Το διαιτητικό ψωμί στη Βουλγαρία είναι πιο θερμιδικό

Βίντεο: Το διαιτητικό ψωμί στη Βουλγαρία είναι πιο θερμιδικό

Βίντεο: Το διαιτητικό ψωμί στη Βουλγαρία είναι πιο θερμιδικό
Βίντεο: ΨΩΜΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΟΥΛΓΑΡΙΑ 2024, Νοέμβριος
Το διαιτητικό ψωμί στη Βουλγαρία είναι πιο θερμιδικό
Το διαιτητικό ψωμί στη Βουλγαρία είναι πιο θερμιδικό
Anonim

Μεγάλο μέρος του "ψωμιού διατροφής" που πωλείται στα βουλγαρικά καταστήματα δεν είναι μόνο μη διαιτητικό, αλλά και επιβλαβές για την υγεία. Αυτό είναι σαφές από μια επιθεώρηση της Βουλγαρικής Εθνικής Ένωσης "Ενεργοί καταναλωτές".

Τα συμπεράσματα συνήχθησαν μετά στις αρχές του μήνα, εξετάστηκαν 12 τύποι τυχαία επιλεγμένων ψωμιών, σύμφωνα με την ετικέτα του οποίου το προϊόν είναι διαιτητικό.

Ωστόσο, οι εργαστηριακές δοκιμές διαπίστωσαν ότι τα αναλυθέντα βουλγαρικά ψωμιά έχουν περιεκτικότητα σε ίνες 1,2 ανά 100 γραμμάρια. Συγκριτικά, μετά από μια παρόμοια δοκιμή σε άλλο κράτος μέλος της ΕΕ - τις Κάτω Χώρες, η περιεκτικότητα σε ίνες στο τοπικό ψωμί είναι 5 φορές υψηλότερη.

Η πιο σοκαριστική απάτη των κατασκευαστών είναι ότι τα προϊόντα τους περιέχουν σχεδόν 40% ίνες. Στην πραγματικότητα, το ποσοστό αυτών των συστατικών στα δοκιμασμένα προϊόντα αρτοποιίας είναι μόνο 0,52.

Ψωμί
Ψωμί

Ένα άλλο εντυπωσιακό γεγονός είναι ότι σύμφωνα με ορισμένες από τις ετικέτες, το ψωμί είναι κατάλληλο για διαβητικούς επειδή δεν περιέχει ζάχαρη. Οι ειδικοί που διεξήγαγαν την έρευνα επισημαίνουν ότι αυτά τα ψωμιά περιέχουν περισσότερη ζάχαρη ακόμη και από τα συνηθισμένα προϊόντα αρτοποιίας. Επιπλέον, βρέθηκαν υπολείμματα τέφρας και καφέ. Ο σκοπός του "πρόσθετου" είναι να κάνει το προϊόν να φαίνεται καλύτερο.

Η ένωση υπενθυμίζει ότι η εμφάνιση του ψωμιού είναι συχνά σύγχυση. Πολλοί καταναλωτές πιστεύουν ότι τα σκοτεινά ψωμιά είναι τα πιο υγιεινά επειδή περιέχουν λιγότερες θερμίδες και περισσότερες φυτικές ίνες.

Στην πραγματικότητα, αυτό δεν συμβαίνει επειδή το υψηλότερο περιεχόμενο είναι στα ψωμιά ολικής αλέσεως, τα οποία μπορεί να έχουν πολύ πιο ανοιχτόχρωμο χρώμα.

Το ψωμί ολικής αλέσεως παρασκευάζεται από αλεύρι, στο οποίο ολόκληρος ο κόκκος αλέθεται χωρίς να αφαιρείται το εξωτερικό κέλυφος. Το χρώμα του ψωμιού είναι σκοτεινό, ειδικά με ψωμί σίκαλης.

Συνιστάται: