2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Από τα οπωροφόρα δέντρα που καλλιεργούνται στη χώρα μας, τα δαμάσκηνα είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα. Το δαμάσκηνο είναι ένα δέντρο μελιού που έχει μεγάλη αξία επειδή περιέχει πηκτίνη, βιταμίνες, φυτικές ίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά.
Η γεύση του δεν πρέπει επίσης να παραβλεφθεί. Καταναλώνονται τόσο φρέσκα όσο και αποξηραμένα. Στο παρελθόν, είχαν συνηθίσει να κάνουν μια εξοικονόμηση, η οποία ήταν πολύ πολύτιμη και καταναλώθηκε λόγω των πολλών οφελών της για το σώμα.
Θα επικεντρωθούμε τις θεραπευτικές ιδιότητες των δαμάσκηνων, πιο συγκεκριμένα ως μέσο ανακούφισης ασθενών δοντιών και ούλων.
Υγιή συστατικά στον καρπό των δαμάσκηνων και τα οφέλη τους
Το δαμάσκηνο οφείλει τις θεραπευτικές του ιδιότητες στα υγιή συστατικά που περιέχει. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Ένα φρούτο περιέχει μόνο περισσότερα αντιοξειδωτικά από μια χούφτα βατόμουρα, ένα φρούτο γνωστό για την αντιοξειδωτική του ποιότητα.
Οι ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν τα κύτταρα στο σώμα θα καταστραφούν εάν τρώτε τακτικά δαμάσκηνα.
Αυτός ο καρπός είναι πολύτιμος σύμμαχος για την καταπολέμηση της οστεοπόρωσης και άλλων ασθενειών των οστών, επομένως συνιστάται για κατανάλωση από γυναίκες με εμμηνόπαυση.
Τα δαμάσκηνα έχουν διουρητικό αποτέλεσμα και ως εκ τούτου χρησιμοποιούνται για τεμπέλης του εντέρου και της δυσκοιλιότητας. Εκτός από τον καθαρισμό, βοηθά επίσης στο μεταβολισμό.
Τα φρούτα με δαμάσκηνα χαμηλών θερμίδων εμπλέκονται σε διάφορες δίαιτες για απώλεια βάρους.
Ελλείψει βιταμινών ή αναιμίας, αυτός ο καρπός είναι μια εξαιρετική επιλογή φυσικής θεραπείας για το πρόβλημα.
Για το συκώτι, τα νεφρά, την υπέρταση, την αθηροσκλήρωση, τον διαβήτη τύπου 2, τα δαμάσκηνα είναι ένα εξαιρετικό μέσο πρόληψης.
Το μπλε δαμάσκηνο ως θεραπεία για τον πονόδοντο και τα πονόλαιμα. Τρόποι αντιμετώπισης
Τα δαμάσκηνα περιέχουν μια χημική ουσία που δίνει σε αυτά τα φρούτα αντιβακτηριακές ιδιότητες. Σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν πέτρα. Μεξικανοί επιστήμονες έχουν πραγματοποιήσει ένα πείραμα που έχει αποδείξει την ικανότητα των καρπών δαμάσκηνου να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά το ρόλο του αντιβακτηριακού παράγοντα.
Η λαϊκή ιατρική γνωρίζει από καιρό αυτήν την ήδη επιστημονικά αποδεδειγμένη ποιότητα δαμάσκηνων. Ως εκ τούτου, ο καρπός χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό για τη θεραπεία του πονόδοντου.
Συνταγές για τη θεραπεία του πονόδοντου με δαμάσκηνα:
• Με φλεγμονή δόντι ή κορώνα συνιστάται η θεραπεία με δαμάσκηνα. Μπορεί να είναι φρέσκο και ξηρό. Ο καρπός κόβεται σε δύο μισά και τοποθετείται με τη σάρκα στην πληγείσα περιοχή. Πιέζεται με το δόντι. Τα δαμάσκηνα βγάζουν το πύον, και το ιώδιο που περιέχεται σε αυτά προωθεί τη θεραπεία. Όταν αρχίζει να μαλακώνει στο στόμα, αντικαθίσταται με άλλο κομμάτι.
• Εκτός από τον καρπό του καρπού, τα φύλλα του δέντρου χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία προβλημάτων στο στόμα. Το αφέψημα των δαμάσκηνων φύλλων χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της στοματίτιδας (φλεγμονή της επένδυσης του στόματος, των ούλων ή της γλώσσας) πιο συχνά στα παιδιά. Το αφέψημα είναι πολύ αποτελεσματικό στη θεραπεία ψυχρών πληγών.
Συνιστάται:
Πες όχι! καρκινικών και καρδιακών προβλημάτων με αυτά τα τρόφιμα με φλαβονοειδή
Σύμφωνα με έρευνα τροφές πλούσιες σε φλαβονοειδή όπως μπορούν τα μήλα και το πράσινο τσάι για τη μείωση του κινδύνου καρκίνου και καρδιακών παθήσεων . 500 χιλιοστόγραμμα του στοιχείου ανά ημέρα αρκούν για τη μείωση του κινδύνου τέτοιων ζημιών.
Γάλα καρύδας κατά των πονοκέφαλων και των σκουληκιών
Ορισμένοι ειδικοί ορίζουν το γάλα καρύδας ως το καθαρότερο υγρό μετά το νερό. Το γάλα καρύδας περιέχει ελάχιστη ποσότητα ζάχαρης. Σύμφωνα με το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ, 100 ml γάλακτος καρύδας περιέχει 19 θερμίδες, 0,2 g λίπους, 1,1 γραμμάρια ινών, 0,72 γραμμάρια πρωτεΐνης και 0 mg.
Η καλύτερη θεραπεία κατά της δυσκοιλιότητας: 100 γραμμάρια δαμάσκηνα την ημέρα
Ωστόσο, η κατάσταση του πεπτικού μας συστήματος μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη συνολική μας ευημερία. Η πέψη είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα διαλύει τα τρόφιμα και είναι μια ευαίσθητη φυσική διαδικασία: εάν χάσει τον ρυθμό του, ολόκληρο το σώμα υποφέρει και οι συνέπειες δεν είναι καθόλου ευχάριστες.
Βροντές κατά των κιρσών και των ρευματισμών
Τα αφέψημα και οι συμπιέσεις με διάφορα βότανα μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία των ρευματισμών και των κιρσών. Εδώ είναι μερικά από τα πιο χρησιμοποιημένα: Το Elderberry μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των ρευματισμών και των κιρσών.
Νερό μελιού: Ελιξίριο κατά των τοξινών και των ιών
Ποια είναι η θεραπευτική επίδραση του νερού μελιού, γιατί είναι καλύτερο να παίρνετε με άδειο στομάχι και ποιες είναι οι αντενδείξεις; Το ίδιο το μέλι είναι ένα πολύ υγιές προϊόν. Οφέλη για το σώμα, ανεξάρτητα από το πότε και με το τι το παίρνετε, αρκεί να μην υπάρχουν ρητές αντενδείξεις για την ατομική κατάσταση του σώματός σας.
