Αποδεδειγμένος! Ένα αγγλικό πρωινό θεραπεύει μια απόλυση

Βίντεο: Αποδεδειγμένος! Ένα αγγλικό πρωινό θεραπεύει μια απόλυση

Βίντεο: Αποδεδειγμένος! Ένα αγγλικό πρωινό θεραπεύει μια απόλυση
Βίντεο: ΤΡΩΜΕ FULL ΑΓΓΛΙΚΟ ΠΡΩΙΝΟ #FoodTravel 2024, Νοέμβριος
Αποδεδειγμένος! Ένα αγγλικό πρωινό θεραπεύει μια απόλυση
Αποδεδειγμένος! Ένα αγγλικό πρωινό θεραπεύει μια απόλυση
Anonim

αγγλικό πρωινό, αυτή η νόστιμη παράδοση, που διατηρείται εδώ και χιλιετίες, αποδεικνύεται πολύ χρήσιμη. Δεν είναι μόνο η προτιμώμενη θεραπεία για τα πονοκέφαλα, αλλά και η ταχύτερη δράση.

Αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν σε επιστήμονες στη Βρετανία. Κατόπιν αιτήματος των παραγωγών αυγών λιονταριών, πραγματοποίησαν έρευνα στην οποία συμμετείχαν 2.000 άτομα. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι το 38% από αυτούς αναρρώνουν από σοβαρή απόλυση σε λιγότερο από τρεις ώρες με τη βοήθεια αγγλικού πρωινού. Η μελέτη εξηγεί ότι ο λόγος για αυτό είναι τα αυγά στο δημοφιλές πρωινό.

Το παραδοσιακό πλήρες αγγλικό πρωινό σήμερα περιλαμβάνει μπέικον, αυγά ποσέ ή τηγανητά, τηγανητές ντομάτες και μανιτάρια, τηγανητές φέτες ψωμιού ή φρυγανισμένο, βουτυρωμένο. Όλα αυτά συνοδεύονται από ένα φλιτζάνι αρωματικό τσάι.

Η μελέτη αποδεικνύει ότι άλλες μέθοδοι αντιμετώπισης του προβλήματος είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματικές. Για παράδειγμα, μόνο το 19% των ερωτηθέντων βασίζονται σε παυσίπονα. Μόνο το 3 τοις εκατό είναι πρόθυμοι να απολαύσουν μια πλήρη ημέρα ξεκούρασης στο κρεβάτι για να αντιμετωπίσουν τις επιπτώσεις του αλκοόλ.

αγγλικό πρωινό
αγγλικό πρωινό

Το γρήγορο και γρήγορο αποτέλεσμα του αγγλικό πρωινό Οι επιστήμονες αποδίδουν τα αυγά στη σύνθεσή του. Αυτό οφείλεται στα υψηλά επίπεδα αμινοξέων κυστεΐνης που περιέχονται σε αυτά. Αντισταθμίζει τις τοξικές επιδράσεις της ακεταλδεΰδης - μιας χημικής ουσίας που προκαλεί φοβερούς πονοκεφάλους, ναυτία και όλες τις άλλες δυσάρεστες αισθήσεις της υπερβολικής δόσης με ένα φλιτζάνι.

Επιπλέον, τα νόστιμα αυγά είναι πλούσια σε υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες και βιταμίνες Β και D. Βοηθούν επίσης στην καταπολέμηση των πονοκέφαλων και είναι σε θέση να σηκώσουν το βαρύ κεφάλι ακόμη και των μεγαλύτερων πότες.

αγγλικό πρωινό
αγγλικό πρωινό

Η καλή κατανάλωση μετά από μια δύσκολη νύχτα είναι σίγουρα ένας από τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης των επιπτώσεων του αλκοόλ. Το άδειο στομάχι εντείνει το φαινόμενο της απόλυσης. Και το αντίστροφο - ένα γεμάτο στομάχι διασχίζει τον πονοκέφαλο και μας κάνει να νιώθουμε καλύτερα.

Συνιστάται: