2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Η συνταγή με ψητό σκόρδο είναι πολύ εύκολο και θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα προβλήματα υγείας σας. Για να έχετε ένα πλήρες θεραπευτικό αποτέλεσμα, πρέπει να φάτε 6 κεφάλια ψητό σκόρδο για 1 ημέρα. Αυτή είναι η δόση για πλήρη θεραπεία.
Πώς γίνεται
Προθερμάνετε το φούρνο στους 150 βαθμούς. Κάθε κεφάλι σκόρδου ξεφλουδίζεται από τα πάνω στρώματα.
Απομένουν μόνο τα κελύφη των μεμονωμένων γαρίφαλων. Με κοφτερό μαχαίρι κόψτε 0,5-1 cm από την κορυφή κάθε κεφαλής. Τακτοποιήστε τις κεφαλές σκόρδου σε ένα ρηχό ταψί, με το κομμένο μέρος στην κορυφή. Περιχύνουμε με ελαιόλαδο έτσι ώστε το ελαιόλαδο να μουλιάζει. Προτιμάται το ελαιόλαδο να είναι απλό, γιατί μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μαγείρεμα, και το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο προορίζεται μόνο για σαλάτες και δεν ανέχεται θερμική επεξεργασία.
Το πάνω μέρος καλύπτεται με αλουμινόχαρτο για ψήσιμο. Περιμένετε 10 λεπτά και ψήστε για 10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς.
Όταν ψύχεται, κάθε γαρύφαλλο ξεφλουδίζεται και μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο ή στον καταψύκτη. Την επόμενη μέρα, 6 κεφάλια τρώγονται και τίποτα άλλο δεν τρώγεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας - έτσι καθαρίζεται το σώμα. Διανείμετε ένα κεφάλι ψητό σκόρδο κάθε 2 ώρες για ολόκληρη την ημέρα.
Μετά από λίγο, εάν αποφασίσετε να το καθαρίσετε ξανά, ψήστε ξανά αυτόν τον τρόπο. Με αυτόν τον τρόπο το σώμα σας θα απαλλαγεί από επιβλαβείς τοξίνες, θα επιταχύνει το μεταβολισμό.
Το σκόρδο θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από όλα τα υπερβολικά υγρά και λίπη. Μια άλλη χρήσιμη ιδιότητα είναι ότι καταστρέφει τα επιβλαβή βακτήρια, ενισχύει την ανοσία, ρυθμίζει το επίπεδο της κακής χοληστερόλης και της λίμπιντο.
Με τόσες πολλές ευεργετικές ιδιότητες, δεν πρέπει να σταματήσετε να τρώτε σκόρδο όλο το χρόνο. Με αυτόν τον τρόπο θα είστε υγιείς, ισχυροί, γεμάτοι ενέργεια και ανανεωμένοι.
Συνιστάται:
Πίνετε βραστό νερό κάθε μέρα! Δείτε τι θα κάνει στο σώμα σας
Το νερό είναι η βάση της ζωής. Δεν πρέπει ποτέ να στερηθούμε από αυτό, αντικαθιστώντας το με άλλα ποτά, ανεξάρτητα από το πόσο υγιείς είναι (σύμφωνα με τις ετικέτες τους). Πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον δύο λίτρα καθαρού υγρού κάθε μέρα για να είμαστε υγιείς, αδύναμοι και υγιείς.
Αυτό θα συμβεί στο σώμα σας εάν το παρακάνετε με την Coca Cola
Οι συνέπειες από την κατανάλωση ανθρακούχων ποτών όπως η Coca-Cola και η Pepsi συζητούνται πολύ συχνά για χρόνια, αλλά ο Αμερικανός George Pryor αποφάσισε να δείξει στο σώμα του τι μπορεί πραγματικά να συμβεί σε εσάς εάν το παρακάνετε. Ο άντρας έπινε 10 κανάτες Κοκ σε διαφορετικά είδη και μέτρησε το βάρος του αρκετές φορές - πριν από το πείραμα, κατά τη διάρκεια του πειράματος και στο τέλος.
Εάν σταματήσετε να τρώτε ψωμί, θα συμβεί στο σώμα σας
Το ψωμί ήταν βασικό φαγητό στο βουλγαρικό τραπέζι από αμνημονεύτων χρόνων. Υπάρχουν απείρως πολλές λαϊκές σοφίες για τους ζωντανούς. Το ψωμί ήταν πάντα σεβαστό στη χώρα μας, αλλά οι σημερινές έννοιες της υγιεινής διατροφής το αποκλείουν όλο και περισσότερο από το μενού.
Τι θα συμβεί εάν τρώτε τζίντζερ κάθε μέρα
1. Βελτιώστε την πέψη Το τζίντζερ περιέχει βιταμίνες Α, Β 6 και Κ, που προάγουν την εντερική απορρόφηση. Λειτουργεί ως βάλσαμο επειδή τα αιθέρια του έλαια προστατεύουν τον γαστρικό βλεννογόνο και έτσι εμποδίζουν το σχηματισμό γαστρίτιδας και έλκους.
Αυτό θα συμβεί στο σώμα σας εάν αρχίσετε να τρώτε μέλι με καρύδια
Έχουμε ακούσει πολλά για τα οφέλη του μελιού και των καρυδιών, αλλά μόνο αν συνδυάσετε αυτά τα 2 συστατικά, μπορείτε να πάρετε ένα θανατηφόρο μείγμα για τις πολλές ασθένειες που κρύβονται. Το μέλι βελτιώνει τις χρήσιμες ιδιότητες του καρύδια .
