2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Τα φάρμακα μπορούν να βρεθούν όχι μόνο στα φαρμακεία. Αναπτύσσονται σε κήπους και παρτέρια και μερικές από αυτές είναι οι αγαπημένες μας πατάτες και μαρούλι. Οι θεραπευτικές τους ιδιότητες είναι από καιρό γνωστές. Μπορούν να θεραπεύσουν και να μας βοηθήσουν να ανακάμψουμε.
Μαρούλι και πατάτες δεν είναι μόνο ένα πολύτιμο φαγητό, αλλά και μια προληπτική θεραπεία. Κάποιος μπορεί να φάει από αυτά μέχρι να γεμίσει, χωρίς να ληφθούν υπόψη οι ανεπιθύμητες ενέργειες. Παρέχουν στον οργανισμό μια παλέτα βιταμινών, μετάλλων, ιχνοστοιχείων και δευτερογενών φυτικών ουσιών. Αυτές οι ιδιότητες τις καθιστούν καθημερινή μερίδα φαρμάκου.
Νόστιμα λαχανικά μπορούν να εφαρμοστούν τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Το συνηθισμένο μαρούλι περιέχει πολύ περισσότερα θρεπτικά συστατικά από ό, τι νομίζετε. Χάρη στα λιποδιαλυτά φύλλα χυμού γάλακτος του μαρούλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διαταραχές του ύπνου.
Το Lactukarium έχει μια ηρεμιστική επίδραση απευθείας στο αυτόνομο νευρικό σύστημα και ανακουφίζει τις καταστάσεις του ενθουσιασμού και του στρες. Αυτή η ιδιότητα οδηγεί σε ευκολότερο ύπνο και γαλήνιο ύπνο. Αντί να παίρνετε ένα χάπι, φτιάξτε μια σαλάτα από φρέσκα φύλλα μαρουλιού με ελαιόλαδο, αλάτι και λεμόνι. Φάτε τη σαλάτα και κοιμηθείτε ήρεμα.
Οι πατάτες κατηγορούνται λανθασμένα ότι κέρδισαν βάρος. Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα. Παρέχουν εύπεπτους υδατάνθρακες που δεν επιβαρύνουν το σώμα. Κόβονται σε κύκλους ή τρίβονται, δίνουν μεγάλη υγρασία στο δέρμα και εξομαλύνουν τις ρυτίδες.
Φρέσκος χυμός από πατάτες διεγείρει την ταχεία επούλωση από ηλιακά εγκαύματα ή άλλα εγκαύματα του δέρματος. Σε γαστρεντερικά προβλήματα, οι πουρέ πατάτας έχουν αντιφλεγμονώδη και κατασταλτική δράση του γαστρικού χυμού.
Η πατάτα σούπα έχει αποκαταστατική θεραπευτική δράση σε γαστρεντερικές διαταραχές. Για πονόλαιμο, επίμονο βήχα, η ακμή βοηθά στην εφαρμογή ζεστής συμπίεσης με πουρέ βραστές πατάτες.
Φάτε λαχανικά και μείνετε υγιείς!
Συνιστάται:
Νόστιμο με πράσα για πένες
Όταν έρθει το φθινόπωρο, αρχίζουμε να αισθανόμαστε λίγο λυπημένοι, γιατί θα ξεχάσουμε τις ηλιόλουστες αγροτικές ντομάτες από τον κήπο του σπιτιού μας, για τα φρέσκα αγγούρια, τις πιπεριές και τι όχι. Αλλά δεν χρειάζεται να είστε λυπημένοι, γιατί το φθινόπωρο μας προσφέρει άλλα νόστιμα λαχανικά όπως πράσα, λάχανο, μελιτζάνα, τεύτλα και τι όχι στα χρώματα του φθινοπώρου Εδώ θα επικεντρωθούμε εξ ολοκλήρου πράσο , επειδή εκτός από το ότι είναι χρήσιμο και νόστιμο, έχει χαμηλέ
Οικονομικά γλυκά για πένες
Τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο από το να κάνουμε σπιτικούς γλυκούς πειρασμούς, οι οποίοι δεν είναι μόνο νόστιμοι, αλλά και φτηνοί. Η πρώτη οικονομική συνταγή που επιλέξαμε είναι με τουρκική απόλαυση. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε καρύδια, αλλά όχι απαραίτητα.
Γιατί τρώμε πιπεριές από τις ΗΠΑ και πατάτες από τη Γαλλία
Στη Βουλγαρία, τα φρούτα και τα λαχανικά εισάγονται μαζικά από άλλες χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης (και όχι μόνο!) - Ελλάδα, Μακεδονία, Ισπανία κ.λπ., ακόμη και από την Τουρκία, από την οποία το 80% της παραγωγής εξάγεται στην Ευρώπη . Μπορούμε να διαβάζουμε όλο και λιγότερο στην ετικέτα ενός προϊόντος που κατασκευάζεται στη Βουλγαρία, αλλά γιατί συμβαίνει αυτό;
Πατάτες για υγεία και ομορφιά - όχι μόνο φαγητό αλλά και φάρμακο
Χρήσιμες ιδιότητες πατάτας σήμερα είναι γνωστά σε όλους. Οι πατάτες χρησιμοποιούνται ευρέως στη μαγειρική και τη λαϊκή ιατρική λόγω των θρεπτικών και φαρμακευτικών τους ιδιοτήτων. Σύνθεση πατάτας Περίπου το 20-25% του βάρους τους είναι υδατάνθρακες (άμυλο), περίπου 2% - πρωτεΐνη και 0,3% - λίπος.
Το μαρούλι και το σπανάκι είναι καλό για τους καπνιστές
Τα λαχανικά και τα φρούτα πάντα συνιστούσαν οι ειδικοί - όσο περισσότερο τρώμε από αυτά, τόσο το καλύτερο. Περιέχουν πολύτιμα συστατικά για το σώμα και όλοι το γνωρίζουν. Η μόνη ανησυχία για τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά μπορεί να είναι στις αρχές της άνοιξης ή του χειμώνα.
