2025 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 10:17
Η λεμονάδα αποτρέπει το σχηματισμό λίθων στα νεφρά. Οι θαυματουργές ιδιότητες της λεμονάδας οφείλονται στο γεγονός ότι τα λεμόνια περιέχουν τις μεγαλύτερες ποσότητες κιτρικού, που είναι ένας φυσικός αναστολέας της διαδικασίας κατασκευής λίθων στα νεφρά.
Μαζί με το κιτρικό άλας, η πρόσληψη μεγάλων ποσοτήτων υγρών αποτρέπει επίσης την εμφάνιση λίθων στα νεφρά.
Αυτό μειώνει τα επίπεδα αλατιού, καλίου και πρωτεΐνης στη διατροφή. Μια ανθυγιεινή διατροφή με μεγάλες ποσότητες αλατιού και πρωτεϊνών είναι ένας από τους κύριους παράγοντες στο σχηματισμό λίθων, οι οποίοι αποτελούνται κυρίως από αποθέσεις ασβεστίου.
Για το λόγο αυτό, οι ειδικοί συνιστούν την κατανάλωση λεμονάδας αντί άλλων χυμών φρούτων, καθώς περιέχουν λιγότερο κιτρικό άλας και συχνά περιέχουν ασβέστιο και άλατα οξαλικού οξέος, τα οποία αντενδείκνυνται για άτομα που είναι επιρρεπή σε αυτήν την ασθένεια.
Ωστόσο, αυτό δεν είναι ένα εμφιαλωμένο ανθρακούχο ισοδύναμο, αλλά ένα ποτό φτιαγμένο από φρέσκα φρούτα.
Η θεραπεία με λεμονάδα μπορεί να εφαρμοστεί τόσο από άτομα που βρίσκονται στο αρχικό στάδιο της νόσου όσο και από εκείνους που έχουν πρόσφατα απαλλαγεί από τις πέτρες. Επειδή στο 50% των περιπτώσεων υπάρχει κίνδυνος επανεμφάνισης στους νεφρούς τα επόμενα 5-10 χρόνια.
Όλες οι μέχρι σήμερα μελέτες έχουν δείξει ότι οι χυμοί λεμονιού και πορτοκαλιού που περιέχουν κιτρικό μπλοκάρουν το σχηματισμό στερεών στα νεφρά.
Δείτε πώς να φτιάξετε σπιτική λεμονάδα. Απαραίτητα προϊόντα: 500 γραμμάρια λεμονιών, 2,5 λίτρα νερού, 300 γραμμάρια ζάχαρης.
Πλύνετε τα λεμόνια πλένονται και κόβονται σε κύκλους 1 ή 2 από αυτά κόβονται σε κύκλους. Τρίψτε το φλοιό των υπολοίπων λεμονιών με ένα λεπτό τρίφτη και πιέστε τα ίδια τα λεμόνια.
Βράζουμε το νερό και προσθέτουμε τη ζάχαρη και το ξύσμα λεμονιού. Μόλις η ζάχαρη διαλυθεί εντελώς, αφαιρέστε το τηγάνι από τη φωτιά.
Ψύξτε το σιρόπι λεμονιού σε θερμοκρασία δωματίου και ρίξτε το σε μια κανάτα, μαζί με τους δακτυλίους λεμονιού και το χυμό. Αφήστε το ποτό στο ψυγείο μέχρι να κρυώσει και μπορείτε τώρα να το απολαύσετε.
Συνιστάται:
Το τσάι σέλινου βοηθά με τις πέτρες στα νεφρά
Το τσάι σπόρου σέλινου έχει αποδειχθεί ότι βοηθά με πέτρες στα νεφρά και άλλες χρόνιες παθήσεις των νεφρών. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να πίνετε αυτό το τσάι τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα εάν έχετε προβλήματα στα νεφρά. Το αφέψημα παρασκευάζεται από 1 κουταλιά της σούπας αλεσμένο σέλινο, το οποίο χύνεται με 0,5 λίτρα βραστό νερό.
Διατροφή για πέτρες στα νεφρά
Συνιστάται η λήψη ινών, τρώτε ψωμί ολικής αλέσεως, φρούτα (φράουλες, καρπούζια, πεπόνια) και λαχανικά. Η πρόσληψη καλίου μπορεί επίσης να βοηθήσει, οπότε τρώτε μπανάνες, αβοκάντο, ξηρούς καρπούς. Τα υγρά μειώνουν τη συγκέντρωση ορυκτών στα ούρα.
Μπύρα για πέτρες στα νεφρά
Οι πέτρες στα νεφρά μπορούν να βρεθούν κατά λάθος όταν δεν προκαλούν παράπονα σε ακτινογραφία της κοιλιακής περιοχής ή σε υπερηχογραφική εξέταση των κοιλιακών οργάνων. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, ωστόσο, η ασθένεια ανιχνεύεται λόγω χαρακτηριστικών παραπόνων από τον ασθενή.
Οι καλύτερες φυσικές θεραπείες ενάντια στις πέτρες στα νεφρά
Οι πέτρες στα νεφρά σήμερα έχουν γίνει ένα μεγάλο πρόβλημα σε άτομα όλων των ηλικιών. Αυτό μπορεί να είναι μια πολύ οδυνηρή κατάσταση όταν οι πέτρες μεγαλώνουν και στη συνέχεια περνούν μέσω του ουροποιητικού συστήματος. Ο πόνος ονομάζεται νεφρικός κολικός και διαρκεί 20-60 λεπτά.
Η κακή διατροφή και η στασιμότητα σχηματίζουν πέτρες στα νεφρά
Η ασθένεια της πέτρας στα νεφρά είναι μια χρόνια ασθένεια. Σχηματίζει πέτρες στον ιστό ή κοιλότητες του νεφρού. Τυπικά συμπτώματα είναι πόνος, αίμα και παρουσία λίθων στα ούρα. Η νόσος της πέτρας στα νεφρά, που ονομάζεται επίσης νεφρολιθίαση, και οι πέτρες μπορούν να προκαλέσουν παράπονα από τον ασθενή.