2025 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 10:17
Κατά τη διάρκεια της περιόδου φθινοπώρου-χειμώνα, μαζί με την ψύξη, ξεκινούν επίσης προβλήματα υγείας του αναπνευστικού. Φυσικά, υπάρχουν αμέτρητα χάπια, σκόνες, σιρόπια και όλα τα είδη φαρμάκων που διατίθενται στα φαρμακεία, ακόμη και χωρίς ιατρική συνταγή.
Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αρκετά ακριβά και μερικές φορές αναποτελεσματικά. Στην πραγματικότητα, μπορούμε να προσπαθήσουμε να προετοιμάσουμε υγιεινές και νόστιμες θεραπείες για κρυολογήματα και βήχα με πολύ απλά και προσιτά μέσα.
Μία από τις αποδεδειγμένες φυσικές θεραπείες για αυτόν τον σκοπό είναι ο καρπός του κυδωνιού. Είναι πλούσιο σε τανίνες, σάκχαρα, αιθέριο έλαιο, οργανικά οξέα (κιτρικό, κινικό, μηλικό κ.λπ.), πηκτίνη, ρουτίνη, σίδηρο, βιταμίνη C, κάλιο, νάτριο, ασβέστιο, φώσφορο, ορισμένα αντιοξειδωτικά και άλλα.
Οι σπόροι κυδωνιών είναι ένα σημαντικό συστατικό στην προετοιμασία του αφέψημα για βήχα και κρυολογήματα. Περιέχουν βλεννώδεις ουσίες, τανίνες, νιτρίλια, γλυκοζίτες, λίπη, αμινοξέα, οργανικά οξέα, φαινόλες. Τα αιθέρια έλαια που περιέχονται στο δέρμα των φρούτων έχουν ευεργετική αντιμικροβιακή δράση, αποτρέπουν την εξάπλωση της λοίμωξης.
Η χημική σύνθεση των καρπών και των κυδώνι καθορίζει τις θεραπευτικές του ιδιότητες: τονωτικό, αντιοξειδωτικό, αντιφλεγμονώδες, αποχρεμπτικό, αντιβακτηριακό, αντιικό, αντιμυκητιασικό και ακόμη και αντικαταθλιπτικό.
Αποδεδειγμένη επιστημονική σύνθεση και ιδιότητες επιβεβαιώνουν τη λαϊκή εμπειρία στη χρήση του κυδώνι στη θεραπεία αναπνευστικών προβλημάτων.
Ποια φαρμακευτικά αφέψημα μπορούμε να προετοιμάσουμε από τα πολύτιμα φρούτα; Ακολουθούν μερικές προτάσεις.
Αφέψημα από φλούδες και πυρήνες κυδωνιών
Συστατικά:
φλοιός και πυρήνες (με σπόρους) 1 kg. κυδώνια
νερό - 1,5 λίτρα
ζάχαρη - 7 κουταλιές της σούπας (ή για γεύση)
χυμό μισού λεμονιού
Παρασκευή:
Ρίξτε τις κρούστες και τους πυρήνες στο νερό (κατά προτίμηση σε μια κατσαρόλα σμάλτου), εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε φέτες κυδώνια, έτσι το αφέψημα θα είναι πιο αρωματικό, αλλά ολόκληρη η αξία και το όφελος είναι στο φλοιό και στον πυρήνα. Είναι ιδιαίτερα καλό εάν οι σπόροι στον πυρήνα περιβάλλονται από κερί, τόσο περισσότερο, τόσο το καλύτερο. Βράζουμε σε υψηλή θερμοκρασία. Στη συνέχεια, μειώστε τη θερμότητα, καλύψτε με καπάκι και μαγειρέψτε για 45 λεπτά. Σουρώνουμε και προσθέτουμε τη ζάχαρη και το χυμό λεμονιού. Πιείτε ως τσάι, κατά προτίμηση ζεστό.
Κυδώνι αφέψημα μπορείτε να διαφοροποιήσετε προσθέτοντας μήλα, χρησιμοποιώντας ολόκληρα κυδώνια, αντικαταστήστε τη ζάχαρη με ζάχαρη ή μέλι. Εάν προσθέσετε μέλι, είναι σημαντικό να το κάνετε αφού κρυώσει το αφέψημα για να διατηρήσετε τις πολύτιμες ιδιότητές του. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικά βότανα, όπως λίγα φύλλα indrishe ή 1-2 κουταλιές της σούπας βασιλικό ή θυμάρι. Η ποσότητα του αφέψηματος είναι αρκετή για μια καθημερινή πρόσληψη, διαιρεμένη σε τακτά διαστήματα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Μπορείτε να προετοιμάσετε το αφέψημα σε μικρότερη ποσότητα για μία δόση, παρατηρώντας τις αναλογίες.
Αφέψημα φρούτων κυδώνι για πονόλαιμο και βήχα
Συστατικά:
κυδώνι - 1 τεμ.
νερό - 250 ml
Παρασκευή:
Βράζουμε το νερό και βάζουμε το κυδώνι (χωρίς τον πυρήνα), κομμένο σε μικρά κομμάτια. Μαγειρέψτε για 5 λεπτά. Αφαιρέστε από τη φωτιά και σιγοβράστε κάτω από ένα καπάκι για περίπου μισή ώρα. Πάρτε το στραγγισμένο αφέψημα σε 3 ίσα μέρη κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για παιδιά, μπορείτε να δώσετε 1 κουταλιά της σούπας αρκετές φορές την ημέρα.
Σιρόπι βήχα με κυδώνια και καρύδια
Συστατικά:
κυδώνια - 2 τεμ.
καρύδια - 3 τεμ. στόχους
νερό - 1,5 λίτρα
ζάχαρη ή μέλι - προαιρετικό
Παρασκευή:
Πλύνετε καλά τα κυδώνια και κόψτε τα σε κομμάτια, αφήνοντας τη φλούδα και τον πυρήνα. Τα καρύδια πλένονται και σπάζουν - χρησιμοποιούνται με τα κελύφη. Βάλτε μαζί με το νερό στη σόμπα και μετά από βρασμό βράστε για 15 λεπτά. Μετά την ψύξη, στραγγίστε. Μπορείτε να γλυκάνετε στη γεύση. Το ποσό πίνεται για την ημέρα σε ίσα μέρη και χρονικά διαστήματα.
Κυδώνι τσάι για πονόλαιμο και βήχα
Συστατικά:
νερό - 300 ml
κυδώνι - 1 κουτ.
Παρασκευή:
Βράζουμε το νερό και ρίχνουμε πάνω από τους σπόρους. Βράζουμε με καπάκι για 1 ώρα και στραγγίζουμε. Λαμβάνεται ένα βλεννογόνο υγρό. Πίνετε 1 φλιτζάνι καφέ, 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η βλέννα από τους σπόρους τυλίγει και καταπραΰνει τον ερεθισμένο λαιμό, προάγει την αποχρωματισμό.
Κυδώνι για βήχα και πονόλαιμο
Συστατικά:
κυδώνια - 2-3 τεμ.
νερό - 250 χιλιοστόλιτρα
μέλι - 1 κουταλιά της σούπας. (ή ζάχαρη)
Παρασκευή:
Για το φάρμακο θα χρειαστούμε τους πυρήνες με τους σπόρους των 2 μεγάλων ή 3 μικρών κυδωνιών. Βράστε το νερό και βάλτε τους ψιλοκομμένους πυρήνες. Μαγειρέψτε μέχρι να πυκνωθούν σαν ζελέ. Εάν χρησιμοποιείτε μέλι, προσθέστε το αφού κρυώσει το ζελέ. Προσθέστε ζάχαρη ενώ είναι ζεστή. Ιδιαίτερα κατάλληλο για παιδιά - χορηγείται 1 κουταλιά της σούπας για βήχα.
Παραδοσιακό αποχρεμπτικό σιρόπι
Συστατικά:
κυδώνια - 1-2 τεμ.
κρεμμύδια μέντας - 6 τεμ.
Λουκούμι - 6 τεμ. συνήθης
indrishe - 6 φρέσκα φύλλα
καρύδια - 2-3 τεμ. στόχους
κρεμμύδι - 1 κεφαλή με νιφάδες
νερό - 1 λίτρο
Παρασκευή:
Πλένουμε καλά τα κυδώνια, θα χρειαστούμε τις φλούδες και τον πυρήνα - τα κόβουμε σε κομμάτια. Κόψαμε την τουρκική απόλαυση. Πλύνετε το κρεμμύδι και κόψτε το σε 4 χωρίς να αφαιρέσετε τις νιφάδες. Πλύνετε τα καρύδια και συνθλίψτε τα ελαφρά, θα χρειαστείτε επίσης τα κελύφη. Βάζουμε όλα τα υλικά σε μια κατσαρόλα στη σόμπα και μετά το βράσιμο μαγειρεύουμε για 15 λεπτά σε υψηλή φωτιά. Στη συνέχεια μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσει η τουρκική απόλαυση και τα κρεμμύδια. Μετά την ψύξη, διηθήστε. Πάρτε μισό φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα. Για μικρά παιδιά μπορούν να δοθούν 1-2 κουταλιές της σούπας.
Η συνταγή έχει πολλές παραλλαγές: μπορεί να παρασκευαστεί χωρίς κρεμμύδια, μπορεί να προστεθεί ένα μήλο ή να χρησιμοποιηθεί ζάχαρη, ζάχαρη ή μέλι αντί για τουρκική απόλαυση. Μερικά προσθέτουν αποχρεμπτικά βότανα, ενώ άλλα δεν γλυκαίνουν το αφέψημα.
Γενικές συστάσεις
Μην ξεχάσετε να πλύνετε σχολαστικά τα κυδώνια από τα βρύα στο φλοιό πριν προετοιμάσετε τα φαρμακευτικά αφέψημα. Μην χρησιμοποιείτε σκούρα, τρώγονται και σάπια φρούτα.
Μην καταπιείτε, μασάτε ή καταστρέφετε την ακεραιότητα του παλτού κυδώνι! Το καρύδι περιέχει υδροκυάνιο, το οποίο σε μικρές ποσότητες δεν είναι επιβλαβές, αλλά σε μεγάλες ποσότητες γίνεται δηλητηριώδες.
Εάν χρησιμοποιείτε μέλι, προσέξτε τις διαθέσιμες αλλεργίες και μην βάζετε ποτέ το μέλι σε ζεστά υγρά - μόνο σε ζεστά!
Εάν χρησιμοποιείτε βότανα, προσέξτε τη δράση τους, εάν έχουν παρενέργειες και εάν δεν είστε αλλεργικοί σε αυτά.
Πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί εάν ετοιμάστε αφέψημα και θεραπείες για μικρά παιδιά. Συνιστάται να μοιραστείτε τις προθέσεις σας με τον παιδίατρό σας και να ζητήσετε τη γνώμη του. Ξεκινήστε με μια πολύ μικρή δόση και παρατηρήστε τις αντιδράσεις του παιδιού - γενική κατάσταση, αλλεργίες και ούτω καθεξής. Μόλις είστε σίγουροι ότι δεν υπάρχουν παρενέργειες, συνεχίστε τη θεραπεία.
Σε κάθε περίπτωση, θυμηθείτε ότι η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι επικίνδυνη. Σε σοβαρές και παρατεταμένες καταστάσεις, επισκεφθείτε έναν γιατρό!
Συνιστάται:
Φαγητό για φλεγμονή της χολής
Πώς να ζήσετε με προβληματική χολή δημιουργεί πολλά ερωτήματα. Πρώτα απ 'όλα, προκύπτουν οι ιδιαιτερότητες της διατροφής. Το φαγητό μπορεί να σας κάνει να αρρωστήσετε και να το θεραπεύσετε. Το κρύο, για παράδειγμα, προκαλεί σπασμό του πυλώνα του στομάχου, ο οποίος μεταδίδεται ανακλαστικά στους χολικούς αγωγούς.
Θεραπευτικό τονωτικό για ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
Σας προσφέρουμε έναν μοναδικό συνδυασμό ισχυρών φυσικών προϊόντων που θα h ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και θα το διατηρήσει σε «κατάσταση λειτουργίας». Αυτό υγιές τονωτικό περιέχει ρίζα αστραγάλου, τζίντζερ, ρίζα αγγελικής και μέλι - συστατικά που έχουν αποδειχθεί ότι υποστηρίζουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Βιταμίνη βόμβα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
Αυτή η χρήσιμη συνταγή είναι ιδιαίτερα κατάλληλη κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου. Κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού, τα θέματα υποστήριξης της ασυλίας έγιναν πολύ σχετικά. Η γρίπη, τα κρυολογήματα και άλλες ασθένειες δεν μειώνονται, επομένως είναι σημαντικό να διατηρήσετε τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματός σας.
Κυδώνι και 100 χρήσιμες ιδιότητές του
Ο καρπός του φθινοπώρου - κυδώνι, δημιουργήθηκε από τη Μητέρα Φύση όχι μόνο για τις γεύσεις μας, αλλά και για την υγεία μας. Ανεξάρτητα από το πώς εκμεταλλευόμαστε τα φρούτα - ωμά, μαγειρεμένα, αποξηραμένα, το κυδώνι διατηρεί τις ιδιότητές του και τα ευεργετικά του αποτελέσματα στο σώμα.
Φαρμακευτικό αφέψημα σταφίδας για τον καθαρισμό του αίματος και την αποτοξίνωση του ήπατος
Καθαρό αίμα - καθαρό συκώτι! Το ήπαρ είναι ένα σημαντικό όργανο στο ανθρώπινο σώμα - η κακή διατροφή και το αλκοόλ καταστρέφουν τα κύτταρα του ήπατος από κύτταρο. Στις ακόλουθες γραμμές θα σας προσφέρουμε ένα θεραπευτικό αφέψημα με το οποίο μπορείτε γρήγορα καθαρίστε το συκώτι σας και να ομαλοποιήσετε την εργασία του σώματός σας.