2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Μπορούν οι χορτοφάγοι να αντέξουν τη σωματική άσκηση όπως τα σαρκοφάγα τους; Οι ακόλουθοι χορτοφάγοι αθλητές είναι απόδειξη αυτού. Έφτασαν στην κορυφή του κλάδου τους χωρίς καμία βοήθεια από το κρέας.
Τζο Νάματ
Ο θρυλικός quarterback Joe Namat είναι πιθανώς ο πιο διάσημος χορτοφάγος ποδοσφαιριστής. Εισήχθη στο Hall of Fame το 1985, είναι επίσης ένας από τους καλύτερους παίκτες εκείνης της περιόδου. Δείχνει ότι δεν χρειάζεται κρέας για να παίξει ποδόσφαιρο.
Martina Navratilova
Γεννημένη στην Τσεχική Δημοκρατία, η θρύλος Martina Navratilova είναι ένας από τους μεγαλύτερους τενίστες του 20ού αιώνα. Κέρδισε 18 τίτλους Grand Slam. Χορτοφάγος για το μεγαλύτερο μέρος της καριέρας της, περιστασιακά προσφέρεται σε πιάτα με ψάρι.
Tony la Rousseau
Ένας από τους λίγους που φτάνουν στην κορυφή σε δύο καριέρες - ως προπονητής και ως παίκτης του μπέιζμπολ, ο Tony la Rusa είναι ένας μακροχρόνιος χορτοφάγος. Αυτό έρχεται μόνο για να δείξει ότι η χορτοφαγία μπορεί να είναι καλή τόσο για το μυαλό όσο και για το σώμα.
Robert Parish
Ένας από τους μεγαλύτερους παίκτες μπάσκετ στην ιστορία, ο Robert Parish εντάχθηκε στο Hall of Fame του μπάσκετ το 2003. Ήταν χορτοφάγος για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του.
Πρίγκιπας Φίλερ
Ένας από τους νεότερους χορτοφάγους πρωταθλητές στη λίστα μας, ο πρίγκιπας Fielder, είναι ο πρώτος μπάσεμ για τους Τίγρεις του Ντιτρόιτ. Από τις αρχές του 2008, έχει κάνει μια αυστηρή χορτοφαγική διατροφή και δεν κοιτάζει πίσω.
Ντέιβ Σκοτ
Ο Dave Scott κατέχει το ρεκόρ για τις περισσότερες νίκες του Παγκοσμίου Κυπέλλου Iron Man (μαζί με τον αντίπαλό του Mark Allen, ο οποίος κατάφερε να σημειώσει ίσο αριθμό νικών). Ο διαγωνισμός Iron Man, που αποτελείται από 2,4 μίλια κολύμβησης, 112 μίλια ποδηλασίας και ένα μαραθώνιο 26 χιλιομέτρων, είναι ένα από τα πιο επίπονα σωματικά επιτεύγματα στον κόσμο. Και ο Scott κέρδισε έξι από αυτούς και όλα αυτά ενώ ήταν χορτοφάγος. Ακόμα και μετά τη συνταξιοδότησή του στα 40, αγωνίστηκε ξανά και κατέλαβε τη δεύτερη θέση. Και σήμερα εξακολουθεί να ασχολείται.
Μπίλι Τζιν Κινγκ
Ο δεύτερος σπουδαίος τενίστας στη λίστα - ο Μπίλι Τζιν Κινγκ, ο οποίος είναι μακροχρόνιος χορτοφάγος, είναι μια πηγή έμπνευσης ενάντια στο σεξισμό. Μαζί με τη νίκη 12 τίτλων Grand Slam, είναι γνωστή για έναν αγώνα φύλου στον οποίο νίκησε τον πρώην πρωταθλητή του Wimbledon Bobby Riggs.
Τόνι Γκονζάλες
Η διατροφή του πρόσφατα συνταξιούχου αστέρα Tony Gonzalez δεν είναι απαραίτητα αυστηρά χορτοφάγος. Το γεγονός είναι, ωστόσο, ότι καθ 'όλη τη διάρκεια της καριέρας του ασχολήθηκε με διάφορα πειραματικά χορτοφαγικά καθεστώτα.
Καρλ Λιούις
Για να προετοιμαστεί για το Παγκόσμιο Κύπελλο του 1991, ο Carl Lewis υιοθέτησε μια χορτοφαγική διατροφή. Λέει ότι ταιριάζει καλύτερα στη ζωή του. Με αυτήν την άποψη, οδήγησε πολλούς οπαδούς μετά από αυτόν. Ο Carl Lewis έχει κερδίσει συνολικά 10 ολυμπιακά μετάλλια στην καριέρα του, εννέα από αυτά είναι χρυσά.
Συνιστάται:
Ποιοι άνθρωποι δεν πρέπει να τρώνε κρέας
Πολλοί άνθρωποι σήμερα χωρίζονται σε δύο ομάδες, δηλαδή σε αυτές που δεν το κάνουν καταναλώνω κρέας και εκείνα στα οποία αυτό το προϊόν υπάρχει καθημερινά στο μενού. Οι ιατροί έχουν επίσης διαφορετικές απόψεις σχετικά με το κατά πόσον πρέπει να καταναλώνεται ή όχι κρέας και, εάν ναι, σε ποιες ποσότητες.
Προϊόντα που δεν τρώνε οι ειδικοί σε τρόφιμα
Μια πρόσφατη έρευνα διαπίστωσε ότι οι ειδικοί της βιομηχανίας τροφίμων αποφεύγουν ορισμένα προϊόντα που διαφημίζονται ως υγιή λόγω της σκοτεινής πλευράς τους. Τα λάχανα Ο Ντουγκ Πάουελ, καθηγητής της ασφάλειας των τροφίμων στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Κάνσας, δήλωσε ότι το 40 τοις εκατό των βλαστών πουλούσαν εξάπλωση λοιμώξεων που απαιτούσαν να σταματήσουν.
Οι άνδρες που δεν τρώνε κρέας θα φαλακρό γρηγορότερα
Άνδρες που αρνήθηκαν να φάνε κρέας διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρης τριχόπτωσης, σύμφωνα με νέα μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο, που ανέφερε η Daily Express. Σύμφωνα με έρευνα, η αποτυχία του κοτόπουλου, του χοιρινού και του βοείου κρέατος οδηγεί σε ανεπάρκεια σιδήρου στο σώμα και όταν αυτή η ανεπάρκεια γίνεται σοβαρή, επηρεάζει πρώτα τα μαλλιά, τα οποία αρχίζουν να πέφτουν περισσότερο από το συνηθισμένο.
Με μια δίαιτα μπανάνας, χάνετε εννέα κιλά σε εννέα ημέρες
Εάν θέλετε να χάσετε 9 κιλά σε εννέα ημέρες, προσπαθήστε να χάσετε βάρος με δίαιτα μπανάνας. Αν και οι μπανάνες είναι φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, μπορούν να βοηθήσουν πολύ στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Ωστόσο, η δίαιτα αντενδείκνυται για όσους ακολουθούν ή έχουν ακολουθήσει αυστηρές δίαιτες.
Το βόειο κρέας έχει κηρυχθεί το πιο σπορ κρέας
Το βόειο κρέας έχει κηρυχθεί το πιο σπορ από Βρετανούς επιστήμονες, καθώς καταναλώνεται συχνότερα από αθλητές λόγω της χαμηλής περιεκτικότητάς του σε λιπαρά. Πώς να επιλέξετε το πιο ζουμερό, τρυφερό και νόστιμο βόειο κρέας για να ευχαριστήσετε την οικογένεια με λαχταριστά τσιμπήματα;
