2025 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 10:17
Εάν έχετε προβλήματα με το συκώτι και έχετε ήδη προσπαθήσει να θεραπεύσετε, αλλά η προσπάθεια ήταν ανεπιτυχής, μπορείτε να δοκιμάσετε τη δράση ενός υγιεινού κοκτέιλ λαχανικών-φρούτων.
Αυτό είναι ένα πολύ νόστιμο ποτό για τον καθαρισμό του σώματος. Τα τρόφιμα πρέπει να μειωθούν για μια εβδομάδα. Κάθε μέρα πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι smoothie λαχανικών. Ως αποτέλεσμα, όχι μόνο θα βελτιώσετε τη λειτουργία του ήπατος, αλλά θα νιώσετε φρέσκο και ανανεωμένο.
Τα απαιτούμενα προϊόντα είναι: 3 καρότα, 2 πράσινα μήλα, 1 τεύτλο, μισό λεμόνι χωρίς φλούδα, μια φέτα φρέσκιας ρίζας τζίντζερ, μερικά φύλλα μαρουλιού ή σπανάκι.
Παρασκευή: Όλα τα προϊόντα πλένονται, καθαρίζονται και μετά κόβονται σε μπλέντερ. Προστίθεται λίγο νερό για να δώσει στο ποτό μια ευχάριστη συνοχή. Το παρασκευασμένο μείγμα ψύχεται και το υπόλειμμα αποθηκεύεται σε ψυγείο.
Τα καρότα είναι πλούσια σε φλαβονοειδή και βιταμίνη Α, τα οποία θρέφουν το συκώτι. Η πηκτίνη που περιέχεται στα μήλα βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών. Τα πράσινα φύλλα μαρουλιού παρέχουν καλή κυκλοφορία του αίματος και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Το τζίντζερ και το λεμόνι προάγουν την άριστη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, ανακουφίζουν το φούσκωμα και βελτιώνουν το μεταβολισμό.
Τα ακατέργαστα τεύτλα έχουν πολλές ίνες και είναι καλά για τα έντερα. Φτιάξτε smoothies και πουρές λαχανικών, αλλά και φτιάξτε αυτό το υγιεινό κοκτέιλ.
Το αποτέλεσμα έρχεται την επόμενη μέρα. Λαμβάνεται για δέκα ημέρες, όχι περισσότερο. Θα νιώσετε πιο φρέσκα και γεμάτα ενέργεια. Με αυτό το ποτό θα αποτοξινώσετε το συκώτι σας και θα παραμείνετε υγιείς!
Συνιστάται:
Κορυφαίες 14 τροφές για τον καθαρισμό του ήπατος
Το συκώτι είναι το εργαστήριο του σώματός μας. Καθαρίζει τις τοξίνες που εισέρχονται στο σώμα επειδή εναποτίθενται σε αυτό. Για να είναι ένα άτομο υγιές, πρέπει να έχει ένα υγιές συκώτι. Επομένως, καθήκον όλων είναι να υποστηρίξουν το έργο του πιο σημαντικού τους σώματος.
Ένα μαγικό ποτό καίει λίπος στην κοιλιά
Τρώγοντας μια μπανάνα την ημέρα μας γεμίζει ενέργεια και συνήθως ικανοποιεί την όρεξη. Αν και θεωρείται φρούτο με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, αυτό δεν ισχύει και μπορεί να επιτύχει υπέροχα πράγματα με το σώμα μας. Ένας μεσαίου μεγέθους καρπός έχει περίπου 100 θερμίδες, λιγότερο από ένα γραμμάριο λίπους και αρκετές χρήσιμες ίνες.
Ένα μαγικό ποτό αγγουριού και νερού μειώνει την τρομερή όρεξη
Το αγγούρι είναι ένα λαχανικό πλούσιο σε βιταμίνες Α και C, περιέχει επίσης λίγο μαγνήσιο και πυρίτιο. Είναι γνωστό ότι αποτελείται από 98% νερό. Τα οφέλη είναι υπέροχα. Βοηθά στην πέψη και ιδιαίτερα στην απορρόφηση λιπών και πρωτεϊνών. Είναι πολύ χρήσιμο για άτομα με μειωμένο μεταβολισμό.
Ένα μαγικό μείγμα για τον καθαρισμό του αίματος και την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων
Αυτό το μοναδικό και μαγικό βάμμα μπορεί να θεραπεύσει κυριολεκτικά όλα τα ζωτικά συστήματα του ανθρώπινου σώματος. Σε ένα διαφανές γυάλινο μπουκάλι βάλτε 12 σκελίδες αποφλοιωμένου σκόρδου, κομμένα σε τέσσερα μέρη Ρίξτε τρία ποτήρια κόκκινο κρασί, κλείστε το μπουκάλι και τοποθετήστε τον στον ήλιο για δύο εβδομάδες, ανακινώντας το μπουκάλι τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα.
Φαρμακευτικό αφέψημα σταφίδας για τον καθαρισμό του αίματος και την αποτοξίνωση του ήπατος
Καθαρό αίμα - καθαρό συκώτι! Το ήπαρ είναι ένα σημαντικό όργανο στο ανθρώπινο σώμα - η κακή διατροφή και το αλκοόλ καταστρέφουν τα κύτταρα του ήπατος από κύτταρο. Στις ακόλουθες γραμμές θα σας προσφέρουμε ένα θεραπευτικό αφέψημα με το οποίο μπορείτε γρήγορα καθαρίστε το συκώτι σας και να ομαλοποιήσετε την εργασία του σώματός σας.