2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το ρόδι είναι ένα μοναδικό φρούτο που δεν είναι μόνο νόστιμο αλλά και πολύ χρήσιμο, καθώς είναι πλούσιο σε πολλές σημαντικές βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία για το σώμα μας. Αυτό ισχύει και για το φλοιό του, το οποίο έχει επίσης πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας.
Χρήση φλούδας ροδιού και τα οφέλη του
Έτσι, καταρχάς περιέχει χρήσιμες τανίνες, δηλαδή περίπου το 25%, οι οποίες έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα μας. Έχουν επίσης ισχυρή αντιφλεγμονώδη επίδραση στον εντερικό βλεννογόνο. Ο φλοιός του ροδιού είναι πλούσιος επί:
1. Κάλιο - επηρεάζει το νευρικό, μυοσκελετικό και καρδιαγγειακό σύστημα.
2. Μαγνήσιο - υποστηρίζει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και συμμετέχει στην παραγωγή αντισωμάτων.
3. Σελήνιο - διατηρεί την κανονική λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
4. Σίδηρος - μεταφέρει οξυγόνο στους ιστούς.
5. Ασβέστιο - το κύριο δομικό στοιχείο των οστών και των δοντιών.
6. Ψευδάργυρος - βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος.
7. Χολίνη - αποτρέπει το σχηματισμό χολόλιθων.
8. Κοβάλτιο - συμμετέχει στο μεταβολισμό και την ανανέωση των κυττάρων στο σώμα.
9. Μέλι - προάγει την παροχή οξυγόνου στα κύτταρα, αυξάνει την ανοσία.
10. Μαγγάνιο - έχει θετική επίδραση στη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Δεδομένης της πλούσιας και πολύ χρήσιμης σύνθεσης του φλοιού ροδιού, χρησιμοποιείται ευρέως στη λαϊκή ιατρική.
Οφέλη για την υγεία της φλούδας ροδιού:
- βοηθά στη φλεγμονή.
- ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα.
- διεγείρει τα νεφρά.
- βοηθά στη μείωση της κακής χοληστερόλης στο σώμα.
- ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία ·
- βοηθά στον καθαρισμό του ήπατος.
- ενισχύει την καρδιά και την προστατεύει από την ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών.
- αυξάνει την αντίσταση του σώματος, προστατεύοντάς μας από κρυολογήματα και λοιμώξεις.
- ομαλοποιεί την πέψη και βοηθά στις περισσότερες διαταραχές του στομάχου και του εντέρου.
- έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, βελτιώνει τον τόνο και τη διάθεση.
Ωστόσο, οι πολλές χρήσιμες ιδιότητές τους, Οι φλούδες ροδιού έχουν επίσης αντενδείξεις, και συγκεκριμένα:
- σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας στο έμβρυο ·
- εάν έχετε συχνά δυσκοιλιότητα ή αιμορροΐδες.
- σε ασθένειες των νεφρών.
- με ηπατίτιδα
- σε άτομα με αυξημένο κίνδυνο αιμορραγίας.
Το τσάι φλούδας ροδιού είναι επίσης πολύ χρήσιμο στη θρόμβωση και έχει επίσης εξαιρετικές αντικαρκινικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για το γυναικείο σώμα και συνιστάται να λαμβάνεται για προβλήματα με τον κύκλο. Μειώνουν επίσης τον πόνο και αποκαθιστούν την ισορροπία των θρεπτικών ουσιών στο σώμα.
Η φλούδα ροδιού είναι χρήσιμη και κατά την εμμηνόπαυση, μειώνοντας τη σοβαρότητα των δυσάρεστων συμπτωμάτων και συμβάλλοντας στην εξισορρόπηση του συναισθηματικού στρες σε αυτές τις στιγμές. Οι διατροφικές του ιδιότητες είναι επίσης πολύτιμες, όπως το αφέψημα της φλούδας ροδιού είναι πολύ χρήσιμο κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους, αφαιρώντας τις συσσωρευμένες τοξίνες στο σώμα μας και έτσι βοηθά στη μείωση του υπερβολικού βάρους.
Το ρόδι είναι επίσης ευεργετικό για το ισχυρότερο σεξ, καθώς έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στη μείωση των καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων, καθώς και στη σημαντική μείωση του κινδύνου αθηροσκλήρωσης και προστασίας του ήπατος. Επιπλέον, οι φλούδες ροδιού συμβάλλουν στη βελτίωση της κατάστασης του αναπαραγωγικού συστήματος και είναι επίσης χρήσιμες παρουσία φλεγμονής.
Μπορείτε να κάνετε αφέψημα, τσάι, σκόνη ή ακόμη και κρύες εισπνοές από φλούδες ροδιού. Σε κάθε περίπτωση, είναι πολύ χρήσιμα γιατί είναι κορεσμένα με μια σειρά από πολύτιμες ουσίες για το σώμα μας, βοηθώντας έτσι σε διάφορα προβλήματα υγείας.
Συνιστάται:
Οφέλη και χρήσεις της φλούδας λεμονιού
Το λεμόνι είναι από τα πιο δημοφιλή εσπεριδοειδή. Θυμάστε τουλάχιστον μερικές από τις χρήσεις του, σωστά; Ωστόσο, όταν πρόκειται για το φλοιό του, συχνά δεν μπορείτε να φανταστείτε πού αλλού θα χρησιμοποιούταν, εκτός από τη γεύση των σπιτικών αρτοσκευασμάτων.
Έξυπνες ιδέες για τη χρήση φλούδας πορτοκαλιού
Η φλούδα πορτοκαλιού θα κρατήσει τις γάτες μακριά, θα συλλέξει σαλιγκάρια στον κήπο, θα δοκιμάσει το τσάι σας και θα καθαρίσει το σπίτι σας. Έτσι την επόμενη φορά που ξεφλουδίζετε ένα πορτοκάλι, σκεφτείτε να πετάξετε τη φλούδα ως άχρηστα σκουπίδια.
Η μαγική δύναμη του χυμού ροδιού
Ο χυμός ροδιού είναι πραγματικά ένα ποτό με μαγικές δυνάμεις. Το ρόδι έχει εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες, συγκεντρωμένο στον θεϊκό χυμό. Αρκεί να πούμε ότι ένα μόνο ποτήρι χυμό μπορεί να θεωρηθεί πραγματική βόμβα β-καροτίνης (πρόδρομος της βιταμίνης Α), βιταμίνης C και αντιοξειδωτικών.
Χυμός ροδιού και Chokeberry κατά των ιών
Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε απλές φυσικές θεραπείες για την καταπολέμηση των ιών; Αποδεικνύεται ότι τέτοια εργαλεία έχουν τεράστια ισχύ και είναι πραγματικά πολύ εύκολο στη χρήση. Σύμφωνα με επιστήμονες από το Ινστιτούτο Μοριακής ιολογίας στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Ulm, Γερμανία, ορισμένα φυτικά προϊόντα έχουν αντιιικό αποτέλεσμα έτσι μπορούν να είναι χρήσιμο στην καταπολέμηση της γρίπης και του ιού είναι.
Χρήσιμες ιδιότητες του ροδιού
Το ρόδι δεν είναι μόνο ένα νόστιμο φρούτο που είναι ιδανικό για επιδόρπιο, αλλά χρησιμοποιείται για την παρασκευή νόστιμων σάλτσας. Εάν αναμίξετε ένα ποτήρι χυμό ροδιού με μισό φλιτζάνι αλεσμένα καρύδια και ψιλοκομμένο μαϊντανό και προσθέσετε λίγο μαύρο πιπέρι, θα πάρετε μια αυθεντική σάλτσα για κρέας και ψάρι.
