Θιβετιανή διατροφή για τον καθαρισμό του αίματος

Βίντεο: Θιβετιανή διατροφή για τον καθαρισμό του αίματος

Βίντεο: Θιβετιανή διατροφή για τον καθαρισμό του αίματος
Βίντεο: ΑΠΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ Που Καθαρίζει Το Αίμα - Το Συκώτι - Το Έντερο! 2024, Νοέμβριος
Θιβετιανή διατροφή για τον καθαρισμό του αίματος
Θιβετιανή διατροφή για τον καθαρισμό του αίματος
Anonim

Μια υγιεινή και υγιεινή διατροφή από το Θιβέτ μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε τις τοξίνες από το αίμα σας, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιακής προσβολής.

Σε αυτή τη διατροφή για 25 ημέρες κάθε μέρα πρέπει να πίνετε ένα ειδικά παρασκευασμένο ποτό. Το ποτό πίνεται πάντα το πρωί και πάντα με άδειο στομάχι. 1-2 ποτήρια του ποτού πρέπει να πίνουν.

Το ποτό παρασκευάζεται από 300 γραμμάρια κρεμμύδια και 1 κιλό λεμόνια. Τα δύο συστατικά ψιλοκομμένα και τοποθετούνται σε 1,5 λίτρα βραστό νερό. Αφήστε το καπάκι για 15 λεπτά για να απελευθερώσετε όλες τις ευεργετικές ιδιότητες των κρεμμυδιών και των λεμονιών.

Κρεμμύδια
Κρεμμύδια

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα κρεμμύδια και τα λεμόνια, που αποτελούν μέρος αυτής της διατροφής, λειτουργούν ως προληπτικό μέτρο κατά πολλών καρκίνων και ενισχύουν το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα. Το αφέψημα μπορεί επίσης να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Τα λεμόνια είναι πλούσια σε κιτρικό οξύ, το οποίο διεγείρει τους γαστρικούς χυμούς και επίσης μειώνει την παραγωγή σακχάρου στο αίμα. Η πηκτίνη σε εσπεριδοειδή από την άλλη πλευρά καταστέλλει την όρεξη και δημιουργεί ένα αίσθημα κορεσμού για 4 ώρες μετά την κατάποση.

Ένας μεγάλος βοηθός στην πέψη είναι η βιταμίνη C, η οποία είναι άφθονη στα λεμόνια.

Επιπλέον, τα κρεμμύδια βοηθούν στην οστεοαρθρίτιδα και αναζωογονούν, και το λεμόνι δρα κατά του στρες, των νεφρών και πέφτει στα υγιή ούλα.

Λεμόνι
Λεμόνι

Οι ενώσεις θείου έχουν βρεθεί σε κρεμμύδια, τα οποία απορροφώνται εύκολα από το σώμα. Μέσω της κυκλοφορίας του αίματος εισέρχονται στον εγκέφαλο και έχουν θετική επίδραση σε ορισμένες σημαντικές περιοχές. Επιπλέον, τα κρεμμύδια μπορούν να ενεργοποιήσουν και να αναζωογονήσουν τα κύτταρα.

Εάν θέλετε να επαναλάβετε αυτήν τη δίαιτα, πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον 10 ημέρες πριν αρχίσετε να καταναλώνετε το αφέψημα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της δίαιτας καθαρισμού είναι υποχρεωτικό να ακολουθείτε όλους τους άλλους κανόνες υγιεινής διατροφής. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να περιορίσετε τα ζωικά λίπη και το αλκοόλ.

Η διατροφή μπορεί να καθαρίσει μόνο κλινικά υγιείς ανθρώπους, δηλαδή εάν έχετε προβλήματα υγείας και εφαρμόσετε αυτήν τη δίαιτα, μπορείτε να βλάψετε μόνο την υγεία σας.

Συνιστάται: