2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Για ένα ασπρόμαυρο χαμόγελο, πολλοί από εμάς είναι έτοιμοι να βουρτσίσουμε τα δόντια μας επανειλημμένα με λευκαντική πάστα, να μασήσουμε τα ούλα μετά από κάθε γεύμα ή ακόμα και να τα λευκάνουμε μηχανικά.
Σύμφωνα με τους οδοντιάτρους, τα δόντια δεν πρέπει μόνο να καθαρίζονται και να λευκαίνονται, αλλά είναι καλό να περιορίζονται ορισμένα ποτά και τρόφιμα. Καταρχάς είναι δυνατός καφές και τσάι.
Αυτά τα ποτά περιέχουν χρωστικές ουσίες που χρωματίζουν κίτρινο σμάλτο δοντιών, οπότε ξεπλύνετε το στόμα σας μετά την κατανάλωση. Δεν συνιστάται να πίνετε δυνατό καφέ περισσότερο από μία φορά την ημέρα και τσάι περισσότερο από δύο φορές.
Τα κόκκινα ζουμερά φρούτα είναι πολύ χρήσιμα για το σώμα, αλλά περιέχουν πολλές χρωστικές που σχεδόν αμέσως κάνουν ένα λευκό χαμόγελο λιγότερο ελκυστικό. Αυτό ισχύει ειδικά για φρούτα όπως βατόμουρα, βατόμουρα, σμέουρα.
Το κόκκινο κρασί έχει επίσης έντονο χρωματικό αποτέλεσμα. Για να διατηρήσετε το ασπρόμαυρο χαμόγελό σας, είναι καλύτερα να πίνετε λευκό κρασί ή τριαντάφυλλο.
Τα παντζάρια είναι ένα δημοφιλές λαχανικό ρίζας που προστίθεται σε μπορς και σαλάτες σε σημαντικές ποσότητες, αλλά τα τεύτλα χρωματίζουν έντονα το δέρμα, τα ρούχα και φυσικά - τα δόντια.
Και δεδομένου ότι η επιφάνεια του δέρματος είναι δύσκολο να πλυθεί και σχεδόν αδύνατο να αφαιρεθεί από τα ρούχα, τα δόντια της υποφέρουν πολύ από αυτό το προϊόν, ειδικά εάν έχετε υποβληθεί σε οδοντιατρική διαδικασία.
Ο χυμός ντομάτας, η σάλτσα και το κέτσαπ κατασκευάζονται από ντομάτες, οι οποίες όχι μόνο λεκιάζουν το σμάλτο των δοντιών, αλλά και τις καταστρέφουν επειδή περιέχουν οξέα. Είναι επιθυμητό να πίνετε χυμό ντομάτας όσο το δυνατόν λιγότερο και σε μικρές ποσότητες.
Μην καθυστερείτε για το κακό του καπνίσματος!
Συνιστάται:
Τρόφιμα και ποτά για αμυγδαλίτιδα
Όταν υποφέρετε από πονόλαιμο που προκαλείται από αμυγδαλίτιδα , το φαγητό και το ποτό μπορεί να ακούγονται σαν μια πραγματική πρόκληση για εσάς. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα φλεγμονώδους αμυγδαλής είναι ο πονόλαιμος κατά την κατάποση, ο πυρετός, τα ρίγη, ο πόνος στα αυτιά ή η γνάθο.
Τρόφιμα και ποτά που απομακρύνουν το λευκό από τα δόντια
Ο καθένας από εμάς θέλει να έχει ένα όμορφο χαμόγελο, αλλά φροντίζουμε αρκετά τα δόντια μας; Στις ακόλουθες γραμμές έχουμε ετοιμάσει μια λίστα με τροφές και ποτά που απομακρύνουν από τη λευκότητα των δοντιών και επηρεάζει αρνητικά το λαμπερό χαμόγελο.
Αυτά τα ποτά και τα τρόφιμα οδηγούν σε αφυδάτωση
Αφυδάτωση , επίσης γνωστή ως αφυδάτωση, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, όπως εξάντληση, ζάλη, ναυτία κ.λπ. Πρώτα απ 'όλα, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε ότι πρέπει πάντα να πίνετε αρκετό νερό καθημερινά, ειδικά εάν ασκείτε ή είναι πολύ ζεστό έξω.
Αυτά είναι τα πιο δημοφιλή ποτά και κοκτέιλ στον κόσμο
Όταν αποφασίζουμε να πάμε στο εξωτερικό, είτε για δουλειά είτε για διακοπές, συνήθως εξοικειώνουμε εκ των προτέρων με τις παραδόσεις της χώρας που θα επισκεφθούμε. Υπάρχουν πολλές πηγές πληροφοριών που μας προσφέρουν ευκαιρίες να δούμε αυτό ή εκείνο το μέρος, μας συμβουλεύει ποιο αξιοθέατο να επιλέξουμε, τι να φάμε και ποιο ξενοδοχείο να επισκεφτούμε, αλλά πολύ λίγοι από εμάς γνωρίζουμε τι παραδοσιακό ποτό να απολαύσουμε.
Υποφέρετε από διαβήτη; Δώστε έμφαση σε αυτά τα τρόφιμα στα ποτά
Ο διαβήτης είναι ένα πρόβλημα που απαιτεί αλλαγή στον τρόπο ζωής και τη διατροφή. Εάν γίνουν οι απαραίτητες αλλαγές, τα χάπια και η ινσουλίνη μπορούν να σταματήσουν. Η αλλαγή ξεκινά ελαχιστοποιώντας την πρωτεΐνη και τους υδατάνθρακες στη διατροφή για λίγο, έτσι ώστε το πάγκρεας να μπορεί να ξεκουραστεί.
