2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Το Dandelion είναι ένα από τα πιο χρήσιμα και εύκολα προσβάσιμα φυτά.
Μία από τις πιο κοινές δράσεις της είναι τα διουρητικά. Πίνω τσάι ραπανάκι /φύλλα πικραλίδας/ βοηθά στην αποβολή υπερβολικών υγρών από το σώμα. Μαζί τους το σώμα απαλλάσσει επίσης πολλές τοξίνες και επιβλαβείς ουσίες και έτσι γίνεται βασικός εσωτερικός καθαρισμός.
Η κατανάλωση τσαγιού πικραλίδας προσθέτει ένα άλλο όφελος στην υγεία σας - βελτιώνετε την κυκλοφορία του αίματος, την οποία ορισμένοι συνδέουν με την εμφάνιση της ακμής.
Με αφέψημα φύλλα πικραλίδας μπορείτε να αντικαταστήσετε τη μισή ποσότητα υγρών που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Άλλες θεραπευτικές ιδιότητες της πικραλίδας επηρεάζουν τη βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας, χρησιμοποιείται επίσης με επιτυχία σε πέτρες στα νεφρά, φλεγμονή της ουροδόχου κύστης, αιμορροΐδες, γαστρικές και εντερικές παθήσεις, διαβήτη.
Η πικραλίδα έχει θετικό αποτέλεσμα και για το μεταβολισμό και συνιστάται κατά τη διάρκεια της δίαιτας. Ένα από τα πιο δημοφιλή σχήματα διατροφής με αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση ενός ποτηριού τσάι πικραλίδας μετά από κάθε γεύμα.
Αλλο μπόνους πικραλίδας, και νόστιμο - μπορεί να κοπεί σε σαλάτες και να καρυκευθεί με χυμό λεμονιού, ελαιόλαδο, πράσινα κρεμμύδια, μαϊντανό, άνηθο και ελιές.
Συνιστάται:
Πείτε αντίο στο βάρος και τις τοξίνες με δίαιτα σέλινο
Η δίαιτα του σέλινου είναι μια εξαιρετική επιλογή διατροφής με την οποία, εκτός από την απώλεια μερικών επιπλέον κιλών, θα είστε σε θέση να καθαρίσετε το σώμα σας από επικίνδυνες τοξίνες, να ισορροπήσετε το πεπτικό σας σύστημα και να απαλλαγείτε από την ενοχλητική δυσκοιλιότητα.
Το αλκαλικό νερό απομακρύνει τις τοξίνες και εξασφαλίζει μακροζωία
Αναμφίβολα, υπάρχουν διάφορες ασθένειες και ταλαιπωρίες στον κόσμο που απαιτούν κατάλληλη και έγκαιρη θεραπεία. Σήμερα θα μάθουμε ποια οφέλη μπορεί να πάρει ένα άτομο πίνοντας αλκαλικό νερό. Το αλκαλικό νερό πιστεύεται ότι είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση των ελεύθερων ριζών στο σώμα, αποτρέποντας έτσι μια σειρά από σοβαρές ασθένειες, όπως ο καρκίνος.
Πικραλίδα: Μια ανεκτίμητη πηγή βιταμινών και αντιοξειδωτικών
Οι πικραλίδες είναι φυτά που συναντάμε συχνά σε κήπους και πάρκα. Πολλοί άνθρωποι δεν τους αποδίδουν μεγάλη σημασία, αλλά στην πραγματικότητα έχουν θεραπευτικές ιδιότητες που αξίζει να εξεταστούν. να γιατί πικραλίδες είναι ένα πραγματικό δώρο από τη φύση.
Υγιεινή συνταγή: Σαλάτα με πικραλίδα και πικραλίδα
Λίγοι άνθρωποι ξέρουν ότι το φυτό δεν είναι ένα ζιζάνιο, αλλά ένα βότανο. Βρίσκεται παντού σε αυλές, κήπους, λιβάδια και βοσκότοπους. Είναι γνωστές περίπου 200 ποικιλίες. Στη χώρα μας το πιο διάσημο είναι το φυλλοβόλο φυτό. Πριν από πολλά χρόνια, πωλήθηκε στην Κίνα σε πολύ υψηλές τιμές λόγω των θεραπευτικών του ιδιοτήτων.
Τοξίνες και καρκινογόνες ουσίες που ευθύνονται για την παχυσαρκία
Οι εξωτερικές τοξίνες είναι αυτές που προέρχονται από το περιβάλλον. Είναι επιβλαβείς μολύνοντας τρόφιμα και πόσιμο νερό ή από έκθεση που προκαλεί εισπνοή ή διείσδυση στο δέρμα. Είναι πολυάριθμα και εξαρτώνται από το γεωγραφικό πλάτος και την κοινωνική ανάπτυξη των μεμονωμένων χωρών.
