2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Όλοι αγαπούν να κάνουν έναν περίπατο στον καθαρό αέρα από καιρό σε καιρό, να κάνουν έναν σύντομο περίπατο στα βουνά, να επισκεφθούν μια όμορφη λίμνη ή να διαφοροποιήσουν και να απολαύσουν τη φύση.
Μπορείτε να κάνετε τέτοια ταξίδια μόνοι σας, με την οικογένεια, τους φίλους ή τους συγγενείς σας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ωστόσο, είναι επιτακτική ανάγκη να σκεφτείτε τι φαγητό είναι κατάλληλο για το ταξίδι σας, έτσι ώστε και οι δύο αποσκευές σας να μην είναι βαριές, αλλά συμπαγείς και και τα δύο γεύματα είναι νόστιμα.
Μια άλλη σημαντική ερώτηση είναι πώς να συσκευάσετε το φαγητό έτσι ώστε να μην χυθεί κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας ή του περπατήματος σας. Γι 'αυτό εδώ θα σας προσφέρουμε ένα κατάλληλο μενού για τέτοιες περιπτώσεις:
- Το πιο σημαντικό πράγμα κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού είναι να φέρετε αρκετό νερό και φρούτα. Μπορείτε να τα πλύνετε την προηγούμενη μέρα, να τα στεγνώσετε και να τα τακτοποιήσετε σε κουτί ώστε να μην τραυματιστούν κατά τη διάρκεια της φθοράς.
- Εάν πρόκειται να ανάψετε μια ψησταριά κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας, είναι τρελό να φέρετε έτοιμα κεφτεδάκια και κεμπάπ στο δρόμο, αλλά είναι υποχρεωτικό να προετοιμάσετε τον κιμά εκ των προτέρων και να το δοκιμάσετε. Εάν δεν σκοπεύετε να ψήσετε, είναι προτιμότερο να τηγανίζετε κολακευτικά και μικρότερα κεφτεδάκια, επειδή είναι πιο ανθεκτικά. Μπορείτε να τα βάλετε σε ένα πλαστικό κουτί με καπάκι ή απλά σε μια χάρτινη σακούλα.
- Τα έτοιμα σάντουιτς εν κινήσει είναι απαραίτητα. Είναι καλό να τα προετοιμάζετε από δύο κολλημένες φέτες, αλλά μην χρησιμοποιείτε λιωμένο τυρί ή άλλο είδος υγρού τυριού για εξάπλωση, επειδή είναι δυνατόν να γίνουν όλα τα μανιτάρια, ανεξάρτητα από το πώς το συσκευάσατε. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μόνο βούτυρο και τυρί τυρί και λουκάνικο και να προσθέτετε φέτες αγγουριού ή μαρουλιού. Μην προσθέτετε κέτσαπ, μουστάρδα, μαγιονέζα ή οποιαδήποτε άλλη σάλτσα, ειδικά εάν ο καιρός είναι ζεστός.
- Για μεσημεριανό γεύμα, μπορείτε να κόψετε το αγγούρι, την ντομάτα και το κρεμμύδι και να φτιάξετε μια σαλάτα αργότερα, αλλά σε κάθε περίπτωση μην το αρωματίσετε εκ των προτέρων. Φτιάξτε το ντύσιμο σας στο σπίτι, ώστε να μην χρειάζεται να μεταφέρετε ξεχωριστά όλα τα μπαχαρικά που θέλετε να βάλετε στη σαλάτα.
- Άλλες κατάλληλες ιδέες για ένα ταξίδι είναι να πάρετε διάφορα σνακ που ταιριάζουν τόσο με τη ζεστή σχάρα και απλώς να απλώνονται σε μια φέτα ψωμί. Ωστόσο, εάν περιέχουν ευπαθή προϊόντα, θα πρέπει να τα μεταφέρετε σε μια πιο δροσερή τσάντα.
Συνιστάται:
Κατάλληλο γαρνιτούρα για κρέατα θηραμάτων
Οι σύζυγοι των κυνηγών είναι πραγματικοί φακίροι στην κουζίνα, οι οποίοι γνωρίζουν όλες τις περιπλοκές της προετοιμασίας νόστιμο κρέας ελαφιού . Έχουν το ορεκτικό άρωμα όλων των ειδών κρέατος θηραμάτων από μακριά, γιατί δεν υπάρχουν μυστικά για τη γεύση, το γαρνιτούρα και το σερβίρισμα.
Κατάλληλο γαρνιτούρα για ψητό κρέας
Ανάλογα με τον τύπο του ψητό κρέας γι 'αυτόν είναι κατάλληλοι διαφορετικοί τύποι γαρνιτούρας . Το ψητό πατάτας φούρνου ή βραστής είναι κατάλληλο για ψητό χοιρινό. Το βρασμένο λάχανο τουρσί είναι επίσης κατάλληλο για χοιρινό, καθώς και για διάφορα είδη γαρνιτούρας λαχανικών.
Ιδέες για κατάλληλο δείπνο για απώλεια βάρους
Σε πολλές δίαιτες, πρέπει κανείς να τηρεί αυστηρά το καθημερινό μενού που περιγράφεται σε αυτές. Ωστόσο, όλοι γνωρίζουμε ότι αυτό μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό, ειδικά αν το δείπνο μας πρέπει να είναι το ίδιο για αρκετές ημέρες. Γι 'αυτό εδώ θα σας προσφέρουμε μερικές επιλογές που θα διαφοροποιηθούν ταυτόχρονα δείπνο και είναι κατάλληλο για απώλεια βάρους .
Κατάλληλο μενού σε μπουφέ
Ο μπουφές είναι ήδη πολύ δημοφιλής στη χώρα μας. Αυτή είναι μια πραγματικά πρακτική λύση εξυπηρέτησης, ειδικά όταν πρέπει να εξυπηρετείτε περισσότερους επισκέπτες ταυτόχρονα. Ένα άλλο πλεονέκτημα του μπουφέ είναι ότι προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία πιάτων, η οποία διασφαλίζει ότι κανένας επισκέπτης δεν θα απογοητευτεί.
Ιδέες για πρωινό κατάλληλο για ξεχωριστά γεύματα
Η ξεχωριστή διατροφή είναι μια δίαιτα στην οποία είναι σημαντικό να μην αναμειγνύονται οι τρεις ομάδες τροφίμων: υδατάνθρακες (ζυμαρικά, ζάχαρη, ζυμαρικά, ψωμί, δημητριακά, αλεύρι και πατάτες), πρωτεΐνες (αυγά, ψάρι, κρέας, όσπρια, ξηροί καρποί και παραπροϊόντα) και ουδέτερα τρόφιμα (φρέσκα φρούτα και λαχανικά, λιπαρά κίτρινα τυριά, ζωικά λίπη και αποξηραμένα φρούτα).
