Ένα νέο Superfood μας κάνει να χάνουμε βάρος

Βίντεο: Ένα νέο Superfood μας κάνει να χάνουμε βάρος

Βίντεο: Ένα νέο Superfood μας κάνει να χάνουμε βάρος
Βίντεο: Υγιεινά Σοκολατένια Μπισκότα | My NutriPlan by Θέκλα Γκιώνη 2024, Νοέμβριος
Ένα νέο Superfood μας κάνει να χάνουμε βάρος
Ένα νέο Superfood μας κάνει να χάνουμε βάρος
Anonim

Ο Jakub Krejczyk και ο Marek Humple ανακοίνωσαν ότι έχουν δημιουργήσει ένα superfood που περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά για ένα ανθρώπινο σώμα. Η εναλλακτική τροφή ονομάζεται ΜΑΝΑ.

Τσέχοι επιστήμονες επέλεξαν το όνομα ΜΑΝΑ για την εναλλακτική τους τροφή, επειδή είναι παρόμοιο με το ουράνιο δώρο της Βίβλου.

Οι δημιουργοί του λένε ότι δεν περιέχει χοληστερόλη, κορεσμένα λιπαρά οξέα, τοξίνες ή καρκινογόνες ουσίες. Η τροφή Avant-garde διατίθεται σε μορφή σκόνης, η οποία πρέπει να διαλύεται σε νερό για κατανάλωση.

Το χρώμα του είναι μπεζ και δεν έχει καμία γεύση. Γεύσεις μπορούν να προστεθούν σε αυτό, αν θέλετε.

Το MANA είναι μια φτηνή και οικονομική εναλλακτική λύση για τα τρόφιμα που γνωρίζουμε μέχρι τώρα.

Τα Superfoods μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τον έλεγχο της πρόσληψης θερμίδων. Με την κατανάλωση MANA, τα άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος ή να αποκτήσουν μυϊκή μάζα θα είναι πολύ πιο εύκολο να στραφούν σε δίαιτα χωρίς γλουτένη ή λακτόζη.

Μια μελέτη από ειδικούς σε θέματα διατροφής νωρίτερα αυτό το έτος δείχνει ότι ορισμένα superfoods όπως το μούρο goji θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή, επειδή η κατανάλωσή τους δεν είναι εντελώς ακίνδυνη.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και τα superfoods μπορούν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό.

Τρόφιμα όπως το μούρο goji, το quinoa και το λάχανο μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα του θυρεοειδούς και ακόμη και στην επιδείνωση της αρθρίτιδας, λέει η ειδική Petronella Revinshire.

Goji Berry
Goji Berry

Σύμφωνα με τον εμπειρογνώμονα, η κατανάλωση ακατέργαστου λάχανου παρεμβαίνει στην κανονική λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Η τακτική κατανάλωση του επαίνους quinoa μπορεί να υπερφορτώσει τα έντερα και να τα ερεθίσει.

Η χημική σύνθεση του μούρου goji έχει επίσης αποδειχθεί ότι αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης συνδρόμου διαπερατού εντέρου.

Πέρυσι, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το 61% των ανθρώπων αγόρασαν ορισμένα προϊόντα απλώς και μόνο επειδή ονομάζονταν superfoods. Ο Βρετανικός Οργανισμός Διατροφής έλαβε αμέσως θέση σχετικά με το θέμα, λέγοντας ότι αυτά τα τρόφιμα δεν είναι απολύτως ασφαλή.

Καταναλώστε μούρα goji με προσοχή - ειδικά εάν έχετε αρθρίτιδα. Είναι καλύτερα να τα αντικαταστήσετε με συνηθισμένα βατόμουρα, σμέουρα, φράουλες και βατόμουρα, τα οποία είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και είναι πιο νόστιμα - διαβάζει η επίσημη γνώμη βρετανών εμπειρογνωμόνων.

Συνιστάται: