το μαγείρεμα του μεσημεριανού. Υπάρχουν αμέτρητες συνταγές για την παρασκευή του, αλλά εάν πιέζεστε από την ώρα και ταυτόχρονα δεν θέλετε να φάτε άλλο ημιτελές προϊόν, είναι καλό να μάθετε πώς να φτιάξετε ένα γρήγορο μεσημεριανό γεύμα με ρύζι, το οποίο δεν θα σας πάρει περισσότερο από 30 λεπτά.
Εδώ είναι η θεραπεία των ονείρων για ένα πονοκέφαλο - ένα ζουμερό μπιφτέκι με πατάτες
Ο πονοκέφαλος από μεθύσι δεν είναι ποτέ θεραπεία. Πονοκέφαλοι, ναυτία, δυσφορία, όλα τα πράγματα που αν και ξέρουμε ότι θα έρθουν την επόμενη μέρα, τα προκαλούμε με το να πίνουμε φλιτζάνι μετά το φλιτζάνι το προηγούμενο βράδυ. Είναι ακόμη χειρότερο όταν έρχεται το αίσθημα της πείνας.