Οι φράουλες είναι φυσικό Viagra

Βίντεο: Οι φράουλες είναι φυσικό Viagra

Βίντεο: Οι φράουλες είναι φυσικό Viagra
Βίντεο: Viagra σε 5χρόνα παιδιά - Βλάσης Σφυροέρας (ΗΔΙΚΑ) 2024, Σεπτέμβριος
Οι φράουλες είναι φυσικό Viagra
Οι φράουλες είναι φυσικό Viagra
Anonim

Οι φράουλες δεν είναι μόνο νόστιμες, αλλά και εξαιρετικά χρήσιμες για το σώμα. Βελτιώνουν την όρεξη, έχουν καλή επίδραση στην πέψη, αποβάλλουν τα υπερβολικά υγρά από το σώμα και ομαλοποιούν το μεταβολισμό του αλατιού.

Τα νόστιμα φρούτα είναι μια υπέροχη θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα, την αθηροσκλήρωση, την υπέρταση και το beriberi. Εάν τρώτε δώδεκα φράουλες κάθε μέρα, θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Οι κόκκινες λιχουδιές έχουν ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση. Οι αντιμικροβιακές τους ιδιότητες χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της φλεγμονής του ρινοφάρυγγα και για την εξάλειψη της κακής αναπνοής.

Μούρο
Μούρο

Οι φράουλες μπορούν να καταστέλλουν την ανάπτυξη του ιού της γρίπης. Ενώ τρώτε φράουλες, προστατεύετε το σώμα σας από ιούς. Και η παρουσία ιωδίου σε μια στερεή ποσότητα παρέχει στο σώμα σας αρκετό από αυτό το στοιχείο.

Άτομα που έχουν ασθένειες των νεφρών ή του ουροποιητικού συστήματος, είναι καλό μετά από μια σοβαρή διαβούλευση με έναν γιατρό να τρώνε φράουλες καθ 'όλη τη σεζόν αυτών των αρωματικών φρούτων.

Για γενικό τόνο σώματος, είναι καλό να τρώτε 300 γραμμάρια φράουλας κάθε μέρα, αρκεί να μην είστε αλλεργικοί σε αυτές. Οι φράουλες περιέχουν σαλικυλικό οξύ, το οποίο βοηθά στον πόνο στις αρθρώσεις.

Φράουλες με κρέμα
Φράουλες με κρέμα

Διακόσια γραμμάρια φράουλας περιέχουν 60 θερμίδες, 4,6 g κυτταρίνης, 0 g λίπους, 1,2 g πρωτεΐνης, 14 g υδατάνθρακες, 28 mg ασβεστίου, 0,8 mg σιδήρου, 20 mg μαγνησίου, 38 mg φωσφόρου, 54 mg καλίου, 1,4 mg σεληνίου, 113,4 mg βιταμίνης C, 35,4 mg φολικού οξέος.

Οι φράουλες σκοτώνουν τις αιτίες των λοιμώξεων του στομάχου, καθώς και τους σταφυλόκοκκους, τους στρεπτόκοκκους και τους πνευμονιόκοκκους. Αυτά τα φρούτα έχουν αναζωογονητικό αποτέλεσμα, επειδή έχουν πολλά αντιοξειδωτικά.

Φάτε φράουλες χωρίς να προσθέσετε ζάχαρη, ακόμη και αν είναι ξινή. Τα πιο χρήσιμα για το σώμα είναι στην πραγματικότητα ξινές φράουλες. Είναι καλό να μαλακώσετε την ξινή φλέβα με κρέμα ή γάλα.

Μεταξύ άλλων, οι φράουλες αυξάνουν την ισχύ. Ενεργοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα και δημιουργούν συνθήκες για την ενίσχυση της ισχύος. Ο ψευδάργυρος που περιέχουν αυξάνει τη λίμπιντο.

Συνιστάται: