Πώς να φάτε σε περίπτωση γαστρεντερικής λοίμωξης

Βίντεο: Πώς να φάτε σε περίπτωση γαστρεντερικής λοίμωξης

Βίντεο: Πώς να φάτε σε περίπτωση γαστρεντερικής λοίμωξης
Βίντεο: Θεραπεία του Nenets. Παραδοσιακή ιατρική του Βορρά 2024, Νοέμβριος
Πώς να φάτε σε περίπτωση γαστρεντερικής λοίμωξης
Πώς να φάτε σε περίπτωση γαστρεντερικής λοίμωξης
Anonim

Οι γαστρεντερικές λοιμώξεις το καλοκαίρι είναι συχνές. Κάποιος μπορεί να προστατευθεί από αυτούς εάν ακολουθήσει τις συστάσεις των ειδικών. Εάν είχατε αυτή τη μόλυνση, αφού περάσει θα πρέπει να αλλάξετε μια ελαφρύτερη δίαιτα Μετά την ασθένεια θα πρέπει να εξαιρέσετε γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας και λίπη.

Συνιστάται να τρώτε χωρίς γλυκά και αδιάλυτους χυμούς φρούτων. Η σούπα μπορεί να είναι κοτόπουλο χωρίς να καρυκεύεται με κρέμα. Μπορούν επίσης να καταναλωθούν ζωμοί λαχανικών. Επιτρέπονται φρούτα που περιέχουν κάλιο - είναι μπανάνες και βερίκοκα. Φάτε λίγο αλάτι και σνακ. Με αυτά θα αποκαταστήσετε την απώλεια αλάτων.

Συνιστώνται οι φρυγανιές. Όταν αισθάνεστε τη λοίμωξη, το σώμα αρχίζει να το καταπολεμά και τα βγάζει έξω Υπάρχει ξαφνική απώλεια υγρού στο σώμα και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, σοκ και ακόμη και κώμα. Στα πρώτα συμπτώματα, δείτε έναν γιατρό. Θα αποφασίσει ποια θεραπεία χρειάζεστε.

Σε περίπτωση διαταραχής και εμέτου, αρχίστε να παίρνετε υγρά, πίνοντας γουλιά με γουλιά. Αυτό θα σας επαναφέρει στα πόδια σας. Ο στόχος είναι να αποκατασταθεί η ισορροπία νερού-ηλεκτρολύτη. Θα πρέπει να λαμβάνετε 2 λίτρα υγρού την ημέρα. Δεν πρέπει να είναι τσάι ή απλώς νερό, αλλά και υγρά με μέταλλα όπως μεταλλικό νερό, ζωμό κρέατος και λαχανικών και αργότερα χυμοί φρούτων.

Σούπα
Σούπα

Μετά από λίγες μέρες είναι καλό να παίρνετε στυπτικά. Μερικοί άνθρωποι προτείνουν ζεστό Coca-Cola επειδή έχει ελαφρώς συσφιγκτικό αποτέλεσμα, αλλά είναι πολύ πλούσιο σε σάκχαρα. Αυτό θα ερεθίσει περαιτέρω τα έντερα, οπότε είναι καλύτερο να τρώτε ένα τριμμένο μήλο. Η πηκτίνη που περιέχεται σε αυτήν δεσμεύει τις τοξικές ουσίες που προκαλούνται από τη μόλυνση στα έντερα.

Μετά από 3-7 ημέρες όλα περνούν. Είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η εντερική χλωρίδα. Πίνετε περισσότερα υγρά, μέταλλα, προβιοτικά γιαούρτια ή παρασκευάσματα με βακτήρια γαλακτικού οξέος. Εδώ είναι μια συνταγή κατά της διαταραχής.

Χρειάζεστε μισό λίτρο βραστό νερό, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη σταφυλιών, 2 κουταλιές της σούπας χυμό πορτοκάλι. Τσάι άνηθου και γλυκάνισου μπορεί επίσης να ληφθεί, θα καταπραΰνει τις κράμπες στην κοιλιά. Το τσάι μέντας έχει το ίδιο αποτέλεσμα.

Συνιστάται: