2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Ένα ποτήρι αλκοόλ την ημέρα μπορεί να σας προστατεύσει από τη γρίπη και τους ιούς που είναι ανεξέλεγκτοι το χειμώνα. Αυτό επιβεβαιώθηκε από μια ομάδα Βρετανών επιστημόνων που απέδειξαν τα οφέλη της κατανάλωσης αλκοόλ με μέτρο.
Τα πειράματά τους έδειξαν ότι τα αλκοολούχα ποτά έχουν την ικανότητα να σπάσουν το περίβλημα των ιογενών κυττάρων και έτσι να μειώσουν την εξάπλωσή του στο σώμα.
Οι ειδικοί προτείνουν να πίνετε ένα ποτήρι αλκοόλ έως και 6 ώρες αφού αισθανθείτε αδιαθεσία. Αυτό θα ανακουφίσει τη μόλυνση.
Ωστόσο, δεν πρέπει να το παρακάνετε, γιατί το αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα και καθιστά το σώμα μας πιο ευαίσθητο σε ιούς. Όταν είστε άρρωστοι και πίνετε περισσότερο, το σώμα σας θα δυσκολευτεί περισσότερο να αντιμετωπίσει τη μόλυνση από τη γρίπη.
Ο Καθηγητής Επιδημιολόγου Μπογκντάν Πετρόνουφ είπε στο FOCUS News Agency ότι είναι καλό για την υγεία να πίνετε ένα ποτήρι ζεστό μπράντυ ή ζεστό κρασί με λίγο μαύρο πιπέρι και μπαχάρι εάν δεν αισθάνεστε καλά.
Αυτά τα ποτά έχουν αποτέλεσμα θέρμανσης ή όπως το αποκαλεί το φάρμακο - ένα ανατρεπτικό αποτέλεσμα. Διυλίζουν τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και διεγείρουν την καταπολέμηση των ιών.
Αλλά εάν πίνετε 3 ποτήρια αντί για ένα, το αποτέλεσμα θα είναι αρνητικό και θα επιδεινώσετε τα συμπτώματα της νόσου.
Το σκόρδο είναι επίσης ένα από τα φυσικά αντιβιοτικά που μπορείτε να πάρετε εάν είστε άρρωστοι. Απελευθερώνει φυτοκτόνα που αναστέλλουν την ανάπτυξη βακτηρίων και ιών και έτσι θεραπεύει τη γρίπη.
Συνιστάται:
Κατά τη διάρκεια της περιόδου της γρίπης, τρώτε γκρέιπφρουτ τακτικά
Πρέπει να τρώτε εσπεριδοειδή τακτικά κατά τη διάρκεια της γρίπης και της κρύας περιόδου, αλλά το γκρέιπφρουτ είναι αναμφίβολα το πιο χρήσιμο μεταξύ αυτών. Τα οφέλη του στις δίαιτες απώλειας βάρους είναι γνωστά, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι αυτό το φρούτο βοηθά τον οργανισμό να αντιμετωπίσει ιούς.
Τα γογγύλια είναι το ασφαλέστερο όπλο κατά των ιών της γρίπης
Ιάπωνες επιστήμονες από την ερευνητική εταιρεία Kagome έχουν αποδείξει ότι τα γογγύλια μπορούν να μας προστατεύσουν από τους ιούς της γρίπης. Οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι τα βακτήρια στα γογγύλια τουρσί, που είναι ένα πολύ δημοφιλές πιάτο στην Ιαπωνία, διεγείρουν την ανοσία και καταπολεμούν τους ιούς της γρίπης.
Χαλβά κατά της γρίπης και της αναιμίας
Tahan-halvata είναι μεταξύ αυτών που είναι άσεμνα γλυκά και γεμάτα από αυτά. Είναι δημοφιλές στη Βουλγαρία εδώ και αιώνες - τόσο στα Βαλκάνια όσο και στην Ανατολή. Και αν απειλεί τον αριθμό εξαρτάται μόνο από την ποσότητα. Αλλά εκτός από την εξαιρετική του γεύση, ο χαλβάς προσελκύει τους λάτρεις του με μια άλλη ποιότητα - βοηθάει σε καταστάσεις ξαφνικής απώλειας βάρους, αναιμία, φυματίωση, χρόνιες πνευμονικές διαταραχές που απαιτούν δίαιτα υψηλής θερμίδων.
Νερό μελιού: Ελιξίριο κατά των τοξινών και των ιών
Ποια είναι η θεραπευτική επίδραση του νερού μελιού, γιατί είναι καλύτερο να παίρνετε με άδειο στομάχι και ποιες είναι οι αντενδείξεις; Το ίδιο το μέλι είναι ένα πολύ υγιές προϊόν. Οφέλη για το σώμα, ανεξάρτητα από το πότε και με το τι το παίρνετε, αρκεί να μην υπάρχουν ρητές αντενδείξεις για την ατομική κατάσταση του σώματός σας.
Τα καλύτερα συστατικά για Smoothies και χυμούς κατά της γρίπης και του κρυολογήματος
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα αντιμετωπίζουμε σχεδόν κάθε είδους κρυολογήματα και ασθένειες σχεδόν κάθε μέρα. Για να μην φτάσετε στα ναρκωτικά, ο καλύτερος τρόπος είναι να στραφείτε στη φύση. Μας δίνει όλα όσα χρειαζόμαστε για να είμαστε υγιείς.
