2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το κουάκερ είναι ένα χρήσιμο φαγητό επειδή περιέχει πολλές βιταμίνες Α, βιταμίνες Β, βιταμίνη C και βιταμίνη PP. Το βρώμη βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα και περιέχει δύο απαραίτητα αμινοξέα - τη λυσίνη και την τρυπτοφάνη.
Για την προετοιμασία του χυλός απαιτείται ένα δοχείο με παχιά τοιχώματα και ένα κάτω μέρος - το πιο κατάλληλο για αυτό το σκοπό είναι ένα δοχείο από χυτοσίδηρο που κατανέμει ομοιόμορφα τη θερμότητα.
Το χυλό είναι παχύ και αναμιγνύεται μόνο με ένα ξύλινο κουτάλι ή σπάτουλα, που το χωρίζει από τους τοίχους. Προκειμένου το χυλό να είναι νόστιμο και χωρίς σβώλους, πρέπει να αναδεύεται συνεχώς.
Πριν από την προετοιμασία του κουάκερ, το αλεύρι καλαμποκιού μπορεί να τηγανιστεί ελαφρά μέχρι να ροδίσει - έτσι το κουάκερ θα έχει πολύ λεπτότερη δομή.
Το κουάκερ πωλείται επίσης ως ημιτελές προϊόν, το οποίο προετοιμάζεται σε λίγα λεπτά. Αλλά το πραγματικό σπίτι χυλός έχει μια μοναδική γεύση και μπορείτε να το προετοιμάσετε μόνοι σας.
Απαραίτητα προϊόντα: 1 κιλό αλεύρι καλαμποκιού, 200 γραμμάρια βούτυρο, 2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι, 3 λίτρα βραστό νερό, 300 γραμμάρια τυρί, 200 γραμμάρια μπέικον.
ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ:
Προστίθεται αλάτι στο βραστό νερό. Ρίχνουμε ένα λεπτό ρεύμα αλεύρου καλαμποκιού, ανακατεύοντας συνεχώς με ένα ξύλινο κουτάλι. Μπορείτε να τηγανίσετε το αλεύρι πολύ ελαφρά, με τρεις κουταλιές της σούπας βούτυρο.
Η εστία μειώνεται έτσι ώστε να μην ψεκάζει αλλά σιγοβράζει. Οι φυσαλίδες πρέπει να εμφανίζονται συνεχώς στην επιφάνεια του κουάκερ. Η ανάδευση του κουάκερ δεν πρέπει να σταματά.
Όταν το κουάκερ αρχίσει να πυκνώνει, χρησιμοποιήστε ένα ξύλινο κουτάλι για να ξύσετε τους τοίχους και να ανακατέψετε αρκετές φορές. Μόλις είναι αρκετά παχύ, αφαιρέστε από τη φωτιά.
Μετά την απομάκρυνση από τη φωτιά, το χυλό αναδεύεται αρκετές φορές. Διανείμετε στην κατσαρόλα τοποθετώντας ένα κομμάτι βούτυρο στο κάτω μέρος της κατσαρόλας, γεμίζοντας με χυλός στο μισό, προσθέστε τεμαχισμένο τυρί και φέτες και προ-τηγανισμένο μπέικον.
Καλύψτε με το υπόλοιπο χυλό και προσθέστε ένα άλλο κομμάτι βούτυρο. Ψήνουμε για 4 λεπτά σε φούρνο προθερμασμένο στους 200 βαθμούς. Σερβίρετε ζεστό. Μπορεί να πασπαλιστεί με πάπρικα.
Συνιστάται:
Πώς να φτιάξετε μαργαρίνη και είναι χρήσιμο
Πολύ συχνά η μαργαρίνη ονομάζεται υποκατάστατο του βουτύρου. Έχει πολύ λίγο κορεσμένο λίπος σε αυτό και πολύ συχνά έχει λιγότερες θερμίδες από το βούτυρο. Η μαργαρίνη είναι μια καλή πηγή βιταμινών Α και Ε, καθώς και απαραίτητα λιπαρά οξέα.
Πώς να καταναλώνετε λιναρόσπορο και τι είναι χρήσιμο
Το λινάρι είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό για νήματα και λάδι διατροφής. Τα ενδύματα από αυτό χαρακτηρίζονται από υψηλή αντοχή και αντοχή, υψηλή υγροσκοπικότητα και θερμική αγωγιμότητα, φιλικά προς το περιβάλλον. Οι σπόροι λιναριού χρησιμοποιούνται στη λαϊκή ιατρική για τη θεραπεία και τη φυσική θεραπεία διαφόρων ασθενειών, καθώς και για μαγειρικούς σκοπούς.
Πώς να φτιάξετε χυλό ρυζιού και τι είναι χρήσιμο
Το χυλό ρυζιού είναι ένα χρήσιμο υγιεινό πιάτο. Είναι χρήσιμο τόσο για μικρά παιδιά όσο και για ενήλικες. Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή κουάκερ ρυζιού, τη χρήση γάλακτος ή νερού. Το κουάκερ ρυζιού, παρασκευασμένο χωρίς γλυκαντικά και χωρίς πρόσθετα, συνιστάται θεραπεία για γαστρεντερικές διαταραχές.
Το χυλό της ομορφιάς με το οποίο θα χάσετε βάρος και θα αναζωογονηθείτε
Μαργαριτάρι κριθάρι προέρχεται από τον πυρήνα του κριθαριού, ο οποίος έχει ξεφλουδιστεί πολλές φορές, και το όνομά του προέρχεται από την ομοιότητά του με τα μαργαριτάρια γλυκού νερού. Κουάκερ κριθαριού Είναι πλέον ανεπιθύμητα ξεχασμένο, και όμως είναι γνωστό από την αρχαιότητα.
Πώς να μαγειρέψετε νόστιμο μπρόκολο και τι είναι χρήσιμο
Ανεπιθύμητα, το μπρόκολο συνήθως αποδίδεται το πιο μακρινό, πιο κρύο και μοναχικό μέρος στις γωνίες των πιάτων μας. Για να το φάνε, τα παιδιά συχνά πρέπει να φανταστούν ότι είναι άγριοι δεινόσαυροι που καταβροχθίζουν μικρά πράσινα δέντρα. Μερικοί ενήλικες δεν είναι πιο εύκολο να καταναλώνουν.
