Η αναζωογονητική δύναμη των άγριων κρεμμυδιών και του άγριου σκόρδου

Βίντεο: Η αναζωογονητική δύναμη των άγριων κρεμμυδιών και του άγριου σκόρδου

Βίντεο: Η αναζωογονητική δύναμη των άγριων κρεμμυδιών και του άγριου σκόρδου
Βίντεο: Κρεμμύδια - Φουρτζή 2024, Σεπτέμβριος
Η αναζωογονητική δύναμη των άγριων κρεμμυδιών και του άγριου σκόρδου
Η αναζωογονητική δύναμη των άγριων κρεμμυδιών και του άγριου σκόρδου
Anonim

Το άγριο σκόρδο (μαγιά), με τις ισχυρές αντιβακτηριακές, αντιβιοτικές και αντισηπτικές του ιδιότητες πρέπει να υπάρχει συχνά στο μενού μας. Τα οφέλη του έχουν πολύ ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα.

Το άγριο σκόρδο είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και επίσης μας προστατεύει από εγκεφαλικά επεισόδια. Λόγω της αντιοξειδωτικής του σύνθεσης, διατηρεί τον καλό τόνο του σώματος αυξάνοντας την άμυνα του.

Αναπτύσσεται στις αρχές της άνοιξης σε δασικές περιοχές και μερικές φορές βρίσκεται σε υπεραστικές περιοχές. Και για να βεβαιωθείτε ότι το κρατάτε στα χέρια σας άγριο σκόρδο και μετά τρίψτε ένα φύλλο ανάμεσα στα δάχτυλά σας για να αισθανθείτε τη συγκεκριμένη μυρωδιά του σκόρδου.

Σαλάτα
Σαλάτα

Πλούσια σε βιταμίνες Α και C, κάλιο, ασβέστιο, μαγγάνιο και σελήνιο, η μαγιά μειώνει επίσης την κακή χοληστερόλη LDL και μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων στο αίμα.

Από την άλλη πλευρά, το άγριο κρεμμύδι έχει μια ποικιλία χαρακτηριστικών που του επιτρέπουν να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο, εντομοαπωθητικό, στο μαγείρεμα, καθώς και ως διακόσμηση στον ανθισμένο κήπο.

Όλο το φυτό είναι απολύτως ασφαλές για κατανάλωση - τόσο ο λαμπτήρας όσο και το φτέρωμα του. Μπορεί να καταναλωθεί ωμό, ψημένο ή τηγανισμένο, αλλά η θερμική επεξεργασία δεν είναι προτιμότερη.

Στην ιατρική άγρια κρεμμύδια έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες λόγω της ικανότητάς του να θεραπεύει διάφορες ασθένειες. Για παράδειγμα, είναι μια θεραπεία για βήχα, πονόλαιμο, άσθμα και βακτηριακές λοιμώξεις. Ως αντισηπτικό, ο χυμός του χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό πληγών διαφόρων τύπων.

Τα σχοινόπρασο έχουν υψηλή συγκέντρωση πολυφαινολών, οι οποίες με τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες είναι πολύ χρήσιμες για το ανθρώπινο σώμα. Επιπλέον, αυτές οι φυτικές ενώσεις επιβραδύνουν τη γήρανση των κυττάρων, διατηρώντας το σώμα νεανικό για περισσότερο.

Διάφοροι ισχυρισμοί περιγράφουν επίσης τα άγρια κρεμμύδια ως μέσο πρόληψης της ανάπτυξης κακοηθών και καρδιαγγειακών παθήσεων. Περιέχει αντικαρκινικές ενώσεις θείου, καθώς και ουσίες που βοηθούν στη διατήρηση υγιών επιπέδων χοληστερόλης. Πλούσιο σε κερκετίνη (ένα βιοφλαβονοειδές με αντιαλλεργική δραστηριότητα), τα σχοινόπρασο βοηθούν τους πνεύμονες και την ανώτερη αναπνευστική οδό.

Συνιστάται: