2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Στυπτικός - εκτελεί συρρίκνωση, καύση και σύσφιξη.
Allicin - αιθέριο έλαιο στο σκόρδο αναστέλλει το σχηματισμό καρκινικών κυττάρων.
Άλφα-υδροξυ οξέα - οξέα φρούτων που διατηρούν την υγρασία στο δέρμα. διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και επιβραδύνει την εμφάνιση των ρυτίδων.
Αντιοξειδωτικά - ενώσεις που σταματούν τις επιβλαβείς επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών.
Ανθοκυανίνες - σκούρα κόκκινα χρωστικά με αντιοξειδωτική δράση. υποστηρίζουν την κυκλοφορία του αίματος.
Αργινίνη - μια οργανική ένωση σε ζωικές πρωτεΐνες και φιστίκια.
Βακτήρια Bifida - ευεργετικά βακτήρια στον εντερικό σωλήνα. πρόληψη λοιμώξεων.
Βακτήρια Lactobacillus - επεξεργασία λακτόζης και άλλων απλών σακχάρων σε γαλακτικό οξύ.
Μπετασιανίνη - φωτεινό κόκκινο χρώμα στη σύνθεση των κόκκινων τεύτλων.
Γ-λινολενικό οξύ - λιπαρό οξύ που απαιτείται για την ορμονική ισορροπία · καταπραΰνει τη φλεγμονή. μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος.
Υπεροξειδάση γλουταθειόνης - ένα ένζυμο με ισχυρή δράση κατά των ελεύθερων ριζών.
Διμεθυλαμινοαιθανόλη - χημική ένωση που σχετίζεται με τη χολίνη, η οποία παράγει την ακετυλοχολίνη του νευροδιαβιβαστή · φυσικό συστατικό στα ψάρια.
Docosahexaenoic acid - Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα βρέθηκε στο ιχθυέλαιο.
Ελαγικό οξύ - αντικαρκινική ουσία · βρέθηκαν σε μικρά πέτρινα φρούτα.
Ζαεξανθίνη - καροτενοειδές με αντιοξειδωτική δράση. σημαντικό για την όραση.
Καψαϊκίνη - φυτική ουσία σε πιπεριές τσίλι.
Κουερσετίνη - φλαβονοειδές με αντιοξειδωτική δράση.
Κολλαγόνο - πρωτεΐνη ιδιαίτερης σημασίας για υγιές δέρμα και συνδετικό ιστό.
Καφεϊκό οξύ - οργανικό οξύ σε φρούτα και λαχανικά.
Κουρκουμίνη - αντιοξειδωτική χρωστική στη σύνθεση του κουρκουμά.
Λυκοπένιο - καροτενοειδές με αντιοξειδωτική δράση. βρέθηκαν σε κόκκινα τρόφιμα.
Λεμονίνη - αντικαρκινική ουσία στα λεμόνια και τα πορτοκάλια.
Λινελαϊκό οξύ - ακόρεστα λιπαρά οξέα ιδιαίτερης σημασίας για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Λιποϊκό οξύ - οργανικό οξύ που παράγεται στα κύτταρα ορισμένων μικροοργανισμών · ιδιαίτερα σημαντικό για το μεταβολισμό.
Λουτεΐνη - καροτενοειδές με αντιοξειδωτική δράση. σημαντικό για την όραση.
Μυριετίνη - αντιοξειδωτικό με αντιφλεγμονώδη δράση.
Ελαϊκό οξύ - ένα λιπαρό υγρό που εμπλέκεται στην κατασκευή λιπαρών οξέων Ωμέγα-9.
Ωμέγα-3 και -6 λιπαρά οξέα - πολυακόρεστα λίπη σε λιπαρά ψάρια, ξηρούς καρπούς και σπόρους.
Παπαίν - ένζυμο στην παπάγια · υποστηρίζει την απορρόφηση των πρωτεϊνών.
Πολυφαινόλη - ενώσεις που χρησιμοποιούνται στη χημική σύνθεση.
Ρουτίνα - τονωτικό φλαβονοειδούς και επουλωτική επίδραση στα περιφερειακά αιμοφόρα αγγεία.
S-αλλυλ κυστεΐνη - αντικαρκινική ένωση στη σύνθεση του σκόρδου.
Σαλικυλικό - αλάτι ή εστέρας σαλικυλικού οξέος · δραστικό συστατικό της ασπιρίνης θεραπεύει δερματικά προβλήματα.
Σαπωνίνες - ενώσεις με καθαριστική και αντιφλεγμονώδη δράση στη σύνθεση βοτάνων, οσπρίων και λαχανικών. σχηματίζουν ένα προστατευτικό στρώμα στο άνω στρώμα του φυτού.
Ελεύθερες ρίζες - μόρια που καταστρέφουν τους ιστούς · υποπροϊόν του μεταβολισμού και των περιβαλλοντικών επιδράσεων.
Δεσμευμένο λινελαϊκό οξύ - λιπαρό οξύ φυσικής προέλευσης.
Σουλφοραφάνη - αντικαρκινική ένωση.
Κάνε υπομονή - συμμετέχουν στην παραγωγή αντικαρκινικών ενζύμων.
Τοκοτριενόλη - αντιοξειδωτική σύνθεση βιταμίνης Ε.
Ισοθειοκυανικός φαινυλεστέρας - αντικαρκινική ένωση στα λαχανικά.
Φουρουλικό οξύ - αντιοξειδωτικό προστατεύει τα κύτταρα από τις επιβλαβείς υπεριώδεις ακτίνες.
Φυτικό οξύ - μια βασική μορφή αποθήκευσης φωσφόρου σε πολλούς ιστούς φυτών, ειδικά στους σπόρους.
Φυτοθρεπτικά συστατικά - φυτική ένωση με οφέλη για την υγεία.
Φυτοοιστρογόνο - φυτικές ενώσεις με οιστρογόνο δράση αλλά λιγότερο αποτελεσματικές
Φλαβονοειδή - κοινή ονομασία ενός αριθμού βιοδραστικών ενώσεων με αντιφλεγμονώδη δράση.
Εσπεριδίνη - λευκή ή άχρωμη κρυσταλλική ένωση στη σύνθεση εσπεριδοειδών.
Ομοκυστεΐνη - ένα αμινοξύ που χρησιμοποιείται από τον οργανισμό στον κυτταρικό μεταβολισμό και την παραγωγή πρωτεϊνών · σε υψηλά επίπεδα στο αίμα - ένας παράγοντας κινδύνου για ορισμένες ασθένειες.
Κινναρίνη - καθαριστικό υποστηρίζει τη λειτουργία του ήπατος.
Μηλικό οξύ - οργανικό οξύ με ξινή γεύση · βρέθηκε στα μήλα.
Συνιστάται:
Ένα σύντομο γαστρονομικό ταξίδι στην κουζίνα του Βιετνάμ
Η βιετναμέζικη κουζίνα είναι πρωτότυπη, αλλά ως επί το πλείστον δανείζεται από κινεζική, ινδική και γαλλική κουζίνα. Πιστεύεται ότι συνδυάζει αρμονικά το γιν και το Γιανγκ. Η κουζίνα αυτής της ασιατικής χώρας είναι ποικίλη, θρεπτική και προάγει τη μακροζωία.
Ένα σύντομο γαστρονομικό ταξίδι στη Βενεζουέλα
Η Βενεζουέλα, επίσημα η Βολιβιανή Δημοκρατία της Βενεζουέλας, είναι μια χώρα στη Βόρεια Νότια Αμερική. Συνορεύει δυτικά με την Κολομβία, τη Βραζιλία στα νότια και τη Γουιάνα στα ανατολικά. Η πρωτεύουσα της χώρας είναι το Καράκας, το οποίο βρίσκεται στις ακτές της Καραϊβικής.
Ένα σύντομο ταξίδι στην κουζίνα του Καζακστάν
Αυτό το άρθρο στοχεύει να σας παρουσιάσει τα κύρια πιάτα που τρώγονται σε αυτήν τη χώρα και τις γεύσεις που προτιμούν οι άνθρωποι εκεί. Τα κύρια πιάτα στο Καζακστάν είναι κυρίως κρέας. Η εθνική κουζίνα σε αυτήν τη χώρα χαρακτηρίζεται από μια ποικιλία συγκεκριμένων προϊόντων, τα οποία μπορούν να είναι τόσο γαλακτοκομικά όσο και κρέας.
Ένα σύντομο ταξίδι μέσα από την άγνωστη κουζίνα του Ουζμπεκιστάν
Η Δημοκρατία του Ουζμπεκιστάν είναι μια χώρα που βρίσκεται στην Κεντρική Ασία και βρίσκεται μεταξύ του Καζακστάν, του Κιργιστάν, του Τατζικιστάν, του Αφγανιστάν και του Τουρκμενιστάν. Η πρωτεύουσά του είναι η Τασκένδη. Μέχρι την κατάρρευση της Σοβιετικής Ένωσης το 1991, η χώρα ήταν μια σοβιετική δημοκρατία του Ουζμπεκιστάν.
Ένα τονωτικό 7 συστατικών σκοτώνει λοιμώξεις στο σώμα σας
Αυτό θεραπευτικό τονωτικό έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να ανακάμψουν από βακτηριακές, παρασιτικές, μυκητιακές και ιογενείς ασθένειες. Αποτελείται από ισχυρά και χρήσιμα συστατικά, και το μυστικό και η αποτελεσματικότητα αυτού του τονωτικού είναι στο συνδυασμό φυσικών, φρέσκων και υψηλής ποιότητας προϊόντων.
