2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Χάρη σε κενταύριο θα βελτιώσετε σημαντικά την υγεία σας και θα θεραπεύσετε πολλές ασθένειες. Αυτό είναι το πιο πολύτιμο και χαμηλών θερμίδων φθινοπωρινό φρούτο.
Αν και δεν είναι το πιο δημοφιλές φρούτο, το οποίο έχει πολλούς θαυμαστές, τα μικρά κόκκινα φρούτα πρέπει να τρώγονται τακτικά επειδή:
1. Τα κενταύριο ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα
Τα φρούτα Dogwood θα σας προστατεύσουν από το κρυολόγημα και θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Είναι σε θέση να αυξήσουν την άμυνα του σώματος λόγω της πολύ υψηλής περιεκτικότητάς του σε βιταμίνη C. φρούτα την ημέρα και η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες.
2. Τα κενταύρια επιταχύνουν το μεταβολισμό
Η πηκτίνη, η οποία περιέχει φρούτα dogwood, βοηθά στην απομάκρυνση του ουρικού οξέος από το σώμα και επιταχύνει το μεταβολισμό. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την απώλεια βάρους.
Τα φρούτα θα σας σώσουν από προβλήματα με τα έντερα και το πεπτικό σύστημα. Για να ρυθμίσετε την εργασία του στομάχου και του γαστρεντερικού σωλήνα, είναι απαραίτητο να τρώτε 10-12 φρούτα την ημέρα για 1-2 ώρες.
3. Βοήθεια για τον διαβήτη
Οι γιατροί συνιστούν στους διαβητικούς να πίνουν το χυμό αυτού του μούρου, μειώνοντας το σάκχαρο στο αίμα. Ο χυμός πρέπει να καταναλώνεται σε μικρές δόσεις των 50 ml 30 λεπτά πριν από τα γεύματα, αυξάνοντας σταδιακά την ποσότητα στα 200 ml.
4. Θεραπεία δερματικών προβλημάτων
Φωτογραφία: Iliana Dimova
100-200 g φρούτων την ημέρα θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια και ακμή. Σύντομα το δέρμα σας θα γίνει καθαρό και υγιές. Τα κενταύριο βοηθούν στο έκζεμα, αλλά δεν χρειάζεται να είναι μόνο φρούτα, αλλά και χυμός ή η τρύπα μαζί τους (κομπόστα χωρίς ζάχαρη).
5. Αντιμετωπίστε τις αιμορροΐδες
Για τις αιμορροΐδες, οι γιατροί συστήνουν να τρώνε τα φρούτα μαζί με τις πέτρες. Αποδεικνύεται ότι οι πέτρες αποτελούνται από 34 τοις εκατό φυτικά έλαια, τα οποία έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Μειώνουν το πρήξιμο και τον πόνο και ανακουφίζουν τις αιμορροΐδες. Απλά τρώτε 15 φρούτα την ημέρα, αλλά με τις πέτρες.
6. Κρύο, πονόλαιμο, γρίπη
Το αφέψημα ή ο χυμός του dogwood είναι ένα εξαιρετικό φυσικό αντιπυρετικό φάρμακο. Και η μαρμελάδα αραβοσίτου μπορεί να θεραπεύσει έναν πονόλαιμο.
Συνιστάται:
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από το λίπος της κοιλιάς
Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί κάποιοι δυσκολεύονται να απαλλαγούν από το λίπος της κοιλιάς; Και ίσως είστε ένας από αυτούς και παρά την τακτική άσκηση και προπόνηση η μέση σας δεν μειώνεται. Ή αυξάνεται ακόμη και επειδή τα επιπλέον κιλά συσσωρεύονται μόνο σε αυτήν την περιοχή;
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν τρώτε ημερομηνίες
Ημερομηνίες Είναι πιθανώς ένα από τα πιο γλυκά τρόφιμα στον πλανήτη. Αλλά ακόμη και αυτά που θεωρούνται ένα από τα πιο υγιή φρούτα έχουν παρενέργειες. Δεδομένων των υψηλών επιπέδων σακχάρου που περιέχουν, πρέπει κανείς να περιορίσει την κατανάλωσή του για να ξεφύγει από το υψηλό σάκχαρο στο αίμα.
Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο τα διαφορετικά τρόφιμα επηρεάζουν την ψυχική μας κατάσταση
Υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να μας βοηθήσουν να αισθανθούμε καλύτερα. Υπάρχουν εκείνοι που αγαπάμε πολύ, αλλά μετά από αυτούς νιώθουμε ένοχοι παρά ικανοποιημένοι. Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένα προϊόντα έχουν την ικανότητα να επηρεάζουν το νευρικό σύστημα και την ψυχή των ανθρώπων.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κάθε γυναίκα πρέπει να έχει πλυντήριο πιάτων
Με ένα κουμπί, οι ενοχλητικές οικιακές μουλιάζουν, ξεβγάλματα, τρίψιμο των αμέτρητων πιάτων στην κουζίνα μπορούν να εξαλειφθούν. Ακολουθούν ορισμένα επιχειρήματα υπέρ της χρήσης πλυντηρίου πιάτων: 1.) Μια τετραμελής οικογένεια περνά πολύ χρόνο στο νεροχύτη.
Mamei Sapote - ο καρπός με τον οποίο καίμε θερμίδες και χάνουμε βάρος αδιανόητα
Δεν υπάρχει πιθανώς κανένα άλλο φρούτο στην κουζίνα του Μεξικού, της Κεντρικής Αμερικής και των Δυτικών Ινδιών που είναι τόσο αγαπητό όσο μαμά σαπότ . Έχει κρεμώδη πυκνότητα, χρωματισμένο σε σολομό, που έχει γεύση από συνδυασμό γλυκοπατάτας, κολοκύθας και κερασιού, που τονίζεται με μέλι και βανίλια.
