Δείτε ποια προβλήματα υγείας μπορείτε να θεραπεύσετε με μέλι και κανέλα

Βίντεο: Δείτε ποια προβλήματα υγείας μπορείτε να θεραπεύσετε με μέλι και κανέλα

Βίντεο: Δείτε ποια προβλήματα υγείας μπορείτε να θεραπεύσετε με μέλι και κανέλα
Βίντεο: ΜΕΛΙ & ΚΑΝΕΛΑ ΚΕΥΛΑΝΗΣ - Κάθε Μέρα Αρκεί...! 2024, Νοέμβριος
Δείτε ποια προβλήματα υγείας μπορείτε να θεραπεύσετε με μέλι και κανέλα
Δείτε ποια προβλήματα υγείας μπορείτε να θεραπεύσετε με μέλι και κανέλα
Anonim

Ο συνδυασμός του μελιού και της κανέλας είναι ένα ισχυρό φυσικό αντιβιοτικό με αντιμικροβιακή και αντιφλεγμονώδη δράση. Το φυσικό ελιξίριο μπορεί να λύσει πολλά προβλήματα υγείας.

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το θεραπευτικό αποτέλεσμα του συνδυασμού μελιού και κανέλας, πρέπει να γνωρίζετε πολύ καλά ποια είναι τα οφέλη και τα αποτελέσματα των δύο προϊόντων ξεχωριστά, καθώς και πώς και σε ποια βάρη να τα συνδυάσετε.

Πρέπει να προσεγγίσετε προσεκτικά το αρωματικό μπαχαρικό, γιατί με μέτρο η κανέλα είναι πολύ χρήσιμη, αλλά μπορεί να είναι επιβλαβής εάν το παρακάνετε. Όταν το χρησιμοποιείτε ως μπαχαρικό και γεύση για τα κέικ κανέλας σας, είναι μια καλή επιλογή, αλλά εάν αυξήσετε τη δόση της ως φάρμακο, μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες από την κανέλα. Πάντα προτιμάτε την κανέλα Ceylon, επειδή η μάζα και η φθηνότερη έκδοση της είναι η Cassia, η οποία περιέχει ουσίες που σε υψηλές δόσεις μπορεί να μην είναι καλές για την υγεία.

Το μέλι είναι ένα superfood, για το οποίο λέγεται μόνο καλό ή τίποτα. Αλλά θυμηθείτε - έχει πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και θρεπτικά - πρέπει να τρώγεται με μέτρο. Εάν περπατάτε με ένα κουτάλι όλη την ημέρα και ανακατεύετε σε ένα βάζο με μέλι, μπορείτε να θεραπεύσετε ένα πρόβλημα, αλλά να προκαλέσετε ένα άλλο υγιές.

Για την ενίσχυση της ανοσίας, τη μείωση του σακχάρου στο αίμα, τη βελτίωση της πέψης και την τόνωση της όρεξης, στοιχηματίστε ο συνδυασμός μελιού και κανέλας.

Σας προσφέρουμε επίσης μερικά εξαιρετικά πρακτικά συνταγές με μέλι και κανέλα το οποίο θα είναι χρήσιμο για την υγεία μας και το οποίο μπορείτε να δείτε στην παραπάνω συλλογή. Ετοιμάσου σκόνη κανέλας και ένα βάζο με μέλι και ηγείται της καταπολέμησης των λοιμώξεων.

Συνιστάται: