Μαγειρικές αμαρτίες από τις οποίες δεν μπορούμε να ξεφύγουμε

Βίντεο: Μαγειρικές αμαρτίες από τις οποίες δεν μπορούμε να ξεφύγουμε

Βίντεο: Μαγειρικές αμαρτίες από τις οποίες δεν μπορούμε να ξεφύγουμε
Βίντεο: Πώς πέφτουμε σε σχέσεις που μας ταλαιπωρούν... Στόχος: ισορροπημένοι άνθρωποι/Ισορροπημένες σχέσεις 2024, Σεπτέμβριος
Μαγειρικές αμαρτίες από τις οποίες δεν μπορούμε να ξεφύγουμε
Μαγειρικές αμαρτίες από τις οποίες δεν μπορούμε να ξεφύγουμε
Anonim

Κατατάσσουν επτά από τα πιο θερμιδικά, επιβλαβή και ταυτόχρονα νόστιμα φαγητά της εποχής μας. Από το Foodpanda - μια διεθνή πλατφόρμα παραγγελίας τροφίμων, προσδιορίστε ότι τα τρόφιμα που έχουν συλλέξει στην κατάταξη είναι επιβλαβή για τον οργανισμό όταν καταναλώνεται υπερβολικά. Εδώ είναι:

1. Καταρχάς είναι τα ορεκτικά λιπαρά - είναι πολύ περισσότερα από νόστιμα, ειδικά αν σερβίρονται εκτός από μια σάλτσα ή χυλό, αλλά είναι επίσης πολύ επιβλαβή. Η μεγάλη ποσότητα λίπους τα καθιστά ιδιαίτερα ακατάλληλα για συνεχή κατανάλωση - εάν τα τρώτε συχνά, είναι πιθανό να αυξήσετε τα επίπεδα χοληστερόλης σας.

Χονδράλευρο
Χονδράλευρο

2. Η επόμενη θέση αποδίδεται στις νόστιμες πατάτες τηγανιτές - δεν υπάρχει θέση στον κόσμο όπου αυτός ο τύπος επεξεργασίας πατάτας δεν του αρέσει. Και στη χώρα μας αυτά τα λαχανικά είναι πολύ δημοφιλή. Σύμφωνα με στοιχεία, οι Βούλγαροι είναι ένας από τους μεγαλύτερους καταναλωτές πατάτας. Στην πραγματικότητα, οι πατάτες είναι πολύ χρήσιμες, αλλά δεν πρέπει να τρώγονται τηγανισμένες. Οι ειδικοί συμβουλεύουν, εάν δεν μπορούν να αφαιρεθούν εντελώς από το μενού, τότε τουλάχιστον τηγανίζουμε σε ελαιόλαδο και όχι σε λάδι.

3. Το γρήγορο φαγητό έχει γίνει ένα σοβαρό μέρος της καθημερινής μας ζωής - είναι παντού και είναι τόσο εύκολο να παραγγείλετε ένα burger που συμβαίνει σε λίγα λεπτά. Αποδεικνύεται ότι αυτά τα τρόφιμα προτιμούνται πολύ από τους εφήβους και η υπερβολική χρήση τους μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.

Μεγάλη τηγανίτα
Μεγάλη τηγανίτα

4. Η επόμενη θέση είναι για τη βόμβα θερμίδων, η οποία ονομάζεται dunda τηγανίτα - είναι μια μεγάλη τηγανίτα που ψήνεται σε ένα τηγάνι αντί για τηγάνισμα. Παρόλο που μαγειρεύεται σε φούρνο και όχι σε τηγάνι και δεν περιέχει μεγάλη ποσότητα ζάχαρης και αλευριού, η τηγανίτα είναι μια πολύ βαρύ και ανθυγιεινή τροφή. Περιέχει επίσης περίπου 200 γραμμάρια βουτύρου, καθώς και μια μεγάλη ποσότητα σοκολάτας για επάλειψη μετά το ψήσιμο.

5. Και πάλι πολύ βούτυρο, σοκολάτα και αυγά στην επόμενη γλυκιά και επιβλαβής απόλαυση - σοκολάτα σουφλέ.

σουφλε ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ
σουφλε ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ

6. Ο συνδυασμός κρέατος και κρέμας είναι στην επόμενη θέση - σύμφωνα με τους ειδικούς, τέτοιες συνταγές είναι πολύ βαρύς για το στομάχι και συχνά περιέχουν μανιτάρια και λιωμένο τυρί, γεγονός που τα καθιστά ακόμη πιο ακατάλληλα τρόφιμα.

7. Η τελευταία θέση είναι για τα λουκάνικα - ο λόγος που περιλαμβάνονται στη λίστα είναι η ασαφής προέλευση του κρέατος που τοποθετείται σε αυτά.

Συνιστάται: