2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Εάν έχετε αφαιρούμενη χοληδόχο κύστη, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι πρέπει να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες. Για να εκκρίνεται τακτικά η χολή αφού δεν υπάρχει χολή, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας είναι ομοιόμορφη. Καταναλώστε φαγητό 5 έως 6 φορές την ημέρα, γιατί διαφορετικά είναι δυνατό να φλεγμονή των χοληφόρων πόρων.
Τα ζωικά λίπη και τα λιπαρά κρέατα πρέπει να εξαλειφθούν εντελώς από το καθημερινό σας μενού. Τα συνιστώμενα λίπη είναι βούτυρο και λαχανικά.
Συνιστώμενα τρόφιμα για άτομα με αφαιρεθείσα χολή, τα λεγόμενα άπαχα κρέατα. Αυτά είναι κρέατα με πολύ μικρή ποσότητα λίπους, όπως άπαχο βόειο κρέας και ψάρι, κοτόπουλο. Το τυρί cottage συνιστάται για αυτούς τους ανθρώπους, επειδή είναι πηγή ζωικών πρωτεϊνών που είναι εύπεπτα εύκολα.
Το γάλα με τη μορφή προϊόντων γαλακτικού οξέος μπορεί να καταναλώνεται καθημερινά. Η κρέμα επιτρέπεται μόνο σε μικρές ποσότητες και μόνο εάν έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.
Μπορείτε να καταναλώνετε ένα αυγό την ημέρα.
Θα πρέπει να τρώτε πολλά λαχανικά και φρούτα χωρίς όξινα είδη. Εξαιρετικά χρήσιμο εδώ είναι το καρπούζι και το πεπόνι, τα καρότα και η κολοκύθα.
Καταναλώστε μαρμελάδα και μαρμελάδα με μέτρο, μην το παρακάνετε. Τα δημητριακά όπως το φαγόπυρο, η βρώμη και το ρύζι είναι πολύ χρήσιμα.
Γενικά, πρέπει να δώσετε έμφαση σε προϊόντα πλούσια σε κυτταρίνη. Αυτά περιλαμβάνουν πίτουρο, όσπρια, καστανό ρύζι, φρούτα και λάχανο.
Τα άτομα χωρίς χολή πρέπει να προετοιμάσουν το φαγητό τους με μεθόδους όπως το μαγείρεμα, ο ατμός ή το μαγείρεμα. Το τηγανητό φαγητό και το ψήσιμο στη σχάρα είναι εντελώς απαγορευμένο.
Μπορείτε να κάνετε ειδικές διαδικασίες υποστήριξης. Το βράδυ πριν πάτε για ύπνο φάτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι ή σταφίδες, πιείτε μισό φλιτζάνι βάμμα παντζαριού.
Αποφύγετε τα τρόφιμα που είναι πικάντικα και περιέχουν μαύρο πιπέρι, μουστάρδα, σκόρδο και κρεμμύδια. Δεν συνιστώνται υπερβολικά αλμυρά προϊόντα, μικροπράγματα, μανιτάρια και ραπανάκια, χοιρινό και πάπια, βόειο κρέας και αρνί. Προσπαθήστε να μην καταναλώνετε διάφορα είδη ζαχαροπλαστικής, κρύα ποτά και φαγητό, παγωτό και σόδα.
Η σωστή διατροφή σε άτομα χωρίς χολή τους προστατεύει από φλεγμονή και πέτρες στους χολικούς αγωγούς.
Συνιστάται:
Τα παιδιά δηλητηριάστηκαν με φαγητό στις διακοπές τους
Δέκα παιδιά εισήχθησαν στο Νοσοκομείο Razlog με συμπτώματα τροφικής δηλητηρίασης την Παγκόσμια Ημέρα του Παιδιού. Τα παιδιά φιλοξενήθηκαν στο Hotel Peony στην πόλη του Μπάνσκο. Όλα τα παιδιά είναι 9 ετών και οι γιατροί εξακολουθούν να κάνουν εξετάσεις για να βεβαιωθούν ότι είναι τροφική δηλητηρίαση.
Vegan συνταγές για καταπραϋντικό φαγητό
Τις παραμονές του Πάσχα, τα vegan πιάτα είναι ιδιαίτερα δημοφιλή, τα οποία δεν περιέχουν ίχνος ζωικών προϊόντων, κάτι που συνάδει με την εκκλησιαστική παράδοση του Πάσχα. Μπορείτε να προετοιμάσετε vegan πιάτα, τα οποία, εκτός από το ότι είναι νόστιμα και χρήσιμα, είναι εξαιρετικά ηρεμιστικά για την ψυχή λόγω των χρήσιμων συστατικών στα προϊόντα από τα οποία παρασκευάζονται.
Διατροφή στην άρρωστη χολή
Κάθε τέταρτος κάτοικος του πλανήτη έχει προβλήματα με τη χοληδόχο κύστη. Μερικοί ασθενείς δεν υποψιάζονται καν το πρόβλημα υγείας τους. Αυτό οφείλεται στη συχνή σύγχυση των συμπτωμάτων με αυτά της γαστρίτιδας, της αυξημένης οξύτητας, του βάρους στο στομάχι και άλλων.
Λαϊκές πεποιθήσεις για φαγητό και φαγητό
Μην τρώτε στο σκοτάδι ή κρυφά, γιατί τα παιδιά σας μπορούν να γίνουν κλέφτες. Σε αντίθεση με τον κόσμο των ζώων, όπου το φαγητό είναι δυνατό χωρίς τους παρευρισκόμενους, ο άνθρωπος τρώει ανοιχτά - δεν χρειάζεται να κρύβεται, έχει φτιάξει το ψωμί του.
Το κατεψυγμένο φαγητό είναι πιο χρήσιμο από το γρήγορο φαγητό
Όταν δεν διαθέτουμε φρέσκα προϊόντα και δεν θέλουμε να πάμε στην αγορά, συνήθως έχουμε δύο επιλογές - είτε να παραγγείλετε φαγητό από αλυσίδες γρήγορου φαγητού είτε να χρησιμοποιήσετε το φαγητό που έχει καταψυχθεί στον καταψύκτη μας, κάτι που θα πάρει χρόνο.
