2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Ο Ρίτσαρντ Ντάουτι, 59 ετών, από τη Βρετανία, εξέπληξε όταν διαγνώστηκε Διαβήτης. Όλη τη ζωή του έτρωγε υγιή, δεν καπνίζει και κανένας στην οικογένειά του δεν υπέφερε από αυτή την ασθένεια. Έτσι αποφάσισε να λάβει πραγματικά δραστικά μέτρα για τη θεραπεία της νόσου.
Οι γιατροί διαπίστωσαν ότι είχε διαβήτη κατά τη διάρκεια μιας συνήθους εξέτασης σακχάρου στο αίμα. Αποδείχθηκε ότι ήταν 9 mmol σε κανονικές τιμές 4-5 mmol. Για ένα άτομο του οποίου το βάρος είναι φυσιολογικό, τέτοια αποτελέσματα ήταν απροσδόκητα.
Παρόλο που δεν είχε ακόμα παράπονα, ο Ρίτσαρντ αποφάσισε να ξεκινήσει αμέσως θεραπεία για να αντιμετωπίσει τον διαβήτη στα νήπια. Καθώς η ασθένεια εξελίχθηκε, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου αυξήθηκε κατά 36%.
Επιπλέον, ο διαβήτης μπορεί να βλάψει την όρασή του, την υγεία των νεφρών και να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Οι γιατροί εξήγησαν στον Ντάουτι ότι εάν δεν έλεγχε τη διατροφή του και δεν έπαιρνε φάρμακα, η ζωή του ήταν σε κίνδυνο.
Για τη μείωση των επιβλαβών επιπτώσεων του Διαβήτης αποφάσισε να λάβει ακόμη πιο ακραία μέτρα - μείωση των υδατανθράκων στη διατροφή του και αύξηση της πρόσληψης φρέσκων φρούτων και λαχανικών. Ωστόσο, αυτό είχε λειτουργήσει.
Ζήτησε λοιπόν τις συστάσεις επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Newcastle. Τον συμβούλευαν να κάνει δίαιτα για μια περίοδο 8 εβδομάδων, κατά την οποία η μέγιστη ποσότητα τροφής δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 800 θερμίδες την ημέρα - 600 από αυτές προέρχονται από ανακινούμενα γεύματα και σούπες και 200 θερμίδες προέρχονται από πράσινα λαχανικά.
Και δεδομένου ότι μια κανονική μερίδα για έναν άνδρα περιέχει περίπου 2.500 θερμίδες, αυτή η δίαιτα έμοιαζε με καθαρό λιμό. Επιπλέον, οι επιστήμονες έχουν συστήσει στο Βρετανό να πίνει 3 λίτρα νερό την ημέρα.
Η δίαιτα στοχεύει στην εκκαθάριση των αποθέσεων λίπους γύρω από το ήπαρ και το πάγκρεας, που εμποδίζουν την παραγωγή ινσουλίνης. Μόνο 11 ημέρες σε αυτή τη δίαιτα και ο Richard επέστρεψε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του στο φυσιολογικό.
Στο τέλος της δίαιτας, οι γιατροί διαπίστωσαν ότι ο διαβήτης θεραπεύτηκε, αλλά συνέστησε ακόμη ο Βρετανός να τρώει μέτρια για το υπόλοιπο της ζωής του.
Συνιστάται:
Η φυτική διατροφή προστατεύει από τον διαβήτη
Αποδεικνύεται ότι το παλιό ρητό Ένα μήλο την ημέρα κρατά το γιατρό μακριά μπορεί να είναι αλήθεια. Μια νέα μελέτη δείχνει ότι όσο περισσότερα φυτικά τρόφιμα τρώτε όσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος διαβήτη τύπου 2. Άτομα που έτρωγαν κυρίως φυτικά προϊόντα μείωση του κινδύνου διαβήτη κατά 23%, σύμφωνα με τη μελέτη.
Ποιο δερματικό πρόβλημα με το λάδι από το οποίο θεραπεύεται το βότανο
Εάν πάσχετε από κάποια από τις ακόλουθες δυσάρεστες δερματικές παθήσεις, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας σημαντικά εάν εφαρμόσετε το αιθέριο έλαιο αυτών των βοτάνων. 1. Για ξηρό και ευαίσθητο δέρμα - σανδαλόξυλο, πατσουλί, γιασεμί, τριαντάφυλλο, μύρο, μπλε μαργαρίτα.
Αποδεδειγμένα οφέλη από μια πρωτεΐνη ξεκινούν από την ημέρα
Όλοι έχουμε ακούσει ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αλλά ένα πρωινό που αποτελείται μόνο από ντόνατς και αρτοσκευάσματα δεν θα μας είχε καμία χρησιμότητα. Η αλήθεια είναι ότι πλήρες πρωινό δεν είναι μόνο για παιδιά. Παρόλο που πιθανότατα σταματήσατε να μεγαλώνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, το σώμα ανανεώνεται συνεχώς, διατηρώντας το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια σε καλή κατάσταση, αντικαθιστώντας τους παλιούς ιστούς με καινούργια, σπάζοντας και α
Ιαπωνική θαυματουργή διατροφή - δραστική αλλά αποτελεσματική
Ένα ιαπωνικό θαύμα είναι μια διατροφή που διαρκεί ακριβώς δύο εβδομάδες. Υπάρχουν μερικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε πριν ξεκινήσετε τη δίαιτα. Ο καφές μπορεί να αντικατασταθεί με τσάι, αλλά πρέπει να είναι χωρίς ζάχαρη. Επιπλέον, δεν πρέπει να καταναλώνεται αλκοόλ ή αλάτι κατά τη διάρκεια της δίαιτας.
Μια κρίση με τις ελιές θα οδηγήσει σε δραστική αύξηση της τιμής του ελαιολάδου
Οι μετεωρολογικές συνθήκες κατά τη διάρκεια του έτους επηρέασαν τη συγκομιδή της ελιάς στη νότια Ευρώπη, η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει σε άνοδο των τιμών στο ελαιόλαδο. Η κλιματική αλλαγή στην Παλιά Ήπειρο έχει οδηγήσει σε μεγάλες ελλείψεις λαχανικών.
