2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Αυτές οι χρήσιμες συνταγές βοτάνων αναφέρονται σε μια σχετικά ήπια ασθένεια που προκαλείται από ιούς που δεν έχουν καμία σχέση με τον ιό της γρίπης, αλλά προκαλούν παρόμοια κλινική εικόνα και συμπτώματα.
1. Φυτική συνταγή με μαύρο elderberry και μέντα
φύλλα μέντας - 25 g
μαύρα λουλούδια μεγαλύτερης ηλικίας - 25 g
άνθη χαμομηλιού - 25 γρ
μεγάλα φύλλα λουλουδιών - 25 g
ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ:
Φωτογραφία: Veselina Konstantinova
Ανακατέψτε τα διάφορα βότανα στην καθορισμένη αναλογία. Βράζουμε 3 κουταλάκια του γλυκού του μείγματος με 1/2 λίτρο βραστό νερό, βράζουμε για 5 λεπτά και στραγγίζουμε. Πίνετε 1 κουταλάκι του γλυκού έγχυση 2-3 φορές την ημέρα.
2. Φυτική συνταγή για μείωση της θερμοκρασίας
Βάζουμε 1 κουταλάκι του γλυκού σε 1 κουταλάκι του γλυκού νερό και μαγειρεύουμε για 5-10 λεπτά. Πίνετε 3-4 φορές την ημέρα ένα φλιτζάνι ζεστό αφέψημα.
3. Φυτική συνταγή με κατιφές ιτιάς και έλους
αγκάθια - 5 g
άνθη φαρμακευτικής μουριάς - 5 g
φύλλα μήλου - 5 g
άνθη χαμομηλιού - 10 g
τα άνθη της βάλτου - 10 g
λουλούδια linden - 20 g
μαύρα λουλούδια μεγαλύτερης ηλικίας - 20 g
εύθραυστο φλοιό ιτιάς - 25 g
ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ:
Ανακατέψτε τα χρήσιμα βότανα στις καθορισμένες αναλογίες. Βάλτε 3 κουταλάκια του γλυκού μείγμα σε 3 κουταλάκια του γλυκού νερό και μαγειρέψτε για 5-10 λεπτά. Πίνετε 1 κουταλάκι του γλυκού αφέψημα 3 φορές την ημέρα.
Συνιστάται:
Δεν είναι η γεύση αλλά η τιμή που καθορίζει την ποιότητα του κρασιού
Θέλετε να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας με ένα μπουκάλι παλαιού κρασιού, αλλά δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά μια ακριβή και εκλεπτυσμένη μάρκα; Απλά αγοράστε φτηνά και πείτε τους ότι είναι ακριβό. Είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα σας πιστέψουν και θα τους αρέσουν.
Εδώ είναι που δεν πρέπει να τρώτε βερίκοκα
Ένα από τα αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα που φτάνετε για την καθημερινή δόση βιταμινών σας. Συνήθως βρίσκονται πάντα στο μπολ με φρούτα, το οποίο τοποθετείται στο τραπέζι στην κουζίνα. Υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες είναι καλύτερο να περιορίσετε την κατανάλωσή τους.
Εδώ είναι τα 4 E που δεν είναι τόσο τρομακτικά
Τα τρόφιμα που παρασκευάζονται στο σπίτι δεν είναι σε μεγάλες ποσότητες και εξαντλούνται γρήγορα. Όταν παρασκευάζεται σε βιομηχανικές ποσότητες, είναι απαραίτητο να προσθέσετε διάφορα πηκτικά, ενισχυτικά και Ε. Αυτό αυξάνει τη διάρκεια ζωής του, διατηρεί τις φυσικές του ιδιότητες.
Φάτε το πρωινό σας σαν βασιλιάς, το μεσημεριανό σας σαν πρίγκιπας και το δείπνο σας σαν φτωχός
Όχι πιο αυστηρές δίαιτες και μεγάλες λίστες απαγορευμένων τροφίμων! . Όποιος θέλει να χάσει βάρος, αλλά δυσκολεύεται να περιορίζεται συνεχώς σε διαφορετικά τρόφιμα, μπορεί τώρα να χαλαρώσει. Αποδεικνύεται ότι το μυστικό δεν είναι μόνο αυτό που τρώμε, αλλά και όταν καταναλώνουμε φαγητό, αναφέρει ο Popshuger.
Η ανοιξιάτικη κόπωση είναι εδώ! Εδώ είναι τα τρόφιμα με τα οποία θα το πολεμήσετε
Η άνοιξη είναι εδώ και έρχεται με την κόπωση της άνοιξης. Ευτυχώς, η υγιεινή διατροφή μας βοηθά πάντα να αντιμετωπίζουμε το πρόβλημα. Τα σωστά επιλεγμένα τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και μέταλλα έχουν ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.
