2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Εάν τρώτε ρύζι τακτικά, θα σας προστατεύσει από πολλές χρόνιες ασθένειες και θα βελτιώσει σημαντικά την εμφάνισή σας. Το ρύζι περιέχει βιταμίνες Β, οι οποίες είναι πολύ σημαντικές για το νευρικό σύστημα, τα όμορφα μαλλιά και τα υγιή νύχια.
Αυτή η βιταμίνη είναι ένα σημαντικό και απαραίτητο στοιχείο στις μεταβολικές διαδικασίες. Το ρύζι περιέχει σημαντικά αμινοξέα που βοηθούν στη δημιουργία νέων κυττάρων.
Το ρύζι περιέχει πρωτεΐνη, καθώς και κάλιο, ψευδάργυρος, σίδηρος, ιώδιο και ασβέστιο. Το ρύζι είναι πολύ χρήσιμο για άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος. Ωστόσο, το ρύζι δεν πρέπει να είναι υπερβολικό επειδή περιέχει επίσης νάτριο.
Το ρύζι είναι πολύ θρεπτικό λόγω της περιεκτικότητας σε άμυλο. Το ρύζι περιέχει πολλές βιταμίνες, καθώς και σελήνιο.
Το ρύζι είναι χρήσιμο για τους πνεύμονες, το αφέψημα ρυζιού χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της βρογχίτιδας και του βρογχικού άσθματος.
Το ρύζι έχει καλή επίδραση στο στομάχι και τα έντερα. Το αφέψημα του ρυζιού σταματά τη διάρροια και μαγειρεύεται σε φρέσκο γάλα, καθαρίζει τα έντερα. Το ρύζι μαγειρεμένο με λίγο βούτυρο είναι πολύ καλό για το στομάχι.
Το ρύζι χρησιμοποιείται ως αντιτοξικό και αντιπυρετικό για στηθάγχη, γρίπη και πνευμονία. Για το σκοπό αυτό, προστίθεται μέντα στο αφέψημα του ρυζιού.
Το ρύζι έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα του νευρικού συστήματος. Επιπλέον, αποκαθιστά τη βιοχημική ισορροπία του σώματος. Το ρύζι είναι χρήσιμο σε ασθένειες των νεφρών και της ουροδόχου κύστης. Η κατανάλωση ρυζιού είναι ένα καλό μέσο καθαρισμού του στομάχου, των εντέρων, του αναπαραγωγικού συστήματος, των αρθρώσεων και των ιστών.
Μετά την ασθένεια, το ρύζι αποκαθιστά την όρεξη. Ο πλήρης καθαρισμός του σώματος με ρύζι γίνεται για δύο εβδομάδες ή ένα μήνα. Η πορεία του καθαρισμού απαιτεί τόσα κουτάλια ρύζι όσο είστε ηλικιωμένοι.
Ρίχνουμε το ρύζι σε ένα μεγάλο βάζο, ρίχνουμε κρύο βραστό νερό και αφήνουμε στο ψυγείο. Κάθε πρωί, ρίχνουμε λίγο νερό και παίρνουμε μια πλήρη κουταλιά ρύζι, το οποίο τρώγεται με άδειο στομάχι μετά το μαγείρεμα μόνο με νερό. Μετά το φαγητό βραστό ρύζι για 1 ώρα μην τρώτε ή πίνετε.
Προσθέστε λίγο βρασμένο κρύο νερό στο βάζο και επιστρέψτε στο ψυγείο. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται κάθε μέρα μέχρι να φάτε όλο το ρύζι.
Μόλις είστε εξοικειωμένοι με το ρύζι, σας προσφέρουμε μερικές δοκιμασμένες συνταγές για ρύζι που αξίζουν μια θέση στο τραπέζι σας, όπως παραδοσιακές γεμιστές πιπεριές με ρύζι, λάχανο με ρύζι, τρυφερό κρέας με ρύζι, κλασικό σπανάκι με ρύζι, βόειο κρέας με ρύζι και γιατί όχι κλασικό γάλα με ρύζι. Καλά να περάσεις!
Συνιστάται:
Θεραπευτικές ιδιότητες του γιαουρτιού
Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι απαραίτητα για την ανθρώπινη ανάπτυξη, καθώς περιέχουν πολλές σημαντικές βιταμίνες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, αμινοξέα, μεταλλικά άλατα και πολλά άλλα. Είτε πρόκειται για φρέσκο γάλα ή ξινό γάλα, ή γαλακτοκομικά προϊόντα όπως κίτρινο τυρί, τυρί cottage ή τυρί, κ.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του μενταριού
Πατρίδα του μούσμουλο είναι η Νοτιοδυτική Ασία. Καλλιεργήθηκε για περισσότερες από τρεις χιλιετίες στην περιοχή γύρω από την Κασπία Θάλασσα και το βόρειο Ιράν και μεταφέρθηκε στην αρχαία Ελλάδα γύρω στο 700 π.Χ. Αρχικά, τα φρούτα του χρησιμοποιήθηκαν για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες , αλλά όχι ως νόστιμο φαγητό.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του τζίντζερ
Σε αντίθεση με ορισμένες άλλες φυσικές θεραπείες, είναι πολύ εύκολο να χρησιμοποιείτε τακτικά τζίντζερ . Το τζίντζερ έχει περισσότερους από δώδεκα τύπους αντιοξειδωτικών, γεγονός που το καθιστά χρήσιμο στη θεραπεία ορισμένων ασθενειών.
Θεραπευτικές ιδιότητες του Fenugreek
Το Fenugreek είναι ένα φυτό που ανήκει στην οικογένεια των οσπρίων. Το στέλεχος είναι κοίλο και φτάνει σε ύψος ενός μέτρου. Τα άνθη του είναι κίτρινα και μετά την ανθοφορία σχηματίζουν λοβό στα οποία βρίσκονται οι σπόροι. Από τους σπόρους του φυτού παρασκευάζεται το μπαχαρικό fenugreek, το οποίο είναι ένα από τα κύρια συστατικά του γνωστού πολύχρωμου αλατιού.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του σέλινου
Το σέλινο είναι ένα από τα λαχανικά που καταναλώνονται πολύ συχνά. Υπάρχουν κυρίως δύο τύποι σέλινου στη χώρα μας - φυλλώδες και ριζικό, και οι δύο τύποι σέλινου χρησιμοποιούνται ευρέως στο μαγείρεμα. Οι σπόροι τους έχουν χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία πολλών ασθενειών από την αρχαιότητα.
