2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Η άγρια φράουλα είναι ένα μοναδικό φρούτο που είναι εξαιρετικά πλούσιο σε βιταμίνες, με αποδεδειγμένη υγιή φόρτιση. Τα φρέσκα φρούτα του, καθώς και το τσάι από τα φύλλα του είναι μια μαγική θεραπεία για κάθε είδους ηπατικές, πεπτικές και καρδιαγγειακές παθήσεις.
Τα φρούτα φράουλας είναι τα πρώτα που εμφανίζονται την άνοιξη. Συλλέγονται τον Ιούνιο. Μπορούν να βρεθούν σε λιβάδια, θάμνους και δάση σε όλη τη χώρα. Σε ορισμένα μέρη μεγαλώνουν ακόμη και πάνω από 1000 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας. Εκτός από τη γεύση, το φυτό απολαμβάνει οφέλη για την υγεία.
Ένα μπολ με φράουλες περιέχει περισσότερο από το 20% της απαιτούμενης ημερήσιας δόσης φολικού οξέος (υδατοδιαλυτή βιταμίνη Β12). Αυτή η ένωση έχει αποδειχθεί ότι μειώνει ορισμένα γενετικά ελαττώματα.
Τα νόστιμα φρούτα δεν περιέχουν θερμίδες, λίπη, νάτριο και χοληστερόλη. Δέκα μεσαίου μεγέθους φράουλες περιέχουν μόνο 60 θερμίδες, αλλά ταυτόχρονα παρέχουν στον οργανισμό ημερήσια δόση βιταμίνης C.
Μελέτες σχετικά με τις ιδιότητες των φραουλών δείχνουν ότι η κατανάλωσή τους μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρόληψη του καρκίνου, ακριβώς λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε βιταμίνη C. Επιπλέον, αυτά τα νόστιμα φρούτα μειώνουν τον κίνδυνο ασθενειών του εντερικού συστήματος.
Εκτός από την άμεση κατανάλωση, τα φρούτα άγριας φράουλας χρησιμοποιούνται επίσης για ιατρικούς σκοπούς. Αυτό γίνεται με διάφορους τρόπους: με τη μορφή τσαγιού, φρέσκου χυμού και θεραπευτικών μασκών.
Εκτός από τα φρούτα, τα φύλλα της άγριας φράουλας έχουν επίσης θεραπευτικές ιδιότητες. Είναι εξαιρετικά πλούσιες σε τανίνες και βιταμίνη C, όπως και τα φρούτα.
Για ιατρικούς σκοπούς, τα φύλλα συγκομίζονται κατά την περίοδο Μαΐου-Αυγούστου ακόμη πράσινα. Όταν στεγνώσουν, γίνονται ανοιχτό πράσινο, άοσμο και ελαφρώς πικρή στη γεύση.
Μια έγχυση παρασκευάζεται από τα φύλλα της άγριας φράουλας για να βοηθήσει στη διάρροια και στομαχικές διαταραχές. Αυτό γίνεται λαμβάνοντας 2 κουταλιές της σούπας. αποξηραμένα φύλλα χύνονται με 500 ml βραστό νερό και αφήνονται να ηρεμήσουν για περίπου 15 λεπτά.
Πίνετε 2-3 φλιτζάνια αφέψημα την ημέρα πριν από τα γεύματα για πρόληψη και θεραπεία. Τα φύλλα χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία της υπέρτασης, της ουρικής αρθρίτιδας, των λίθων των νεφρών, του γαστρεντερικού πόνου, των λοιμώξεων του ήπατος.
Συνιστάται:
Άγρια φράουλα - μια πολύτιμη φυσική πηγή υγείας
«Μικρή, κοκκινομάλλα - ο βασιλιάς απομακρύνεται από το δρόμο!» - Τι είναι αυτό; - Έτσι ακούγεται το λαϊκό αίνιγμα. Και φυσικά - αυτή είναι η άγρια φράουλα! Αυτός ο αρωματικός μίσχος με κόκκινη χάντρα είναι ένα υπέροχο δώρο που μας δίνει το καλοκαίρι
Λαϊκή ιατρική με άγρια φράουλα
Τα φύλλα άγριας φράουλας μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στη μείωση του καρδιακού ρυθμού. Ένα αφέψημα από αυτά θα εντείνει τις συστολές της μήτρας και θα διαστέλλει τα περιφερειακά αιμοφόρα αγγεία. Οι καρποί της άγριας φράουλας μπορούν να καταναλωθούν φρέσκα - εξαιρετικά χρήσιμα σε γαστρικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη, αναιμία, αθηροσκλήρωση, υψηλή αρτηριακή πίεση.
Νόστιμο ταξίδι: Το εξωτικό φρούτο Pandanus
Το Pandan είναι ένα αειθαλές δέντρο που μοιάζει με φοίνικα. Αναπτύσσεται στην Αφρική, την Ινδία, την Ινδοκίνα, την Αυστραλία, τη Μαδαγασκάρη και σε ολόκληρη τη Μαλαισία. Μπορεί επίσης να βρεθεί σε ορισμένα υποτροπικά και τροπικά νησιά του Ειρηνικού.
Η αλλεργία στη φράουλα υποχωρεί με το γιαούρτι και το μέλι
Είναι γνωστό ότι οι φράουλες είναι ένα από τα πιο νόστιμα φρούτα, αλλά και μία από τις πιο κοινές αιτίες αλλεργιών. Σε ορισμένα άτομα, είναι ιδιαίτερα έντονη μια αλλεργική αντίδραση στις φράουλες. Εάν έχετε τέτοια δυσανεξία σε αυτό το απίστευτα δελεαστικό δώρο της φύσης, αλλά θέλετε να φάτε μερικές φορές φράουλες, υπάρχει μια επιλογή για εσάς.
Χοιρινή φράουλα - ξέρετε αυτό το πολύτιμο βότανο
Οι στατιστικές δείχνουν ότι η πλειονότητα του παγκόσμιου πληθυσμού χρησιμοποιεί βότανα για θεραπεία. Η χώρα μας είναι από τις πρώτες θέσεις όσον αφορά τον πλούτο αυτών των φυτικών ειδών και η εξαγωγή πρώτων υλών είναι σημαντική. Είμαστε εξοικειωμένοι με τα φαρμακευτικά φυτά που χρησιμοποιούμε καθημερινά τόσο στα τρόφιμα όσο και στη λαϊκή ιατρική.
