Τσάι για αιώνια νεολαία

2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29

Το πράσινο τσάι, που ονομάζεται επίσης παρθένο τσάι, είναι ένα από τα καλύτερα τσάι καθαρισμού για το σώμα. Το πράσινο τσάι παρασκευάζεται από τα φύλλα της Camellia Sinensis, ενός φυτού που αναπτύσσεται σε περισσότερες από 50 χώρες, από τη Ρωσία έως την Αργεντινή και από τη Βραζιλία έως τη Μοζαμβίκη.

Η Ινδία, η Σρι Λάνκα, η Κένυα και η Κίνα είναι οι πιο δημοφιλείς χώρες για την παραγωγή πράσινου τσαγιού και είναι σίγουρα μεταξύ των πιο πιστών καταναλωτών, καθώς σε αυτές τις χώρες εκτιμώνται οι ιδιότητες του πράσινου τσαγιού.

Το πράσινο τσάι είναι γνωστό στους ανθρώπους για χιλιάδες χρόνια και χρησιμοποιείται για τόσο καιρό, αλλά η ανθρωπότητα άρχισε να το καλλιεργεί μόνο το 350 π. Χ. στην Κίνα και το 700 π. Χ. στην Ιαπωνία. Στην ασιατική ήπειρο, εκτιμάται ως φαρμακευτικό βότανο και όχι απλώς ως ποτό. Οι Ασιάτες διατηρούν αυτήν την παράδοση, είναι κάπως εθισμένοι σε αυτό το ποτό, το πίνουν σαν να ήταν νερό.

Μερικοί μύθοι λένε ότι αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι Ασιάτες φαίνονται πάντα τόσο νέοι και δεν υπάρχουν ποτέ ρυτίδες στο δέρμα τους, όπως συμβαίνει με όλους τους άλλους ανθρώπους, και στην ακμή της ζωής τους, μοιάζουν με παιδιά.

Το πράσινο τσάι θεωρείται θαυματουργό φάρμακο για τη διατήρηση της υγείας. Το τσάι έχει μια εξαιρετική δύναμη που παρατείνει τη ζωή. Το πράσινο τσάι έχει διάφορα αιθέρια έλαια στη σύνθεσή του, όπως καφεΐνη, θεϊν, φλαβονοειδή, τεφλαβίνη, βιταμίνη C, τανίνη, πρωτεΐνη, σίδηρο, φθόριο, ασβέστιο και πολλές άλλες ουσίες σε μικρότερες ποσότητες, αλλά το πιο σημαντικό συστατικό είναι η γαλλική επιγαλακτοκαχίνη.

Φαίνεται ότι όλες αυτές οι ουσίες που μας προστατεύουν από το άγχος εξηγούνται από το απλό γεγονός ότι είναι σε θέση να καταπολεμήσουν τις ελεύθερες ρίζες από τη ρύπανση, όπως καπνός τσιγάρων, καπνός καυσαερίων, υπεριώδεις ακτίνες και άλλα. Όλοι καταφέρνουν να φτιάξουν το συνηθισμένο ζεστό ρόφημα πράσινου τσαγιού - ένα από τα καλύτερα αντιοξειδωτικά, διουρητικά, διεγερτικά του εγκεφάλου, διεγερτικά των διαδικασιών καύσης λίπους και έναν προστατευτικό παράγοντα κατά του καρκίνου και της γήρανσης.

Μεταξύ των θετικών αποτελεσμάτων που μπορούμε να αναφέρουμε: χαμηλή αρτηριακή πίεση, διουρητική δράση, αντιοξειδωτική δράση, μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και την πέψη, και η τελευταία έρευνα θα έλεγε ότι το πράσινο τσάι ελέγχει τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Βελτιώνει την παροχή αίματος στο δέρμα, καταπολεμά την τερηδόνα λόγω της πρόσληψης φθορίου, τόνους και καταπολεμά την κατάθλιψη.

Οι Ιάπωνες ερευνητές έχουν δείξει ότι η τανίνη που περιέχεται στα φύλλα τσαγιού επιβραδύνει τη γήρανση των ιστών, πολύ πιο αποτελεσματικά από τη βιταμίνη Ε. Το πράσινο τσάι είναι ένας καλός τρόπος για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού, τη σταθεροποίηση του βάρους και το μυστικό της αιώνιας νεότητας.