2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Από την αρχή του η πανδημία του κοροναϊού ο πληθυσμός άρχισε να γεμίζει βασικά τρόφιμα, καθώς και αυτά όπως το χαρτί υγείας, τα οποία ακόμα δεν μπορούν να εξηγηθούν.
Εκτός από το χαρτί υγείας, ένα από τα πρώτα προϊόντα που κατέληξε στα ράφια των καταστημάτων ήταν αλεύρι - ακόμη και με την παρουσία του ψωμί.
Και ενώ μένετε στο σπίτι με την οικογένειά σας και αναρωτιέστε πώς να τους ταΐσετε κάτι διαφορετικό, ένα πακέτο αλεύρι έρχεται συχνά στη διάσωση. Βρείτε μια συνταγή που βρίσκετε εύκολη και νόστιμη, τυλίξτε τα μανίκια σας και αρχίζει το ζύμωμα. Φυσικά, στο τέλος πρέπει να καυχηθείτε στους φίλους σας για την εργασία σας και να στείλετε μερικές φωτογραφίες από διαφορετικές οπτικές γωνίες του αφράτου ψωμιού που ζυμώνεται και ψήνεται.
Εάν επαναφέρετε την ιστορία της συνομιλίας σας, πιθανότατα θα παρατηρήσετε πολύ περισσότερες φωτογραφίες διαφορετικών αρτοσκευασμάτων που ανταλλάξατε ενώ μένετε στο σπίτι και αναρωτιέστε τι να μαγειρέψετε στην κουζίνα. Είναι λογικό λοιπόν να εξετάσουμε εάν το ζύμωμα είναι μια θεραπεία κατά του στρες..
Εδώ θα προσπαθήσουμε να σας δώσουμε 3 λόγοι για τους οποίους όλοι έσπευσαν να παρέμβουν.
1. Το ψωμί μας δίνει μια αίσθηση ασφάλειας
Δεν μπορείτε να καθίσετε στο τραπέζι χωρίς ψωμί. Είναι η ζωή μας και χωρίς αυτόν δεν μπορούμε να επιβιώσουμε. Και αυτό που προσπαθούμε να κάνουμε κατά τη διάρκεια της απομόνωσης - προσπαθούμε να επιβιώσουμε. Και η παρασκευή σπιτικού ψωμιού μας δίνει ασφάλεια, γιατί γνωρίζουμε ότι το έχουμε ετοιμάσει και κανένας άλλος έξω από την οικογένειά μας δεν το έχει αγγίξει πριν. Δεν υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης.
2. Το ζύμωμα ψωμιού μας ηρεμεί
Θυμάσαι πώς οι γάτες, καθώς τρυπούν στην αγκαλιά μας, αρχίζουν να κινούνται με τα μπροστινά πόδια τους, σαν ζυμώνουμε τη ζύμη; Η αλήθεια είναι ότι με αυτόν τον τρόπο αφαιρούν τον ιδρώτα από το σώμα τους και δεν κάνουν αυτές τις ενέργειες για να ηρεμήσουν.
Ωστόσο, η ζύμωση της ζύμης έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα στον εαυτό μας. Καθώς ζυμώνουμε τη ζύμη, έχουμε την ευκαιρία είτε να μην σκεφτούμε τίποτα ή να σκεφτούμε όλα όσα μας ενθουσιάζουν. Και αυτή η ελευθερία δράσης έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα.
Υπάρχει επίσης η πεποίθηση ότι η ζύμη με την οποία φτιάχνουμε ψωμί, ψωμί ή σπιτικό Πασχαλινό κέικ πρέπει να χτυπηθεί ακριβώς 100 φορές στο τραπέζι. Πρόκειται για μια επίπονη δραστηριότητα, ειδικά για τους πιο εύθραυστους ξενιστές.
Φωτογραφία: Dilyana
Ταυτόχρονα, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από αρνητικές σκέψεις για το μέλλον σας που έχουν συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια της απομόνωσης. Αντί να σπαταλάτε κακή ενέργεια με το τρυπητό σάκο ζουμπάρισμα, νικήσατε τη ζύμη στο τραπέζι. Μια πολύ πρακτική μέθοδος αντιμετώπισης της συσσωρευμένης αρνητικής ενέργειας!
3. Σκοτώνοντας χρόνο
Ζύμωμα ψωμιού είναι ένας καλός τρόπος για να "σκοτώσετε" τον ελεύθερο χρόνο, τον οποίο έχουμε ήδη περισσότερα. Οπως ήδη αναφέρθηκε, Το ζύμωμα ψωμιού μας ηρεμεί και μας δίνει μια αίσθηση ασφάλειας. Ταυτόχρονα, έχετε πολύ ελεύθερο χρόνο τώρα. Πρέπει να έχετε πλύνει όλα τα παράθυρα του σπιτιού, να πλένετε τις κουρτίνες, να γυαλίζετε τα ντουλάπια της κουζίνας σας. Τι να κάνουμε τώρα? Φυσικά ψωμί!
Συνιστάται:
Γιατί πρέπει να καλλιεργείτε πράσινα βότανα και μπαχαρικά στο σπίτι
Καθένας από εμάς έχει τουλάχιστον ένα δοχείο χόρτων στο σπίτι, σωστά; Είτε είναι βασιλικός, μαϊντανός και άλλα πράγματα. Ωστόσο, δεν έχουμε πάντα φρέσκα μπαχαρικά στο σπίτι, επομένως χρησιμοποιούμε ξηρά για να δοκιμάσουμε τις σαλάτες και τα πιάτα μας.
Ο καθένας πρέπει να έχει ένα βάζο λάδι καρύδας στο σπίτι! να γιατί
Λάδι καρύδας είναι γνωστό εδώ και χιλιάδες χρόνια για την υψηλή θρεπτική του αξία, καθώς και για την εφαρμογή του στα καλλυντικά, και τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό - στην καθημερινή ζωή. Όσον αφορά την υγεία, τα οφέλη του είναι πολλά και εδώ είναι τα πιο σημαντικά από αυτά:
Τρόφιμα που θα αποκαταστήσουν το λαμπερό δέρμα σας ενώ κάθεστε στο σπίτι
Ανεξάρτητα από την εποχή, το δέρμα μας εκτίθεται σε διάφορες εξωτερικές επιδράσεις καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, όπως μολυσμένος αέρας, καπνός τσιγάρου και αλκοόλ, καθώς και επιδράσεις θερμοκρασίας που το βλάπτουν. Ειδικά το χειμώνα είναι αρκετά εξαντλημένο και στεγνώνει από το κρύο, αλλά και το καλοκαίρι - από τις φωτεινές και καψίματα του ήλιου και του αλμυρού θαλασσινού νερού, που πίνουν τη ζωντάνια και την ελαστικότητά του.
Γιατί το ψωμί μαγιάς είναι χρήσιμο και πώς να το φτιάξετε στο σπίτι
Σήμερα ψωμί με μαγιά έχει γίνει η πιο δημοφιλής ποικιλία ζυμαρικών. Προσφέρεται συχνότερα από βιοτεχνικά αρτοποιεία σε αμέτρητες ποικιλίες - ψωμί ολικής αλέσεως, ψωμί με ελιές, μπαχαρικά, αποξηραμένες ντομάτες. Οι χρήσιμες ιδιότητές του σήμερα είναι μάλλον ένα γεγονός που λίγοι άνθρωποι αμφισβητούν, και δικαίως.
Δείτε γιατί ΔΕΝ πρέπει να απολυμάνετε το σπίτι σας με λευκαντικά και χλώριο
Η σκέψη για την υγεία σας σε αυτό το σημαντικό στάδιο - η καταπολέμηση του κοροναϊού, είναι απαραίτητη. Ακολουθώντας τα προτεινόμενα μέτρα για τον έλεγχο του κοροναϊού, κάνουμε ένα πολύ σημαντικό λάθος που δεν γνωρίζουμε. Καθαρίζουμε το πάτωμα με λευκαντικό και παρασκευάσματα που περιέχουν χλώριο .
