2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Φουρουλικό οξύ, επίσης γνωστός ως υδροξυκινναμικό οξύ, είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό φυτών. Προστατεύει το δέρμα από τις επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών (ηλιακό φως, στρες, κάπνισμα, υποσιτισμός και μολυσμένος αέρας) - σωματίδια που βλάπτουν την κυτταρική μεμβράνη, προκαλώντας την απώλεια υγρασίας και ζωτικών στοιχείων.
Το φουρουλικό οξύ βρίσκεται στο σπόροι από πορτοκάλια, μήλα, καλαμπόκι, αγκινάρες, καστανό ρύζι, φιστίκια, ανανά και πίτουρο ρυζιού.
Το φουρουλικό οξύ δημιουργήθηκε αρχικά στο εργαστήριο ως συμπλήρωμα διατροφής για αθλητές, το οποίο βοηθά στην ενίσχυση των μυών. Αργότερα, αυτή η ουσία άρχισε να χρησιμοποιεί μια μεγάλη μάρκα καλλυντικών στα προϊόντα της. Τώρα αυτό το αντιοξειδωτικό χρησιμοποιείται σχεδόν σε όλους τους τομείς της κοσμετολογίας.
Πώς το φερουλικό οξύ βοηθά το δέρμα μας
Αυτό το αντιοξειδωτικό δεν επιδιορθώνει τις υπάρχουσες βλάβες, αλλά δρα ως ασπίδα ενάντια στις ελεύθερες ρίζες. Φουρουλικό οξύ προλαμβάνει ενεργά τη γήρανση.
Αλλά είναι χρήσιμο όχι μόνο για όσους αγωνίζονται με αλλαγές στο δέρμα που σχετίζονται με την ηλικία, αν και το αντιγηραντικό αποτέλεσμα είναι ίσως το πιο διάσημο
Άλλοι της χρήσιμες ιδιότητες φουρουλικού οξέος είναι:
- μειώνει το σχηματισμό λεπτών ρυτίδων.
- προστατεύει το δέρμα από χαλάρωση.
- καταπολεμά τη φλεγμονή.
- μειώνει το σχηματισμό κηλίδων ηλικίας και μειώνει την πιθανότητα μελάσματος - μια διαταραχή της μελάγχρωσης, στην οποία το πρόσωπο, ο λαιμός και άλλα μέρη του σώματος εμφανίζονται σκοτεινά σημεία με σαφή όρια.
- Μειώνει τα σκούρα σημεία από την ακμή. Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά το αντιοξειδωτικό, τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του θα ελαχιστοποιήσει τη ζημιά που προκαλείται από την ακμή?
- δίνει καλά αποτελέσματα για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος και της ροδόχρου ακμής - βλάβη στα τριχοειδή αγγεία.
Φουρουλικό οξύ χωρίς επιβεβαιωμένες παρενέργειες. Ωστόσο, οι δερματολόγοι προειδοποιούν ότι μερικές φορές οι αντιοξειδωτικοί οροί μπορεί να είναι πολύ επιθετικοί για ορισμένους τύπους δέρματος.
Το φουρουλικό οξύ μπορεί να βρεθεί στο μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων: οροί, ενυδατικές κρέμες, αντιγήρανση, λευκαντικές κρέμες, σπρέι, αφαίρεση μακιγιάζ.
Κατά κανόνα, στη σύνθεση των καλλυντικών αναφέρεται ως φουρουλικό οξύ, φυσικό φουρουλικό οξύ ή τρανσφερρουλικό οξύ.
Συνιστάται:
Διατροφή σε χρόνια γαστρίτιδα με αυξημένη έκκριση οξέος
Όταν πάσχετε από χρόνια γαστρίτιδα, συνιστάται να τρώτε φρέσκο γάλα, γιαούρτι, βούτυρο, τυρί cottage, ξινό τυρί, κρέμα. τρυφερό άπαχο κρέας · βραστή γλώσσα σούπες ποδιών αρνιού άπαχο έμπλαστρο άπαχο ψάρι μαλακά βραστά αυγά Panagyurishte αυγά, ομελέτες στον ατμό, διάφορες κρέμες όλα τα είδη καλά ωριμασμένων φρούτων χωρίς το δέρμα και χωρίς τους σπόρους τους, χυμούς φρούτων, κομπόστες, τουρσιά, μους, ψημένα φρούτα.
Κορυφαίες πηγές φολικού οξέος
Φολικό οξύ , επίσης γνωστή ως βιταμίνη Β9 ή φυλλικό οξύ, είναι μια ουσία υπεύθυνη για μια σειρά ζωτικών διεργασιών στο ανθρώπινο σώμα. Ασχολείται με την παραγωγή DNA, την ανάπτυξη κυττάρων, τη σύνθεση αμινοξέων, ελέγχει τα επίπεδα χοληστερόλης, υποστηρίζει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Προϊόν γαλακτικού οξέος από κάσιους και ανακαρδιοειδών - πώς να φτιάξετε
Κάσιους είναι ένα είδος δέντρου από την οικογένεια σουμάκ. Τα κάσιους είναι επίσης γνωστά ως ινδικά φιστίκια. Αυτό το νόστιμο καρύδι έχει σχήμα νεφρού και είναι πλούσιο σε φώσφορο, μαγνήσιο και σίδηρο. Έχει επίσης χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
Σημασία του λινελαϊκού λιπαρού οξέος για την υγεία μας
Τα λιπαρά οξέα έχουν πολύπλοκα ονόματα και δεν είναι τόσο γνωστά όσο άλλες βιολογικά δραστικές ουσίες όπως οι βιταμίνες. Ωστόσο, τα απαραίτητα ή απαραίτητα λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα για την υγεία και τη ζωή κάθε ατόμου. Ένα από αυτά είναι το λεγόμενο λινολενικό οξύ.
Οι εξαιρετικές ιδιότητες και ιδιότητες του χυμού λάχανου
Χυμός λάχανου είναι γνωστό σε όλους μας ως μια εξαιρετική θεραπεία για τα πονοκέφαλα. Είτε το έχετε δοκιμάσει είτε όχι, σίγουρα έχετε ακούσει για το εξαιρετικό ιδιότητες . Αν και ο χυμός λάχανου δεν έχει πολύ ευχάριστη γεύση και άρωμα σύμφωνα με ορισμένους, τα οφέλη του για τον οργανισμό είναι πολλά.
