2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Οι ζεστοί μήνες είναι καταλληλότεροι για τον καθαρισμό των τοξινών από το σώμα. Ο κύριος λόγος είναι ότι κατά τη διάρκεια του ζεστού καιρού ένα άτομο είναι επιρρεπές στην κατανάλωση περισσότερων υγρών, κάτι που είναι σημαντικό για την αποτοξίνωση.
Ο άλλος λόγος είναι ότι στη ζέστη ένα άτομο δεν αισθάνεται ιδιαίτερα πεινασμένο και μπορεί πιο εύκολα να καθαρίσει το στομάχι του με μια γρήγορη δίαιτα χωρίς να αισθάνεται αυτές τις μέρες απείρως. Και δεδομένου ότι η δίαιτα για την αποτοξίνωση του σώματός σας είναι μια οδυνηρή περίοδος, σας προσφέρουμε ένα καθεστώς που διαρκεί μόνο μια μέρα και θα καθαρίσει με επιτυχία το στομάχι σας από όλα τα περιττά.
Αυτό το καθεστώς αποτοξίνωσης είναι διαφορετικό - το κύριο ποτό σε αυτό παρασκευάζεται με ψωμί σίκαλης. Χρειάζεστε περίπου 200 γραμμάρια ψωμιού - κόψτε το σε κύβους και βάλτε το σε ένα βαθύ μπολ. Γεμίστε τους κύβους φρέσκου ψωμιού με ένα λίτρο βραστό νερό και κλείστε τους με ένα καπάκι.
Το ψωμί αφήνεται στο υγρό μεταξύ 10 και 12 ωρών. Στη συνέχεια, πρέπει να στραγγίξετε αυτό το μείγμα - χρησιμοποιήστε πολλά στρώματα τυροκομίας για αυτόν τον σκοπό. Το κύριο ποτό σας είναι έτοιμο και εδώ είναι το γενικό σχήμα της ημέρας:
- Αφού ξυπνήσετε, πιείτε ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι - χωρίς να το γλυκάνετε. Μπορείτε να φάτε ένα μήλο μετά τις 8 η ώρα, να πιείτε ένα ποτήρι ποτό ψωμί σίκαλης. Μια ώρα αργότερα μπορείτε να αναμίξετε ένα ποτήρι από το ποτό που παρασκευάζεται από ψωμί σίκαλης και ένα ποτήρι χυμό σταφυλιού. Στις 10 η ώρα πιείτε 2 φλιτζάνια πράσινο τσάι, πάλι χωρίς να το γλυκάνετε.
Μετά από μια ώρα μπορείτε να πιείτε ξανά ένα ποτήρι του μείγματος με χυμό σταφυλιού και το υγρό που παρασκευάζεται από ψωμί σίκαλης. Για μεσημεριανό γεύμα, εκτός από το ποτό, μπορείτε να φάτε 100 γραμμάρια σταφυλιών και μετά από αυτό δεν πρέπει να καταναλώνετε τίποτα μέχρι τις 3 μ.μ. Και πάλι, ήρθε η ώρα για δύο φλιτζάνια πράσινο τσάι, μια ώρα αργότερα φτιάξτε ένα μείγμα ½ φλιτζάνι χυμό καρότου και ένα μείγμα ψωμιού σίκαλης. Στις 5 μ.μ. πιείτε ένα ποτήρι μεταλλικό νερό και στις 6 μ.μ. - φάτε τρεις ωμές πιπεριές.
Μετά από περίπου μία ώρα, πιείτε μισό ποτήρι του μίγματος ψωμιού αναμεμιγμένο με την ίδια ποσότητα χυμού μήλου ή αχλαδιού. Αν θέλετε, πιείτε ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι λίγο πριν τον ύπνο, το οποίο δεν είναι πολύ δυνατό, καθώς μπορεί να σας ενθουσιάσει.
Συνιστάται:
Διατροφή για τον καθαρισμό του παχέος εντέρου
Αποφασίσατε ότι είναι καιρός να καθαρίστε το παχύ έντερο και για να βελτιώσετε τη συνολική σας υγεία και τον καλό τόνο, το οποίο θαυμάζουμε. Τα κακά νέα είναι ότι υπάρχουν εκατοντάδες επιλογές όσον αφορά τις δίαιτες, οπότε ίσως χρειαστεί να κάνετε την εργασία σας για να επιλέξετε μια που θα είναι κατάλληλη για εσάς.
Μια χαλάρωση της κοιλιάς έρχεται στο σπίτι γρήγορα με αυτή τη διατροφή μιας ημέρας
Μια μονοήμερη διατροφή θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τοξίνες από το σώμα σας και να μειώσετε την περιφέρεια της κοιλιάς σας. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ακολουθήσετε αυστηρά ένα σχήμα για 12-14 ώρες. Εδώ βασίζεται αυτή η εύκολη διατροφή, στην οποία όλοι είναι ευχαριστημένοι.
Τριήμερη διατροφή με σούπα για τον καθαρισμό του σώματος
Κατά καιρούς πρέπει να το κάνετε καθαρίζουμε το σώμα να λειτουργεί καλύτερα και ταυτόχρονα η υγεία μας θα βελτιωθεί. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια διατροφή τριών ημερών - στην οποία μπορείτε να φάτε όσο θέλετε… σούπα
Θιβετιανή διατροφή για τον καθαρισμό του αίματος
Μια υγιεινή και υγιεινή διατροφή από το Θιβέτ μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε τις τοξίνες από το αίμα σας, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιακής προσβολής. Σε αυτή τη διατροφή για 25 ημέρες κάθε μέρα πρέπει να πίνετε ένα ειδικά παρασκευασμένο ποτό.
Φαρμακευτικό αφέψημα σταφίδας για τον καθαρισμό του αίματος και την αποτοξίνωση του ήπατος
Καθαρό αίμα - καθαρό συκώτι! Το ήπαρ είναι ένα σημαντικό όργανο στο ανθρώπινο σώμα - η κακή διατροφή και το αλκοόλ καταστρέφουν τα κύτταρα του ήπατος από κύτταρο. Στις ακόλουθες γραμμές θα σας προσφέρουμε ένα θεραπευτικό αφέψημα με το οποίο μπορείτε γρήγορα καθαρίστε το συκώτι σας και να ομαλοποιήσετε την εργασία του σώματός σας.
