2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα από τα κύρια όργανα του σώματος. Παράγει ορμόνες υπεύθυνες για τις μεταβολικές διεργασίες, την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του σώματος. Είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα όργανα, των οποίων οι λειτουργίες διαταράσσονται εύκολα. Ακόμη και οι ακατάλληλες δίαιτες επηρεάζουν τη λειτουργία του αδένα. Μερικά από αυτά είναι ιδιαίτερα επιβλαβή. Δείτε στις ακόλουθες γραμμές τα πιο επιβλαβή προϊόντα για τον θυρεοειδή αδένα:
Φύκια και όλα τα φύκια
Στα φύκια η περιεκτικότητα σε ιώδιο είναι σημαντική, έχουν την υψηλότερη ποσότητα του στοιχείου. Επομένως, σε ορισμένες από τις ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, οι ειδικοί εξαιρούν από τη διατροφή των άρρωστων θαλασσινών, των θαλασσινών ψαριών και όλων των προϊόντων που περιέχουν ιώδιο.
Ακόμα και με φυσιολογική λειτουργία των αδένων, οι συστάσεις δεν πρέπει να υπερβάλλουν τα τρόφιμα που περιέχουν ιώδιο, ώστε να μην διαταραχθεί η ισορροπία στο σώμα.
Συνηθισμένο λάχανο
Όλοι οι τύποι λάχανου - συνήθως μπρόκολο, κουνουπίδι θεωρούνται χρήσιμα λαχανικά, αλλά είναι σε θέση να διαταράξουν την ισορροπία ιωδίου στο σώμα και να αποτρέψουν την απορρόφηση του θυρεοειδούς αδένα. Αυτό δεν ισχύει μόνο για το μεταποιημένο λάχανο.
Σόγια
Η σόγια και τα προϊόντα της εξαιρούνται από το μενού ασθενών που λαμβάνουν ορμόνες για τον θυρεοειδή αδένα τους. Μελέτες σε ασθενείς έχουν δείξει ότι κατά τη διάρκεια της απορρόφησης της ορμόνης σταματά 1 ώρα μετά το γεύμα. Επομένως, σε περίπτωση προβλημάτων με αυτόν τον αδένα, η σόγια εξαιρείται από τα προϊόντα που προορίζονται για κατανάλωση.
Γλουτένη
Η γλουτένη είναι εξαιρετική επιβλαβή προϊόντα για τον θυρεοειδή αδένα. Οι ασθενείς με ενδοκρινικά προβλήματα που έχουν αλλάξει σε δίαιτα χωρίς γλουτένη έχουν βελτιώσει την υγεία τους. Προς το παρόν, οι γιατροί δεν συνιστούν πλήρη παραίτηση από τη γλουτένη, αλλά ο περιορισμός της συνιστάται τουλάχιστον για την παρακολούθηση του τρόπου με τον οποίο το σώμα ανταποκρίνεται.
Μερικά από τα θαλασσινά ψάρια
Ο τόνος, το σκουμπρί, ο ξιφία είναι μερικά από τα ψάρια που πρέπει να εξαιρεθούν από τη διατροφή σε ενδείξεις οποιουδήποτε ενδοκρινικού προβλήματος. Ο υδράργυρος περιέχει μεγάλες ποσότητες και είναι χημικά παρόμοιος με το ιώδιο και αποθηκεύεται στο σώμα.
Ο υδράργυρος σε μεγάλες ποσότητες δεν επηρεάζει μόνο τη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος, αλλά θεωρείται πιθανή αιτία πρόκλησης αυτοάνοσων ασθενειών. Η νόσος του Hashimoto είναι μια αυτοάνοση ασθένεια χαρακτηριστική του θυρεοειδούς αδένα.
Ζάχαρη
Η μαρμελάδα δεν είναι καλή τροφή για πιθανά προβλήματα του θυρεοειδούς. Η μειωμένη λειτουργία των αδένων αποτελεί ένδειξη πιθανών διαβητικών προβλημάτων και η ζάχαρη είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας εκεί.
Συνιστάται:
Η σοκολάτα μπορεί να καταστρέψει τον θυρεοειδή αδένα και να βλάψει τον εγκέφαλο
Φαίνεται ότι τα τελευταία χρόνια, σχεδόν όλα τα αγαπημένα μας τρόφιμα ήταν επικίνδυνα για την υγεία μας. Και όχι μόνο εάν το παρακάνουμε, αλλά γενικά. Δυστυχώς, αυτή η δήλωση δεν απέχει πολύ από την αλήθεια. Ο ένοχος για τη μετατροπή των μαγειρικών πειρασμών σε επικίνδυνες για την υγεία είναι προϊόντα ΓΤΟ, τα οποία χρησιμοποιούνται στην παραγωγή τροφίμων.
Kelp - βοήθεια από τη θάλασσα για τον θυρεοειδή αδένα
Τα φύκια είναι άγρια καφέ φύκια. Ονομάζονται επίσης fukuf. Βρίσκονται στις ακτές της Βαλτικής Θάλασσας, της Βόρειας Αμερικής και του Στενού του Γιβραλτάρ. Τα καφέ φύκια είναι ένα από τα πιο πολύτιμα τρόφιμα. Είναι πλούσια σε όλα τα στοιχεία που απαιτούνται από το ανθρώπινο σώμα.
Eggshells - μια ανεκτίμητη θεραπεία για τον θυρεοειδή αδένα
Το ασβέστιο είναι ένα μεταλλικό στοιχείο και είναι το πιο ενεργό μακροθρεπτικό συστατικό στο ανθρώπινο σώμα, το οποίο με τη σειρά του χρειάζεται μια σταθερή ισορροπία οστικού ασβεστίου και ασβεστίου στο αίμα. Η διακοπή αυτής της ισορροπίας οδηγεί σε ασθένειες.
Τρόφιμα που μπορούν να βλάψουν τον θυρεοειδή αδένα
Ένα από τα πιο σημαντικά αλλά και τα πιο ευαίσθητα όργανα σε τραυματισμό είναι ο θυρεοειδής αδένας. Η λειτουργία του θα μπορούσε να διαταραχθεί ακόμη και καταναλώνοντας ορισμένα τρόφιμα. Εδώ είναι 6 τροφές επιβλαβείς για τον θυρεοειδή αδένα .
Ποιες τροφές είναι καλές για τον θυρεοειδή αδένα και ποιες όχι
Τα προβλήματα του θυρεοειδούς είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Τα συμπτώματα είναι συνήθως προβλήματα βάρους, έλλειψη ενέργειας και δυσπεψία. Το συνεχές αίσθημα κόπωσης συνοδεύεται από πρήξιμο. Για να είναι σε θέση να παράγει ορμόνες και να λειτουργεί σωστά, ο θυρεοειδής αδένας χρειάζεται ιώδιο.
