2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από σπασμένο ή σπασμένο οστό και αν δεν ληφθούν εγκαίρως, μπορούμε να υποφέρουμε από τις συνέπειες για τη ζωή. Ευτυχώς, η ιατρική τεχνολογία είναι τόσο προηγμένη που μπορούμε ακόμη και να παρατηρήσουμε τη θεραπεία μας.
Η διαδικασία επούλωσης ραγισμένη ή ιδιαίτερα σπασμένη είναι μακρά. Τα οστά όχι μόνο δίνουν σχήμα και λειτουργία στο σώμα μας, αλλά μας δίνουν επίσης βλαστικά κύτταρα για να αντικαταστήσουμε τα παλιά όταν φτάσουν στο όριο ζωής τους.
Συμπιέζω
Μία από τις ευκολότερες και χαλαρωτικές τεχνικές είναι η κρύα συμπίεση και ο πάγος. Οι κρύες συμπιέσεις και ο πάγος μειώνουν το πρήξιμο και τον πόνο. Αυτές οι δύο μέθοδοι είναι παρόμοιες μεταξύ τους, αλλά ο πάγος πρέπει να τοποθετηθεί σε μια σακούλα και μια πετσέτα πρέπει να τοποθετηθεί μεταξύ του πάγου και του ποδιού.
Ασβέστιο
Φωτογραφία: thecompleteherbalguide.com
Το ασβέστιο είναι το δομικό στοιχείο των οστών μας. Η καθημερινή πρόσληψη ασβεστίου είναι σημαντική για τη σωστή λειτουργία του σκελετικού συστήματος. Η μειωμένη πρόσληψη ασβεστίου οδηγεί σε μείωση της πυκνότητας και της δύναμης της δομής των οστών μας. Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο είναι μπρόκολο, σπανάκι, ρόκα, μαρούλι, φρέσκο και γιαούρτι, σαρδέλες, πορτοκάλια, tofu, αμύγδαλα και άλλα.
καστορέλαιο
Το καστορέλαιο μπορεί να βρεθεί παντού - τόσο σε φαρμακείο όσο και σε κανονικό σούπερ μάρκετ. Έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Σε περίπτωση θραύσης ή διόγκωσης, βυθίστε ένα βαμβακερό πανί σε καστορέλαιο και τυλίξτε το γύρω από τη σπασμένη περιοχή. Ασφαλίστε την πετσέτα με έναν επίδεσμο και αφήστε την να σταθεί για μία, το πολύ δύο νύχτες.
Κουρκούμη
Το κουρκούμη έχει αντισηπτικές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και χρησιμοποιείται για κατάγματα και πολλές άλλες ασθένειες. Χρησιμοποιήστε κουρκούμη με γάλα δύο φορές την ημέρα ή φτιάξτε μια πάστα με κρεμμύδια και τοποθετήστε το στο σπασμένο ή ραγισμένο μέρος.
Βελονισμός
Ο βελονισμός είναι μια πολύ χρήσιμη και μοναδική φυσική πρακτική, η οποία κατευθύνει την ενέργεια που χρησιμοποιείται στο σώμα στους σωστούς ενεργειακούς μεσημβρινούς και υποστηρίζει την αποκατάσταση και λειτουργία ιστών και οργάνων.
Συνιστάται:
Όχι ένα σπασμένο αυγό του Πάσχα - κοιτάξτε το μυστικό
Στο κατώφλι μιας από τις πιο φωτεινές διακοπές - Πάσχα, έχουμε ένα σημαντικό έργο μπροστά μας. Η ζωγραφική αυγών στα πιο όμορφα χρώματα είναι ιδιαίτερα σημαντική για την επίτευξη ενός τέλειου πίνακα διακοπών. Μια από τις πιο σημαντικές στιγμές είναι αναμφίβολα μαγειρεύοντας αυγά .
Πόσο φυσικοί είναι οι φυσικοί χυμοί
Σίγουρα έχετε ακούσει τις δυνατές διαφημίσεις διαφόρων κατασκευαστών που ισχυρίζονται ότι ένα ποτήρι φυσικό χυμό την ημέρα ισούται με μια μερίδα φρέσκων φρούτων ή λαχανικών. Φυσικά, δεν υπάρχει αλήθεια σε αυτό. Ο διάσημος φυσικός χυμός φρούτων σε κουτιά από χαρτόνι δεν έχει καμία σχέση με ένα φυσικό ποτό, δείχνουν οι δοκιμές, καθώς και η ανακάλυψη της τεχνολογίας παραγωγής.
Φυσικοί τρόποι για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης
Η αιμοσφαιρίνη είναι το πρωτεϊνικό συστατικό των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Μεταφέρει οξυγόνο σε όλα τα μέρη του σώματος. Τα χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης στο αίμα είναι η κύρια αιτία της αναιμίας. Αν και η θεραπεία της χαμηλής αιμοσφαιρίνης μπορεί να περιλαμβάνει διάφορα φάρμακα και ιατρικές διαδικασίες, υπάρχουν τρόποι αύξησης των επιπέδων της αιμοσφαιρίνης φυσικά - μέσω κατάλληλων διατροφικών αλλαγών.
Με ένα λίτρο μπύρας την ημέρα μπορείτε να θεραπεύσετε τον χρόνιο πόνο χωρίς προβλήματα
Μπύρα είναι ένα από τα πιο χρήσιμα ποτά. Ένα λίτρο μπύρας αντικαθιστά πλήρως ένα παυσίπονο. Οι επιστήμονες είναι ανένδοτοι - ένα λίτρο αφρώδους ποτού μειώνει τον βαθμό πόνου κατά ένα τέταρτο. Διαπίστωσαν ότι δύο κούπες μπύρας είχαν ισχυρότερο αναλγητικό αποτέλεσμα από οποιοδήποτε χάπι.
3 φυσικοί τρόποι για να αλλάξετε το χρώμα των μαλλιών σας
Αναρωτηθήκατε ποτέ εάν μπορείτε να επιτύχετε μια νέα απόχρωση με τη βοήθεια των προϊόντων κουζίνας; Δείτε τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες μεθόδους για να επιτύχετε διαφορετικές αποχρώσεις με φυσικές βαφές μαλλιών που λειτουργούν άψογα και απόλυτα με ασφάλεια.
