2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το μέντα είναι πολύ χρήσιμο για την ανθρώπινη υγεία, εκτός από το ότι είναι δημοφιλές ως ένα νόστιμο μπαχαρικό για διάφορα είδη πιάτων λαχανικών και κρέατος, σούπες, σούπες και ακόμη και σαλάτες.
Το μέντα περιέχει πολύτιμα αιθέρια έλαια που το μετατρέπουν σε φυτό που καταπολεμά επιτυχώς κάθε είδους επιβλαβείς μικροοργανισμούς. Επομένως, είναι χρήσιμο στην καταπολέμηση της γαστρίτιδας.
Εάν έχετε πόνο στο στομάχι, η μέντα θα σας βοηθήσει να τα αντιμετωπίσετε. Ετοιμάστε ένα αφέψημα μέντας ρίχνοντας 200 ml ζεστού νερού 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα του φυτού.
Αφήστε για 35 λεπτά και στραγγίστε. Αυτό το αφέψημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί επιτυχώς ως τσάι που μπορείτε να πιείτε με μέλι ή χωρίς γλυκαντικό. Μπορείτε να το πιείτε κρύο, αλλά είναι πιο χρήσιμο όταν είναι ελαφρώς ζεστό.
Η μέντα έχει αναλγητικές καθώς και αγγειοδιασταλτικές ιδιότητες. Βελτιώνει την πέψη, εξαλείφει την αίσθηση της ναυτίας και έχει καλή επίδραση στη χολή.
Το αφέψημα μέντας βοηθά επίσης στην καούρα. Για πόνους στο στομάχι, μπορείτε επίσης να κάνετε μπάνιο προσθέτοντας ένα αφέψημα μέντας σε ζεστό αλλά όχι ζεστό νερό.
Στο φούσκωμα, η μέντα είναι πολύ χρήσιμη. Οι τανίνες που περιέχονται στη μέντα προστατεύουν το στομάχι από διάφορους τύπους ερεθισμού και φλεγμονής.
Η μέντα βοηθά τόσο στη διάρροια όσο και στη δυσκοιλιότητα. Είναι επίσης χρήσιμο για την κολίτιδα, αλλά θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν πίνετε ένα αφέψημα αυτού του φυτού εάν έχετε κολίτιδα.
Η μέντα βοηθά επίσης με προβλήματα όρεξης. Για να το κάνετε αυτό, πιείτε ένα τρίτο φλιτζάνι τσάι τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα, ελαφρώς γλυκανμένο.
Όταν το αφέψημα μέντας χορηγείται σε παιδιά κάτω των 12 ετών, συνιστάται να μειωθεί κατά το ήμισυ η δόση σε σύγκριση με αυτήν που είναι κατάλληλη για ενήλικες.
Το αφέψημα μέντας δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των 2 ετών, καθώς οι τανίνες που περιέχονται στο φυτό μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση σε πιο ευαίσθητους και εύθραυστους οργανισμούς.
Για τα μικρά παιδιά, συνιστάται να καθίσετε σε ένα δοχείο γεμάτο ζεστό νερό στο οποίο προστίθεται ένα αφέψημα μέντας.
Συνιστάται:
Ένα τσιπ απώλειας βάρους βοηθά τους παχύσαρκους ανθρώπους
Πολύ σύντομα θα μπορέσουμε να ολοκληρώσουμε τις δίαιτες που ακολουθούμε, με την ελπίδα ότι θα πάρουμε σε τέλεια φόρμα και θα χάσουμε τα επιπλέον κιλά από το σώμα μας. Υπάρχει ήδη ένας νέος τρόπος για τα παχύσαρκα άτομα να αρχίσουν να χάνουν βάρος και να έχουν καλή κατάσταση.
Δείτε τους πόνους που μπορείτε να θεραπεύσετε με λαρδί
Το λαρδί είναι βασικό συστατικό σε πολλούς τύπους muffins, Πασχαλινά κέικ, ρολά, κρουασάν, μικρά κέικ και άλλα. Και πού χωρίς λίπος, όταν αποφασίζουμε να προετοιμάσουμε χιονόμπαλες τα Χριστούγεννα. Συχνά οι άνθρωποι μαγειρεύουν με βούτυρο κυρίως το χειμώνα, όταν το λάχανο ή οι πατάτες φούρνου είναι συχνά παρών στο τραπέζι μας.
Η μέντα βοηθά στο νευρικό στομάχι
Περίπου είκοσι τοις εκατό του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από ένα πρόβλημα που μπορεί να αντιμετωπιστεί με τσάι μέντας. Αυτό το φυτό είναι εξαιρετικά χρήσιμο, εκτός από το ότι είναι ευχάριστο στη γεύση και το άρωμα. Η μέντα βοηθά στην εξάλειψη του συνδρόμου του νευρικού στομάχου.
Προσοχή! Μέντα ελαιόλαδο στο εμπορικό δίκτυο της χώρας μας
Η μάρκα του ψεύτικου ελαιολάδου διανέμεται στο εμπορικό δίκτυο της χώρας μας. Αν και οι κατασκευαστές εγγυώνται μια πραγματική ιταλική γεύση του προϊόντος από την ετικέτα, αποδεικνύεται ότι αυτό απέχει πολύ από την αλήθεια. Το ελαιόλαδο είναι της μάρκας Farchioni και διατίθεται ευρέως στις αλυσίδες λιανικής στη χώρα μας.
Σταματήστε τους χυμούς φρούτων με άδειο στομάχι! Δείτε γιατί
Παρόλο τα φρούτα είναι από τα πιο χρήσιμα προϊόντα που μπορούμε να καταναλώσουμε, επιστήμονες από το Ινστιτούτο Ολοκληρωμένης Γονιδιωματικής του Lewis Siegler προειδοποιούν ότι σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι εξαιρετικά επιβλαβείς.
