2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Εάν υποβληθείτε σε χημειοθεραπεία και θέλετε να αισθανθείτε όσο το δυνατόν καλύτερα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τότε αυτό που τρώτε μπορεί να ελαφρύνει σημαντικά την κατάστασή σας. Η ακτινοθεραπεία και η χημειοθεραπεία επηρεάζουν όχι μόνο τον καρκίνο αλλά και το πεπτικό σας σύστημα.
Αν και είναι διαφορετικό για κάθε άτομο, δεν είναι κακό να εξοικειωθείτε με μερικές συμβουλές διατροφής που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε δυσάρεστες παρενέργειες.
Η χημειοθεραπεία μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που αισθάνεστε για ορισμένα τρόφιμα, δίνοντάς τους μια μεταλλική γεύση ή καθιστώντας τα αφόρητα για εσάς.
Αυτό παρατηρείται συχνότερα με κρέας και νερό. Εάν δεν μπορείτε να πιείτε φυσικό νερό, αγοράστε ένα αρωματισμένο μεταλλικό νερό ή προσθέστε μια φέτα λεμονιού στη βρύση. Με το κρέας μπορείτε να κάνετε τα εξής, προσπαθήστε να το αντικαταστήσετε με άλλες πηγές πρωτεΐνης, όπως αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά, φασόλια και ψάρια.
Πολλοί άνθρωποι που λαμβάνουν χημειοθεραπεία παίρνουν δυσκοιλιότητα. Για να το κάνετε αυτό, προσπαθήστε να κρατήσετε το σώμα σας ενυδατωμένο πίνοντας αρκετά υγρά και αυξάνοντας την πρόσληψη ινών. Μέσα από το σκαμνί ένα άτομο αφαιρεί από το σώμα του όλα όσα δεν χρειάζεται και γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα.
Να είστε προσεκτικοί με την αύξηση βάρους. Πολλοί άνθρωποι κερδίζουν επιπλέον βάρος κατά τη διάρκεια της θεραπείας, κάτι που τους βλάπτει για πολλούς λόγους. Για να το κάνετε αυτό, επιλέξτε ένα φαγητό χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και σε βάρος του αυξάνετε τα λαχανικά.
Εάν είστε ένας από αυτούς με παρενέργειες διάρροιας, αποφύγετε λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, καφεΐνη, ζαχαρούχα ποτά και χυμούς φρούτων, ωμά λαχανικά και γλυκές αλκοόλες. Τα τρόφιμα που είναι συνήθως καλά ανεκτά περιλαμβάνουν πλιγούρι βρώμης, τα περισσότερα χωρίς δέρμα φρούτα, γλυκοπατάτες και ρύζι.
Παρακολουθήστε προσεκτικά τι τρώτε διατηρώντας ένα ημερολόγιο με τρόφιμα που προκαλούν δυσκοιλιότητα, διάρροια και ναυτία. Αυτό θα βοηθήσει πολλούς επαγγελματίες να είναι σε θέση να είναι βέλτιστα χρήσιμοι για εσάς.
Μερικοί τύποι χημειοθεραπείας προκαλούν πληγές στο στόμα. Σε αυτήν την περίπτωση, αποφύγετε τα πικάντικα και ζεστά τρόφιμα, το αλκοόλ και πίνετε περισσότερα υγρά για να διατηρήσετε το στόμα σας υγρό. Μετά το φαγητό, ξεπλύνετε με θαλασσινό νερό, αυτό μπορεί να ανακουφίσει σημαντικά τα συμπτώματα.
Πίνετε πολλά υγρά. Έμετος και διάρροια σε συνδυασμό με ανεπαρκή πρόσληψη υγρών μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση. Σημάδια αυτού είναι το ξηρό και κολλώδες στόμα, τα βυθισμένα μάτια, μια μικρή ποσότητα ούρων, η αδυναμία να ρίξουν δάκρυα. Η κατανάλωση υγρών μπορεί να σας σώσει από την αφυδάτωση.
Ελέγξτε τη ναυτία. Αποφύγετε πολύ ζεστά τρόφιμα, τρόφιμα με έντονο άρωμα και πικάντικα τρόφιμα. Για να μειώσετε τη ναυτία, πιείτε τζίντζερ ή τσάι θυμάρι.
Αποφύγετε το αλκοόλ. Κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, το ήπαρ πρέπει να αποφεύγεται επειδή βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει τις τοξίνες. Το αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τη γαστρεντερική αναστάτωση και να αλληλεπιδράσει με φάρμακα χημειοθεραπείας.
Μην πάρετε συμπληρώματα και περιορίστε την πρόσληψη πράσινου τσαγιού. Περιέχουν πολλές βιταμίνες, μέταλλα, βότανα και φυτικά προϊόντα, τα οποία σε συνδυασμό με ορισμένα συστατικά φαρμάκων μπορούν να δράσουν ως ναρκωτικά.
Το πράσινο τσάι περιέχει φυτοχημικά και αντιοξειδωτικά, τα οποία μπορούν να έχουν αρνητική επίδραση στη χημειοθεραπεία.
Συνιστάται:
Διατροφή στη δυσανεξία στη λακτόζη
Δυσανεξία στη λακτόζη είναι μια κατάσταση στην οποία υπάρχει ανεπάρκεια στην παραγωγή ή ανεπάρκεια του ενζύμου λακτάσης για επεξεργασία λακτόζης. Η παρουσία του παραμένει συχνά κρυμμένη και συγχέεται με αλλεργίες. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η δυσανεξία στη λακτόζη δεν σημαίνει απαραίτητα αλλεργία στο γάλα - συνήθως σχετίζεται με αλλεργικές αντιδράσεις στις συστατικές του πρωτεΐνες.
Απώλεια βάρους και διατροφή μετά από χημειοθεραπεία
Όταν είμαστε υγιείς, το σώμα μας χρειάζεται διάφορα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνουμε μέσω μιας ποικίλης και υγιεινής διατροφής κάθε μέρα. Παρουσία καρκίνου και θεραπεία με χημειοθεραπεία (HT) ή / και ακτινοθεραπεία (LT), το σώμα καταναλώνει περισσότερη ενέργεια από το συνηθισμένο.
Αποδεδειγμένος! Υπάρχει ένα διπλό επίπεδο στα τρόφιμα στη χώρα μας και στη Δυτική Ευρώπη
Μετά από αρκετές εβδομάδες έρευνας σχετικά με τα προϊόντα διατροφής που πωλούνται στη χώρα μας και τα αντίστοιχά τους στη Δυτική Ευρώπη, έχει αποδειχθεί ότι υπάρχει ένα διπλό πρότυπο στα τρόφιμα τόσο στην ποιότητα όσο και στην τιμή. Η Βουλγαρική Υπηρεσία Ασφάλειας Τροφίμων συνέκρινε προϊόντα σοκολάτας, αναψυκτικά, χυμούς, τοπικά και γαλακτοκομικά προϊόντα, καθώς και παιδικές τροφές.
Μια τρίτη επιθεώρηση θα αναζητήσει ένα διπλό πρότυπο στα τρόφιμα στη Βουλγαρία και στη Δύση
Ο Οργανισμός για την Ασφάλεια των Τροφίμων μαζί με το Υπουργείο Οικονομίας προετοιμάζει μια τρίτη επιθεώρηση, η οποία πρέπει να καθορίσει το βαθμό διπλό πρότυπο στα τρόφιμα στη χώρα μας και στη Δυτική Ευρώπη. Οι ειδικοί της BFSA θα πάρουν δείγματα προϊόντων που προσφέρονται σε βουλγαρικά σούπερ μάρκετ και δείγματα των ίδιων εμπορικών σημάτων τροφίμων αλλά πωλούνται στη Δυτική Ευρώπη.
Να το θυμασαι! Το λεμόνι είναι 10.000 φορές ισχυρότερο από τη χημειοθεραπεία
Ο καρκίνος είναι το αποτέλεσμα της οξείδωσης του σώματος και αντιμετωπίζεται όπως όλες οι μυκητιακές ασθένειες με αλκαλοποίηση. Ο φρέσκος χυμός λεμονιού, εάν χρησιμοποιείται σε καθαρή μορφή (χωρίς ζάχαρη), έχει ισχυρή αλκαλική ιδιότητα και ομαλοποιεί τις ανισορροπίες του pH με αυξημένη οξύτητα.
