2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Πρόσφατα, περισσότερες από μία ή δύο μελέτες στα εργαστήρια διάσημων και γνωστών πανεπιστημίων και ινστιτούτων δείχνουν ότι η τακτική κατανάλωση φρέσκου γάλακτος οδηγεί σε πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Αποδυναμώνει, βελτιώνει την πέψη κ.λπ. Αλλά είναι έτσι;
Τίποτα αρνητικό δεν μπορεί να ειπωθεί για τα οφέλη των γαλακτοκομικών προϊόντων ως ένα πλήρες τρόφιμο σημαντικό για τον άνθρωπο. Φυσικά, ένα ευεργετικό αποτέλεσμα έχει μόνο εάν καταναλώνονται με μέτρο. Ωστόσο, το γάλα δεν είναι κατάλληλο για όλους και ειδικά για ηλικιωμένους.
Τα ένζυμα που απαιτούνται για τη διάσπαση και την πέψη του γάλακτος και των γαλακτοκομικών προϊόντων ονομάζονται ρενίνη και λακτάση. Στα περισσότερα άτομα, εξαφανίζονται από την ηλικία των τριών.
Όλα τα γαλακτοκομικά τρόφιμα περιέχουν το συστατικό καζεΐνη. Το αγελαδινό γάλα περιέχει 300 φορές περισσότερη καζεΐνη από το ανθρώπινο γάλα. Η καζεΐνη είναι απαραίτητη για την κατασκευή μεγάλων οστών. Πήζει στο στομάχι και σχηματίζει μεγάλους, σκληρούς, πυκνούς και άπεπτους θρόμβους.
Προσαρμόζονται στο πεπτικό σύστημα τεσσάρων στομαχιών της αγελάδας. Ωστόσο, εάν αυτή η πυκνή μάζα εισέλθει στον ανθρώπινο πεπτικό σωλήνα, ο οργανισμός χρησιμοποιεί "απάνθρωπες" προσπάθειες για να τον αποβάλει.
Ένας επιπλέον δυσμενής παράγοντας είναι ότι το τμήμα αυτής της μάζας σκληραίνει, στρώματα στα εσωτερικά τοιχώματα του εντέρου και αποτρέπει την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από το σώμα.
Το τελικό αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας μπορεί να είναι τεμπέλης. Επιπλέον, τα υποπροϊόντα που λαμβάνονται από την πέψη του γάλακτος εκκρίνουν πολλή δηλητηριώδη βλέννα στο σώμα. Είναι δηλητηριώδες επειδή είναι πολύ όξινο και μέρος του αποθηκεύεται στο σώμα για επεξεργασία σε μεταγενέστερο στάδιο.
Η υπερβολική κατανάλωση φρέσκου γάλακτος παράγει βλέννα στο σώμα. Καλύπτει σφιχτά τους βλεννογόνους και η διαπερατότητά τους μειώνεται σημαντικά.
Αυτή η διαδικασία σχετίζεται με την απώλεια ζωτικής ενέργειας. Όταν το σώμα είναι φραγμένο με βλέννα, η απώλεια βάρους γίνεται πολύ πιο δύσκολη.
Συνιστάται:
Το ποτό που καθαρίζει τις τοξίνες από τα έντερα
Χρειαζόμαστε τρόφιμα για να έχουμε ενέργεια και να εκτελούμε διάφορες δράσεις. Αλλά το σώμα δεν χρησιμοποιεί όλα όσα καταναλώνουμε και τα υπερβολικά απόβλητα πρέπει να εξαφανιστούν. Κατά την πέψη, το σώμα αποβάλλει τα τρόφιμα και σκωρία από τα τρόφιμα που πηγαίνουν στο παχύ έντερο.
Radical: Καθαρίστε τα έντερα για πάντα με αυτό το μαγικό μείγμα
Θέλετε να αντιμετωπίσετε όλο τον πόνο και να είστε απαλλαγμένοι από προβλήματα υγείας; Δεν υπάρχει τίποτα πιο εύκολο από αυτό. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι ναι καθαρίζει ριζικά τα έντερα - μια και καλή. Ο καθαρισμός του εντέρου με αυτήν τη συνταγή είναι τόσο ισχυρός που δεν θα παραμείνει ούτε μια τοξίνη στο σώμα σας.
Ξεχάστε το αγελαδινό γάλα - πίνετε μόνο φυτικό γάλα
Εάν έχετε αποφασίσει να κάνετε κάτι καλό για τον εαυτό σας και το σώμα σας, σταματήστε να χρησιμοποιείτε ζωικό γάλα. Υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις και αυτά είναι τα φυτικά γάλατα. Το σώμα σας θα είναι πολύ ευγνώμονες για αυτήν την απόφαση. Εδώ είναι τα οφέλη ορισμένων τύπων φυτικού γάλακτος.
Το αγελαδινό γάλα είναι πλούσιο σε βιταμίνη D από το πρόβειο γάλα
Διάφοροι παράγοντες προδιαθέτουν όλο και περισσότεροι άνθρωποι να καταναλώνουν γάλα εκτός από αγελαδινό γάλα - αιγοπρόβειο, αμύγδαλο, φτιαγμένο από σόγια και άλλα. Οι λόγοι είναι συχνά δυσανεξία στη λακτόζη στο αγελαδινό γάλα ή προτιμήσεις για άλλες γεύσεις των προσφερόμενων γαλακτοκομικών προϊόντων.
Εδώ είναι το γάλα, το οποίο είναι 5 φορές πιο χρήσιμο από το αγελαδινό γάλα
Τα οφέλη της κατανάλωσης γάλα καμήλας είναι σημαντικά περισσότερα από άλλα είδη γάλακτος όπως το αγελαδινό γάλα. Μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το γάλα της καμήλας είναι πιο υγιεινό από το αγελαδινό γάλα. Είναι εξαιρετικά παρόμοιο με το ανθρώπινο μητρικό γάλα, το οποίο καθιστά εύκολο να αφομοιωθεί, για να μην αναφέρουμε ότι είναι πολύ πιο θρεπτικό και καλό από το αγελαδινό γάλα.
