2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Υπάρχουν τρεις παράγοντες που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα - τροφή, στρες και ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία.
Το άγχος επηρεάζει κάθε κύτταρο στο σώμα μας και μεταβαίνει σε κατάσταση αναμονής. Εάν είναι μόνο περιστασιακή, δεν είναι τόσο τρομακτικό. Αλλά αν γίνει χρόνια, το άγχος μας κάνει άρρωστους.
Τι μπορούμε να κάνουμε για την υγεία μας σε μια τέτοια περίπτωση;
Είναι καλύτερο να τρώτε βότανα, πολλά διαφορετικά φρούτα και λαχανικά από την περιοχή όπου ζούμε. Σύμφωνα με τον Peter Deunov, τα τρόφιμα που καταναλώνουμε πρέπει να βρίσκονται σε ακτίνα 400 χλμ. Από την πατρίδα μας.
Οι στατιστικές δείχνουν ότι όλο και περισσότεροι νέοι έχουν σπασμένο ανοσοποιητικό σύστημα. Δεν λειτουργεί κανονικά και μας επιτίθενται από παθογόνα, τα οποία είναι το 70% των ασθενειών. Η λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος καθορίζεται από τον θύμο αδένα, ο οποίος βρίσκεται πίσω από το στέρνο και δεν είναι ορατός με υπερήχους ή ακτίνες Χ. Η εργασία του θύμου αδένα μπορεί να καθορίσει εάν υπάρχουν παράσιτα στο σώμα. Μπορεί να διεγερθεί πατώντας το στέρνο ή ειδικές ασκήσεις αναπνοής.
Συνιστάται πρόπολη για κάθε μέρα. Είναι ένα ισχυρό αντιβιοτικό. Ακόμα και οι Ρωμαίοι το χρησιμοποιούσαν, θεραπεύοντας τις πληγές τους για να αποτρέψουν μόλυνση.
Πάρτε κόλλα πούρων, θερμάνετε τοποθετώντας το δίπλα σε καλοριφέρ και σχηματίστε το σε μια μπάλα με μέγεθος μπιζελιού. Κάθε πρωί, ειδικά το φθινόπωρο και τις αρχές του χειμώνα, καταπίνεται με λίγο νερό. Δεν μασάται, αλλά καταπίνεται.
Η κόλλα μελισσών είναι μια πολύ αποτελεσματική καθολική θεραπεία. Κατά τη μέτρηση των ενεργειακών του ιδιοτήτων, μπορεί να φανεί ότι είναι καλύτερα από πολλά άλλα εισαγόμενα ανοσοδιεγερτικά, τα οποία πωλούνται για BGN 60 και άνω.
Πίνετε ένα μείγμα 2 κουταλιών της σούπας κάθε πρωί. φυσικό ξύδι μήλου μηλίτη με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι διαλυμένο σε ένα φλιτζάνι τσάι χλιαρό νερό.
Ενισχύστε την ασυλία σας με πρόπολη και να είσαι υγιής όλο το χρόνο!
Συνιστάται:
Μανιτάρια - μια καθολική τροφή και φάρμακα
Τα μανιτάρια είναι ένα μοναδικό δώρο από τη φύση. Φαίνεται να έχουν χαρακτήρα και δεν μπορούν να ταυτιστούν απέναντι σε οποιοδήποτε άλλο προϊόν διατροφής. Η ευρεία εφαρμογή τους στο μαγείρεμα φέρνει τόσο ευχαρίστηση στις αισθήσεις όσο και οφέλη για την υγεία.
Ξεκινήστε τη μέρα σας με μούσλι για να είναι όμορφη
Είναι γνωστό ότι η εμφάνιση συνδέεται άρρηκτα με την υγεία. Ανεπάρκεια βιταμινών, κακή διατροφή, ασθένειες οργάνων επηρεάζουν άμεσα το δέρμα και τα μαλλιά μας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν αρκεί να αλλάζετε το σαμπουάν και την κρέμα, πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά τι καταναλώνετε.
Λιώστε την κοιλιά σας μια μέρα με τσάι τριαντάφυλλου
Το Rosehip είναι ένας πολυετής ακανθώδης θάμνος, ύψους 1 έως 5 μέτρων. Ανθίζει από Μάιο έως Ιούλιο με όμορφα λευκά ή ροζ λουλούδια. Τα φρούτα είναι ωοειδή, γεμάτα πολλές τρίχες και ωριμάζουν το φθινόπωρο. Το χειμώνα και την άνοιξη καταπολεμάμε την κόπωση, την υπνηλία και τη μειωμένη ικανότητα εργασίας, λαμβάνοντας βιταμίνη C στο σώμα.
Ξεκινήστε τη μέρα σας με αυτό το θεραπευτικό λεμόνι
Κάθε άτομο έχει ένα τελετουργικό το πρωί για να ξεκινήσει την ημέρα του. Το ένα ξεκινά με διαλογισμό, το άλλο - με τη γυμναστική, το ένα τρίτο ξεκινά με ένα ζεστό ρόφημα από τσάι από βότανα, καφέ ή smoothie φρούτων. Σας προσφέρω μια πολύ εύκολη και αποδεδειγμένη αποτελεσματική συνταγή για να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας.
Ξεκινήστε τη μέρα σας με φρούτα και τσάι για να παραμείνετε άπαχοι και υγιείς
Οι περισσότεροι γιατροί και ειδικοί μαγειρικής πιστεύουν ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Αλλά είναι πραγματικά έτσι; Σε αυτό το άρθρο θα παραθέσουμε τρεις από τους λόγους για πρωινό! Φυσικά, μια σημαντική προϋπόθεση είναι η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνες και μέταλλα.
