2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Ο χυμός ντομάτας συνιστάται όχι μόνο για πονοκέφαλο, αλλά και για υγιή. Επιστήμονες από τον Καναδά διαπίστωσαν ότι δύο ποτήρια χυμό ντομάτας την ημέρα ενισχύουν τα οστά και προστατεύουν από την οστεοπόρωση, ανέφερε η αγγλική εφημερίδα "Daily Mail".
Οι ντομάτες περιέχουν το αντιοξειδωτικό λυκοπένιο, το οποίο έχει ήδη αποδειχθεί ότι προστατεύει από τον καρκίνο του προστάτη και τις καρδιαγγειακές παθήσεις.
Οι ερευνητές του Τορόντο ζήτησαν από 60 γυναίκες να εξαιρέσουν όλα τα προϊόντα ντομάτας από τη διατροφή τους για περίοδο 2 μηνών. Στο τέλος, οι ειδικοί διαπίστωσαν σημαντική αύξηση των επιπέδων του χημικού Ν-τελοπεπτιδίου στο αίμα τους, το οποίο απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της διάσπασης των οστών.
Στο επόμενο μέρος του πειράματος, για 4 μήνες, οι ίδιες γυναίκες έπρεπε να πάρουν απλό χυμό ντομάτας, χυμό ντομάτας εμπλουτισμένο με λυκοπένιο, λυκοπένιο κάψουλας ή εικονικό φάρμακο. Αυτό μείωσε σημαντικά την περιεκτικότητα του Ν-τελοπεπτιδίου στο αίμα των γυναικών που πίνουν χυμό ή κάψουλες.
Οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι ο συνηθισμένος χυμός, ο οποίος πωλείται σε σούπερ μάρκετ, δεν είναι χειρότερος για το σκοπό από το να εμπλουτιστεί με λυκοπένιο. Η απαιτούμενη δόση χυμού ντομάτας για την ενίσχυση των οστών είναι δύο ποτήρια την ημέρα με 15 mg λυκοπενίου.
Ο χυμός ντομάτας είναι επίσης μια πλούσια πηγή φρουκτόζης. Όπως το μέλι, επιταχύνει την καύση αλκοόλ στο σώμα. Συνιστάται επομένως σε όσους έχουν υπερβολική δόση αλκοόλ.
Για να μειώσετε τον κίνδυνο πονοκεφάλων, μπορείτε να συνδυάσετε το ποτό σας με φυσικό χυμό φρούτων ή ντομάτας. Μια καλή επιλογή είναι να φτιάξετε ένα κοκτέιλ μελιού, χυμό λεμονιού και τσάι για να πιείτε με ουίσκι.
Οι ντομάτες είναι μια κατάλληλη προσθήκη όχι μόνο στο κρύο μπράντυ, αλλά και για την ενίσχυση του σώματος. Σε άτομα με χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, οι ντομάτες είναι ένας ιδανικός τρόπος για τη βελτίωση της γενικής κατάστασης.
Οι γιατροί στο Σεντάι της Ιαπωνίας αναφέρουν ότι ο φρέσκος χυμός ντομάτας είναι εξαιρετικά αποτελεσματικός στην αύξηση του γλυκογόνου. Το 50% της ξηράς ουσίας στις ντομάτες περιέχει διάφορα φυσικά σάκχαρα. Οι ώριμες ντομάτες είναι ιδιαίτερα πλούσιες σε γλυκόζη και εν μέρει φρουκτόζη.
Συνιστάται:
Χυμός ντομάτας κατά του καρκίνου του μαστού
Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι η καθημερινή κατανάλωση χυμού ντομάτας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Αμερικανοί ειδικοί ισχυρίζονται ότι ένα ποτήρι χυμό ντομάτας την ημέρα περιέχει αρκετή ουσία λυκοπένιο. Πιστεύεται ότι μπορεί να προστατεύσει από ύπουλες ασθένειες.
Χυμός παντζαριών κατά της αναιμίας
Ο χυμός παντζαριών είναι μια μοναδική φυσική θεραπεία, γνωστή εδώ και καιρό ως αντιανιμική. Τα οφέλη του οφείλονται κυρίως στην πλούσια περιεκτικότητα σε βιταμίνες C, βιταμίνη P και βιταμίνη PP - παράγοντα, καθώς και σε φολικό οξύ και καροτίνη.
Χυμός λεμονιού με καφέ κατά της απόλυσης
Το hangover μπορεί εύκολα να ξεπεραστεί με δοκιμασμένα μέσα. Για να απαλλαγείτε από μια απόλυση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λεμόνια και καφέ. Αυτή είναι μια δοκιμασμένη και δοκιμασμένη συνταγή που θα σας σώσει από τα δυσάρεστα συμπτώματα της απόλυσης.
Θεραπευτικά κοκτέιλ κατά της απόλυσης
Ωστόσο, η καλύτερη μέθοδος κατά της απόλυσης είναι να πίνετε με μέτρο και με ευχαρίστηση. Αλλά συμβαίνει σε όλους να ξεχάσουν αυτό το ρητό και να απολαύσουν την ηρωική μέθη με ή χωρίς περίσταση. Και οι Βούλγαροι είναι γνωστοί οπαδοί του κυπέλλου, συγγνώμη - για το μπουκάλι και σε υπερβολικές ποσότητες.
Χυμός ντομάτας κατά της παχυσαρκίας
Οι χυμοί φρούτων και λαχανικών είναι πολύτιμοι και χρήσιμοι. Επιπλέον, είναι απίστευτα νόστιμα και δροσιστικά. Εκτός εάν έχετε τη σύσταση γιατρού για να αποφύγετε φρέσκα φρούτα από ορισμένα δώρα της φύσης, μη διστάσετε να πίνετε φρέσκο χυμό οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
