2024 Συγγραφέας: Jasmine Walkman | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 08:29
Δεν υπάρχουν καθόλου άνθρωποι που δεν τους αρέσουν τα μούρα. Είναι πάντως νόστιμα - και φρέσκα, και ως μαρμελάδα, και σε ρολά, και σε παγωτό, και σε χυμούς και κρασί.
Αλλά, μεταξύ άλλων, έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Διαποτίζουν το σώμα με βιταμίνες, έχουν αντισηπτικό αποτέλεσμα, βελτιώνουν την όραση και τον τόνο του σώματος, ενισχύουν την ανοσία.
Τα μούρα αποτρέπουν τη στεφανιαία νόσο μειώνοντας την κακή χοληστερόλη. Αυτές οι ευεργετικές ιδιότητες των μούρων είναι από καιρό γνωστές.
Τα μούρα περιέχουν τα περισσότερα και ισχυρότερα αντιοξειδωτικά όλων των φυτών. Στη Βουλγαρία αυτά είναι τα βατόμουρα, τα σμέουρα, τα βατόμουρα, τα βατόμουρα, οι φράουλες, τα φραγκοστάφυλα και άλλα. Σε αυτά μπορούμε να προσθέσουμε κεράσια.
Πρόσφατα, επιστήμονες από την Αμερικανική Χημική Εταιρεία ανακάλυψαν μια άλλη καταπληκτική ιδιότητα μούρων. Επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης του εγκεφάλου. Και τα μούρα κόκκινου, πορτοκαλιού και μπλε ναυτικού μπορούν ακόμη και να αποκαταστήσουν την ευφυΐα.
Αυτές οι ιδιότητες των μούρων οφείλονται στις χρωστικές ουσίες που περιέχονται σε αυτά - πολυφαινόλες. Και έχουν αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Επιπλέον, έχουν θετική επίδραση σε ειδικά κύτταρα που ονομάζονται φαγοκύτταρα στο νευρικό σύστημα.
Αυτά τα κύτταρα με τη σειρά τους προστατεύουν τα εγκεφαλικά κύτταρα από διάφορες βλάβες, μολύνσεις. Η θετική επίδραση των πολυφαινολών δεν επιτρέπει σε αυτά τα κύτταρα να καταστρέψουν υγιή κύτταρα του νευρικού συστήματος.
Γι 'αυτό τα μούρα δεν είναι μάταια που ονομάζονται "χάπια από τη φύση".
Ωστόσο, τα μούρα είναι πολύ ευπαθή και μερικά από αυτά είναι δύσκολο να έχουν πρόσβαση σε όλους. Για παράδειγμα, το macui (βακκίνιο της Χιλής) και το acai (βακκίνιο της Βραζιλίας) αναπτύσσονται στην Κεντρική και Νότια Αμερική.
Συνιστάται:
Το τζίντζερ είναι ένα φάρμακο από τη φύση του
Το τζίντζερ δεν είναι μόνο ένα μπαχαρικό, είναι επίσης ένα φάρμακο που δημιουργήθηκε από τη φύση. Το τζίντζερ βοηθά με πολλά προβλήματα υγείας και προστατεύει από πολλές σοβαρές ασθένειες. Η τακτική χρήση τζίντζερ έχει πολύ καλή επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα.
Γιατί τα πράσα είναι ένα πραγματικό δώρο από τη φύση
Το πράσο είναι ένα λαχανικό με πολύ ευεργετική επίδραση στο σώμα μας. Περιέχει πρωτεΐνες, αζωτούχες ουσίες, υδατάνθρακες, ένζυμα, σχεδόν όλες τις βιταμίνες Β. Ωστόσο, η πιο πολύτιμη ποιότητά του είναι η περιεκτικότητα σε κάλιο και ταυτόχρονα εξαιρετικά χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο.
9 από τα πιο ισχυρά φαρμακευτικά φυτά στη φύση! Η γνώμη της επιστήμης πίσω από αυτά
Σήμερα ζούμε σε μια εποχή όπου κυριαρχούν τα παρασκευασμένα φάρμακα, αλλά θα πρέπει να είναι η μόνη θεραπεία; Πολλοί άνθρωποι ήδη στρέφονται σε φαρμακευτικά φυτά και φυτικά φάρμακα που έχουν την ικανότητα να θεραπεύουν και να διεγείρουν τη σωματική και ψυχική ευεξία.
Τα χάπια απώλειας βάρους είναι σε θέση να σκοτώσουν
Η μανία για απώλεια βάρους κατέκτησε επίσης τους Βούλγαρους. Όλο και περισσότεροι νέοι κάνουν τα πάντα, για να πλησιάσουν ως όραμα στα αγαπημένα τους μοντέλα ή ηθοποιούς που σμιλεύουν σώματα σε περιοδικά. Πάνω απ 'όλα, χρησιμοποιούνται χάπια απώλειας βάρους επειδή, σύμφωνα με πολλούς, αυτός είναι ο γρηγορότερος τρόπος για να χάσετε βάρος χωρίς κουραστική άσκηση και χωρίς περιορισμό της τροφής.
Είναι γεμάτο με αντικαταθλιπτικά και άλλα χάπια
Όταν ένα άτομο παίρνει φάρμακα για ορισμένες ασθένειες, σπάνια αναμένει να πάρει βάρος. Ωστόσο, αυτό συμβαίνει σε πολλές περιπτώσεις. Τα περισσότερα φάρμακα προκαλούν φούσκωμα και αυξημένη όρεξη, επιβραδύνοντας τον μεταβολισμό. Δείτε μερικά από τα φάρμακα που μπορεί να σας κάνουν να αυξήσετε το βάρος.
