2025 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 10:17
Δεν υπάρχει καθόλου άτομο που να έχει παρακολουθήσει το γάμο της Μέγκαν Μάρκλ και του πρίγκιπα Χάρι, και δεν έχει παρατηρήσει πόσο μεγάλη είναι η Δούκισσα του Σάσεξ.
Κατά τη διάρκεια της εκπληκτικής τελετής, η 36χρονη Αμερικανίδα κατάφερε να δείξει στυλ, τάξη και σώμα, τα οποία δεν είχε στην ηλικία των 20.
Αποδεικνύεται, ωστόσο, ότι κατάφερε να τα επιτύχει όλα αυτά με το καθεστώς κατά της γήρανσης, το οποίο ακολουθεί εδώ και αρκετό καιρό. Η Μέγκαν προσπαθεί να τρώει φυτικά τρόφιμα για το μεγαλύτερο μέρος της εβδομάδας, και σε ορισμένες περιπτώσεις αφήνει στον εαυτό της απαγορευμένες λιχουδιές.
Δείτε παρακάτω πώς φαίνεται Η διατροφή της Μέγκαν Μάρκλ. Δοκιμάστε το εάν θέλετε να είστε ακαταμάχητοι στο γάμο σας ή εάν θέλετε απλώς να αποκτήσετε φόρμα για το καλοκαίρι.
ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ: Φρούτα, πίτουρο, γιαούρτι, νερό με χυμό λεμονιού
Μεσημεριανό: Σαλάτα με φυλλώδη λαχανικά, τυρί ή άλλη πηγή πρωτεΐνης
Πρόχειρο φαγητό: Φυλλώδη καταφερτζήδες λαχανικών και / ή φρούτων
Δείπνο: Θαλασσινά και φρέσκα ζυμαρικά
Φυσικά, όχι μόνο η σωστή διατροφή είναι υπεύθυνη για το όμορφο σώμα της Megan. Η Αμερικανίδα παραδέχεται ότι ασκεί τακτικά καυτή γιόγκα που την βοηθά περαιτέρω να κάψει θερμίδες.
Συνιστάται:
Το πρωινό αποτοξίνωσης της Μέγκαν Μάρκλ
Η Megan Markle έχει μια υπέροχη εμφάνιση, η οποία φυσικά επηρεάζεται από μια υγιεινή διατροφή. Πρόσφατα, η πρώην ηθοποιός αποκάλυψε το μυστικό της υγιούς εμφάνισής της κοινοποιώντας την αγαπημένη της συνταγή για πρωινό αποτοξίνωσης. Σε συνέντευξή του στον ιστότοπο EyeSwoon τον Απρίλιο του 2015, ο πρώην αστέρας της ανωτέρας βίας και τώρα η σύζυγος του Βρετανού πρίγκιπα ρίχνει φως σε αυτό που προτιμά για πρωινό:
Ο Κινέζος πρότεινε γάμο με 1.001 χοτ-ντογκ
Η πρόταση γάμου είναι μια σημαντική και οικεία στιγμή στη ζωή κάθε γυναίκας. Για τον Κινέζο Zheng Zhuang Kang, αυτή η στιγμή θα παραμείνει πραγματικά αξέχαστη, καθώς η φίλη της Wang Chu ζήτησε το χέρι του αγαπημένου του στη συντροφιά 1001 χοτ ντογκ, ενημερώνει η εφημερίδα Metro.
Ετοιμαστείτε για το φεστιβάλ ραπανάκι
Κάθε χρόνο, στις 23 Δεκεμβρίου, στην πόλη Oaxaca του Μεξικού γιορτάζει ένα ασυνήθιστο φεστιβάλ, το οποίο διοργανώνει διαγωνισμό ραδικιών - La Fiesta de Los Rabanos. Η κεντρική πλατεία της πόλης αυτήν την ημέρα είναι γεμάτη από πάγκους που πωλούν μόνο ραπανάκια.
Μια ισχυρή θεραπεία για τη βελτίωση της μνήμης, της όρασης, της ακοής! Και θα χάσετε βάρος
Όσο μεγαλώνουμε, τόσο περισσότερο συνειδητοποιούμε ότι το σώμα δεν έχει τις ίδιες ιδιότητες με τα προηγούμενα χρόνια μας. Αρχίζουμε να χάνουμε την ελαστικότητα του δέρματος και την ταχεία ανάκαμψη - τα δύο κλειδιά για τη νεολαία. Όμως, το να κατηγορούμε την ηλικία για αυτό είναι εντελώς λάθος, διότι εάν χρησιμοποιήσουμε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ορθή λειτουργία των οργάνων, τότε θα πρέπει να έχουμε τέτοια προβλήματα, επειδή η όραση και η μνήμη επηρεάζονται τ
Ένα μπουκάλι κρασί την εβδομάδα για μεγαλύτερο γάμο
Σας ενδιαφέρει όλα τα μυστικά συστατικά μιας ευτυχισμένης και μακράς οικογενειακής ζωής; Τώρα θα σας αποκαλύψουμε ένα δοκιμασμένο, ερευνημένο και αποδεδειγμένο χρήσιμο - κρασί! Δεν έχει σημασία πόσο άσχημα πράγματα λέγονται στα μέσα ενημέρωσης και γράφονται στον τύπο, στο τέλος, το αλκοόλ δεν είναι πάντα τρομακτικό, δηλητηριώδες και εθιστικό.