Yerba Mate - το μυστικό ποτό με θαυμαστές ιδιότητες

Βίντεο: Yerba Mate - το μυστικό ποτό με θαυμαστές ιδιότητες

Βίντεο: Yerba Mate - το μυστικό ποτό με θαυμαστές ιδιότητες
Βίντεο: A Beautiful Addiction - Paraguayan Yerba Mate in Buenos Aires - FULL EPISODE 2024, Σεπτέμβριος
Yerba Mate - το μυστικό ποτό με θαυμαστές ιδιότητες
Yerba Mate - το μυστικό ποτό με θαυμαστές ιδιότητες
Anonim

Yerba Mate (επίσης γνωστό ως Erva Mate ή Cimarron) είναι ένα αειθαλή φυτό που αναπτύσσεται στη Βραζιλία και την Παραγουάη, καθώς και σε άλλες περιοχές της Νότιας Αμερικής. Οι άνθρωποι της Νότιας Αμερικής επωφελούνται από τις πολύτιμες, ζωολογικές ιδιότητες αυτού του δέντρου εδώ και αιώνες.

Η έρευνα επιβεβαίωσε τις θετικές επιπτώσεις στην υγεία του εξωτικού ποτού. Αποδεικνύεται ότι τα δραστικά συστατικά που περιέχονται σε αυτό μπορεί να εξαλείψει τα καρκινικά κύτταρα που προκαλούν καρκίνο του παχέος εντέρου.

Το Yerba Mate είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, οι οποίες εγγυώνται ευεργετική επίδραση στα κύτταρα του σώματός μας. Συνιστάται να το παίρνετε σε περίπτωση που χρειάζεστε ένα ενεργειακό ποτό, είναι μια εναλλακτική λύση για τον καφέ και δεν έχει παρενέργειες.

Yerba Mate περιέχει μια ουσία παρόμοια με την καφεΐνη, η οποία έχει εξαιρετικά θετικές ιδιότητες και είναι σε θέση να δώσει στο σώμα και στο μυαλό μας μια άμεση αίσθηση ευεξίας και χαλάρωσης, η οποία δεν μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα παλμών ή αίσθημα ενθουσιασμού

Yerba Mate
Yerba Mate

Μια βραδινή πρόσληψη Yerba Mate μπορεί να είναι χρήσιμη και να βοηθήσει το σώμα να ανακτήσει την απώλεια ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό το ποτό έχει ευεργετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα, προωθώντας τη δραστηριότητα του στομάχου και των εντέρων.

Είναι ικανό να διεγείρει αποτελεσματικά τη διούρηση, βοηθώντας έτσι στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρού όταν χρειάζεται και υποστηρίζοντας τη λειτουργία των νεφρών. Αυτό το χαρακτηριστικό το καθιστά κατάλληλο για την πρόληψη του σχηματισμού λίθων στα νεφρά. Το θαυμαστικό ποτό διεγείρει επίσης τις δραστηριότητες του καρδιαγγειακού συστήματος.

Yerba Mate είναι ένα φυσικό βοήθημα στις δίαιτες. Διεγείρει επίσης την εγκεφαλική δραστηριότητα και βοηθά στην ανάκτηση της χαμένης συγκέντρωσης.

Τα φύλλα dell'Erba Mate στη Νότια Αμερική υποβάλλονται σε επεξεργασία με παραδοσιακές μεθόδους. Μετά τη συγκομιδή, αφήνονται να στεγνώσουν στον ήλιο για είκοσι τέσσερις ώρες. Στη συνέχεια ακολουθεί μια διαδικασία σύνθλιψης από ένα ειδικό μύλο και μόνο τότε το προκύπτον προϊόν είναι έτοιμο για χρήση.

Οφέλη του Yerba Mate
Οφέλη του Yerba Mate

Το ποτό μπορεί να παρασκευαστεί ως ένα συνηθισμένο τσάι, δηλαδή. αφήστε το να παραμείνει για λίγα λεπτά σε βραστό νερό και στη συνέχεια διηθήστε το υγρό.

Το ποτό μπορεί επίσης να παρασκευαστεί μετά από ένα ειδικό τελετουργικό, όπως το έκανε και οι Ινδοί του Γκουαράνι, οι οποίοι θεωρούνται οι ανακάλυπτες. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να έχετε ένα ειδικό δοχείο διαθέσιμο.

Αφού περάσετε τα φύλλα Mate με βραστό νερό, περιμένετε λίγα λεπτά και στη συνέχεια θα μπορείτε να πίνετε τσάι χωρίς να χρειάζεται να τα φιλτράρετε και επομένως χωρίς να αφαιρέσετε τα φύλλα.

Συνιστάται: