2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Τις ζεστές μέρες, τα αναψυκτικά είναι ένας καλός τρόπος για να φρεσκάρετε και να αισθανθείτε καλύτερα. Το μη αλκοολούχο mojito είναι μια πολύ καλή παραλλαγή του παραδοσιακού κοκτέιλ μέντας.
Απαραίτητα προϊόντα: 8 φρέσκα φύλλα μέντας, μισό ασβέστη, 15 χιλιοστόλιτρα σιροπιού ζάχαρης (παρασκευασμένα από νερό και ζάχαρη, βράζουμε μέχρι να πυκνωθούν και κρυώσουν), 150 χιλιοστόλιτρα ανθρακούχου νερού, πάγο.
ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ: Βάλτε τα φύλλα μέντας σε ένα ψηλό ποτήρι κοκτέιλ και ρίξτε το σιρόπι. Τα πέταλα είναι τσαλακωμένα. Ο ασβέστης συμπιέζεται και ο χυμός προστίθεται στο ποτήρι. Γεμίζεται στο χείλος με παγάκια ή θρυμματισμένο πάγο. Το κοκτέιλ τελειώνει με την προσθήκη ανθρακούχου νερού. Διακοσμήστε με μια φέτα ασβέστη ή ένα κλαδάκι μέντας.
Το εξωτικό κοκτέιλ μάνγκο είναι πολύ δροσιστικό.
Απαραίτητα προϊόντα: 1 μάνγκο, 1 πορτοκάλι, 1 μπανάνα, πάγος.
ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ: Ξεφλουδίστε μια σκουός, τρίψτε την και πιέστε το χυμό. Ξεφλουδίστε μια μπανάνα και κόψτε την σε κομμάτια. Πιέστε το πορτοκάλι. Βάλτε όλα τα υλικά μαζί με τον πάγο σε ένα μπλέντερ και αλέστε. Σερβίρετε αμέσως.
Το κοκτέιλ Arnold Palmer, που πήρε το όνομά του από έναν από τους πλοιάρχους του γκολφ, είναι φτιαγμένο από παγωμένο τσάι, πάγο και λεμονάδα.
Το κοκτέιλ Friesen είναι πολύ ευχάριστο στη ζέστη. Δύο μέρη χυμού γκρέιπφρουτ αναμιγνύονται με ένα μέρος λεμόνι και ένα μέρος χυμό πορτοκαλιού. Προσθέστε μια μερίδα σιροπιού ζάχαρης και λίγο ανθρακούχο νερό. Προσθέστε πάγο και σερβίρετε σε ένα ποτήρι διακοσμημένο με μια φέτα ασβέστη.
Το κοκτέιλ Steffi Graf πήρε το όνομά του από τον διάσημο τενίστα. Ανακατέψτε ίσα μέρη πορτοκάλι, ανανά και χυμό μάνγκο και προσθέστε τονωτικό. Προσθέστε πάγο και σερβίρετε.
Το αναψυκτικό της Χαβάης είναι εύκολο να φτιαχτεί. Ανακατέψτε ίσα μέρη χυμού γκρέιπφρουτ, μπανάνας, ανανά, πορτοκάλι και μάνγκο και βάλτε σε ένα αναδευτήρα με θρυμματισμένο πάγο. Σερβίρετε σε ποτήρι μαρτίνι, διακοσμημένο με κομμάτια μπανάνας.
Κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής ζέστης, το κοκτέιλ γιαουρτιού κρυώνει. Ανακατέψτε 1 φλιτζάνι γιαούρτι, 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 1 χούφτα θρυμματισμένο πάγο και μια χούφτα φρούτα της επιλογής σας, κατά προτίμηση φράουλες ή κεράσια. Χρωματίζουν το κοκτέιλ σε ένα όμορφο σκούρο ροζ χρώμα. Ανακατέψτε τα πάντα σε ένα μπλέντερ και σερβίρετε αμέσως.
Συνιστάται:
Τα τέλεια καλοκαιρινά γλυκά
Τα επιδόρπια που ταιριάζουν καλύτερα στη θερινή περίοδο είναι κατεψυγμένα ή τουλάχιστον διατηρημένα με απλή ψύξη. Σας προσφέρουμε τρεις συνταγές για επιδόρπια που δεν απαιτούν πολύ χρόνο για την προετοιμασία, αλλά γίνονται νόστιμα. Η πρώτη πρόταση μοιάζει με φρουτοσαλάτα:
Τα μη αλκοολούχα ποτά με προσθήκη ζάχαρης σκοτώνουν 180.000 άτομα ετησίως
Τα γλυκά αναψυκτικά ευθύνονται για τους θανάτους περισσότερων από 180.000 ανθρώπων ετησίως, προειδοποιούν οι επιστήμονες σε μια έκθεση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Circulation. Η έκθεση εκπονήθηκε από επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Tufts, ΗΠΑ και βασίζεται σε μια συνοπτική ανάλυση 62 μελετών που διεξήχθησαν μεταξύ 1980 και 2010 σε 51 χώρες, στις οποίες συμμετείχαν περίπου 612.
Καλοκαιρινά φρούτα για γρήγορη απώλεια βάρους
Ποτέ δεν είναι πολύ αργά για να ξεκινήσετε να τρώτε πιο υγιεινά και να σκεφτείτε τη φιγούρα σας, προσθέτοντας πιο ζουμερά καλοκαιρινά φρούτα στη διατροφή είσαι. Και παρόλο που το καλοκαίρι είναι σε πλήρη εξέλιξη, έχετε ακόμα χρόνο να αλλάξετε το βλέμμα σας και να λάμψετε με την τέλεια εικόνα σας στην παραλία.
Πέντε καλοκαιρινά αναζωογονητικά κοκτέιλ
Οι καυτές καλοκαιρινές θερμοκρασίες μας κάνουν συνεχώς να ψάχνουμε για ψύξη με κάθε είδους τρόπο. Φυσικά, η καλύτερη και πιο χρήσιμη επιλογή παραμένει κρύο νερό, αλλά υπάρχουν μέρες που θέλουμε κάτι πιο αναζωογονητικό. Και τι πιο φρέσκο από ένα ποτήρι κοκτέιλ πάγου που μοιράζεται με την οικογένεια και τους φίλους σας;
Αλκοολούχα ποτά με χριστουγεννιάτικη διάθεση
Ο κρύος καιρός και οι διακοπές των Χριστουγέννων μας προδιαθέτουν να χαλαρώσουμε και να ζεσταθούμε με ένα ποτήρι ζεστό ρόφημα. Μπορούμε να εμπιστευτούμε το τσάι ή να δοκιμάσουμε κάτι λίγο διαφορετικό. Με την έναρξη των διακοπών του Δεκεμβρίου, καταφέρνουμε να βρούμε λίγο χρόνο για διακοπές.
